மாதவிடாய் உடனான வலுவான வயிறு - என்ன செய்ய வேண்டும்?

மாதவிடாய் ஓட்டம் போது அடிவயிற்றில் வலுவான அல்லது சங்கடமான உணர்வுடன் பெரும்பாலான பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் முதன்மையாக இருக்கின்றனர். நியாயமான பாலின மக்கள் சிலர் இந்த நாட்களை ஒப்பீட்டளவில் அமைதியாகச் செயல்படுத்தினால், மற்றவர்கள் - வாழ்க்கையின் வழக்கமான தாளத்திலிருந்து வெளியேறிவிடுகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் நம்பமுடியாத கடுமையான வலி காரணமாக தங்கள் சொந்த வியாபாரத்தைத் தொடர முடியாது.

நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு மாநிலத்தை பொறுத்துக் கொள்ள முடியாது. இந்த கட்டுரையில் நாங்கள் காலையில் வயிறு மிகவும் மோசமாக இருந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று சொல்லுவோம், உடனடியாக ஒரு மகளிர் மருத்துவ வல்லுனரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய அவசியம் இருக்கும்.

நான் மாதங்களுக்கு ஒரு மோசமான வயிற்று வலி இருந்தால் என்ன?

உங்கள் காலம் தொடங்கி விட்டால், உங்கள் வயிறு மிகவும் புண் மற்றும் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்கு தெரியாது, பின்வரும் நிபந்தனைகளில் ஒன்றுடன் உங்கள் நிலைமையை எளிதாக்க முயற்சி செய்யலாம்:

  1. ஒரு சூடான மழை எடுத்து அல்லது வயிறு கீழே சூடான தண்ணீர் சூடான தண்ணீர் பாட்டில் இணைக்கவும். இத்தகைய நடவடிக்கைகள் வயிறு மற்றும் கருப்பை வடிகால் தசைகள் தளர்த்த மற்றும் முக்கிய பெண் உறுப்பு சுருக்கங்கள் தீவிரத்தை குறைக்க உதவும்.
  2. உடலின் சரியான நிலையை எடுத்து - உங்கள் பக்கத்தில் பொய் மற்றும் உங்கள் மார்பு உங்கள் முழங்கால்கள் அழுத்தி, வரை சுருட்டு.
  3. ஆரஞ்சு, புதினா, இஞ்சி அல்லது ராஸ்பெர்ரி ஒரு காபி தண்ணீர் - நாட்டுப்புற வைத்தியம் ஒரு எடுத்து. மேலும், சூடான பால் ஒரு சிறிய அளவு இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து உதவுகிறது.

மாதங்களில் வயிறு வலிக்கிறது என்றால் என்ன மருந்துகள் குடிக்கலாம்?

பல ஆண்குறி மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மருந்துகளின் உபயோகத்திற்கு மாதவிடாய் ஏற்படுவதால் கடுமையான வலியால் பாதிக்கப்படும் பெரும்பாலான பெண்களும் பெண்களும் ஒரு விதியாக இருக்கிறார்கள். நிச்சயமாக, இந்த முறை எளிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அது மருந்துகள் துஷ்பிரயோகம் மிகவும் ஊக்கம்.

மாதவிடாய் காலத்தில் அடிக்கடி வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை பெற பின்வரும் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு மாத வருமானத்தை எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்காக அவர்கள் தாக்குதலை எப்போதும் தாங்க முடியாத வேதனையுடன் தொடர்புபடுத்தியிருந்தால், நீங்கள் ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான ஒரு போக்கை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், ஆயினும், இது மருதானியலின் கடுமையான மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே செய்ய வேண்டும்.

என்ன சூழ்நிலைகளில் உடனடியாக மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும்?

சில சந்தர்ப்பங்களில், மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வலி, ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு ஆபத்தான சூழ்நிலையை குறிக்கலாம். பின்வரும் சூழ்நிலைகளின் முன்னிலையில், தாமதமின்றி, ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்: