45 வயதிலிருந்து தொடங்கி, ஒரு பெண் தன் இனப்பெருக்க செயல்பாட்டின் அழிவு என உடலில் ஒரு இயற்கை செயல்முறையை எதிர்கொள்கிறார். பெண் ஹார்மோன்கள் உற்பத்திக்கான குறைவு காரணமாக இது ஏற்படுகிறது, இது இறுதியில் மாதவிடாய் நிறுத்தப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இதற்கிடையே, ஒரு குழந்தைக்கு கர்ப்பமாகுதல் மற்றும் குழந்தை பிறக்கும் திறன்.
இந்த நிகழ்வு மாதவிடாய் அல்லது மாதவிடாய் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பல ஆண்டுகளாக பெண்களுக்கு அதன் தவிர்க்க முடியாத வயதான ஒரு சின்னமாகிறது.
மாதவிடாய் அறிகுறிகள்
ஒருவேளை இது பெண்ணின் வாழ்க்கை முறை, சுற்றுச்சூழலுக்கு அல்லது ஒரு சட்டபூர்வமான செயல்முறையின் தவறான கருத்துக்கு காரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் க்ளைமாக்ஸ் கவனிக்கப்படாமல் போகும். மாதவிடாய் ஒவ்வொரு மாதமும் அதன் சொந்த குணவியல்பு கொண்டுள்ளது.
மாதவிடாய் சுழற்சியின் சீர்குலைவு ஒரு பெண்ணின் முதுகெலும்பை ஆரம்பிக்கும் அறிகுறியாகும் முதல் அறிகுறியாகும். மாதாந்தம் இன்னும் இரண்டு, மற்றும் குறைந்த தீவிர முடியும். சுழற்சியின் காலம் நீளமான திசையிலும், மாறாக, சுருக்கத்திலும் மாறுபடும். வயது மாற்றங்கள் மற்ற இணைந்த அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம்:
- அலைகள் - மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான அறிகுறி, இது ஒரு பெண்ணுக்கு நிறைய சிரமங்களை ஏற்படுத்துகிறது; திடீரென வெப்பம், முகம் மற்றும் கழுத்தின் சிவப்பு தன்மை ஆகியவை வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன, பல மணிநேரங்கள் ஒரு மணிநேரமும், பல மணிநேரமும் மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கின்றன;
- மனச்சோர்வு, எரிச்சல் மற்றும் மனச்சோர்வு நிலை, தூக்க தொந்தரவுகள்;
- பெண்களுக்கு மாதவிடாய் அடிக்கடி ஏற்படும் அறிகுறி வியர்வை உண்டாகலாம் ;
- தலைவலி - ஒரு நிலையற்ற உணர்ச்சியின் விளைவாக இருக்கலாம், ஆனால் சில நேரங்களில் மாதவிடாய் ஒரு தனி அறிகுறியாக வெளிப்படலாம்;
- பொது மாநிலத்தில், சோர்வு மற்றும் அக்கறையின்மை ஆதிக்கம் செலுத்தலாம்.
மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான முதல் அறிகுறி, மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான முக்கிய அறிகுறியாகும். இது மாதவிடாயின் முழுமையான இடைநீக்கம் ஆகும்.
வருடந்தோறும் மாதந்தோறும் இல்லாவிட்டால், மூன்றாம் காலப்பகுதி தொடர்பான மாற்றங்கள் - போஸ்பமனோஸ் - நடைமுறைக்கு வருகின்றன. ஈஸ்ட்ரோஜனை உற்பத்தி செய்ததன் மூலம் அதன் குறைந்தபட்ச அளவு, ஒரு பெண்ணின் வளர்சிதைமாற்றம் கணிசமாக மாறும். இத்தகைய மாற்றங்களின் விளைவாக, பின்வரும் நோய்களை மேம்படுத்தும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது:
- அதிரோஸ்கிளிரோஸ்;
- ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்;
- வறண்ட தோல், முடி;
- மேலும், புணர்புழையின் சளி உற்பத்தி குறைகிறது, இது உள்ளூர் நோயெதிர்ப்பு, டிஸ்ஸியோசிஸ் , டிராபிக் வளர்ச்சி, மற்றும் வீக்கமடைந்த செயல்முறைகளில் குறைந்து செல்கிறது.
பெண்களுக்கு மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான முதல் அறிகுறிகள் இனப்பெருக்கம் செயல்பாட்டை முழுமையாக்குவதற்கு முன்பே தோன்றும். மாதவிடாய் 2 முதல் 5 ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கும் அதிகமான நீடிக்கும் ஒரு நீண்ட செயல்முறை. இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு பெண் மாதவிடாய் அறிகுறிகளை எதிர்கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை. தவிர்க்கமுடியாத வயது தொடர்பான மாற்றங்களை சரியாகச் செய்வது முக்கியம், பின்னர் பல விரும்பத்தகாத தருணங்கள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.