ஹீல் ஸ்பர்ஸ் (மருத்துவ பெயர் - ஆல்டர் ஃபாசிசிடிஸ்) என்பது ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இதில் அங்கக லிங்கமென்ட் (ஃபாசியா) நுண்ணுயிரிக்கள் முதுகெலும்பு அல்லது முதுகெலும்பு வடிவத்தில் முத்திரைகள் மற்றும் எலும்பு வளர்ச்சியை உருவாக்கும் வழிவகுக்கும், அதன் பெயர் தோன்றியது. நடைபயிற்சி போது, இந்த முள் கடுமையான வலி ஏற்படுத்துகிறது. நடைபயிற்சி போது வலியை ஏற்படுத்தும் ஒரு தண்டு ஒரு குதிரை கரடுமுரடான பெரும்பாலும் தவறாக என்று குறிப்பிட்டார் வேண்டும். இருப்பினும், இவை வெவ்வேறு அணுகுமுறைகளுக்கு தேவைப்படும் முற்றிலும் மாறுபட்ட நோய்களாக இருக்கின்றன (முழங்கால்களுடன் போர் முறிப்பதற்கான முறைகள் பயனற்றது).
கால்சனை தூக்கும் அறிகுறிகள்
நோய் ஆரம்ப கட்டத்தில், வலி மட்டுமே காலையில் தொந்தரவு அல்லது ஒரு நிலையான நிலையில் நீண்ட காலத்திற்கு பிறகு, மற்றும் பல வழிமுறைகளுக்கு பிறகு - செல்ல முடியும். நோய் உருவாகும்போது, வலி தொடர்ந்து தொடர்ந்து நடந்துகொண்டிருக்கும்போது, வயிற்றுப்போக்கு எழும்புவதற்குத் தொடங்குகிறது.
பார்வை, ஊசி கண்டறியப்படவில்லை மற்றும் எக்ஸ்ரே மூலம் மட்டும் கண்டறியப்படுகிறது.
வீட்டிலேயே கல்சனை ஊடுருவி நடத்துதல்
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், காலனீயல் துர்நாற்றம், நாட்டுப்புற மற்றும் பாரம்பரிய முறைகள் ஆகியவற்றின் சிகிச்சை வீட்டில் நடைபெறுகிறது. மற்ற முறைகள் பயனற்றதாக நிரூபிக்கப்பட்டபோது இந்த சிக்கலை அறுவை சிகிச்சை முறை மிகவும் அரிதாகவே கையாளவில்லை.
வீட்டு உபயோகத்தில் கசகால் துளையிடல் சிகிச்சைக்கான மருந்துகள்:
- டிக்ளோபெனாக் , வால்டரன், இப்யூபுரூஃபன், கெடோரோல், இண்டோமெதாசின், ப்யாட்டியியன், பிரோக்ளியம் போன்ற களிம்புகள் மற்றும் ஜெல் வகைகளில் அல்லாத ஸ்டெராய்டல் எதிர்ப்பு அழற்சி முகவர்கள். கடுமையான வலி, மாத்திரைகள் போன்ற மருந்துகளின் கூடுதல் பயன்பாடு கூட சாத்தியமாகும். அத்தகைய மருந்துகள் ஹீல் ஊசலாட்டத்தின் அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதனால் அவை அழற்சி-அழற்சி மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன, ஆனால் அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் அல்ல.
- உள்ளூர் எரிச்சலூட்டும். இந்த வகையின் மிகவும் பிரபலமான வழிமுறையானது, ஹீல் ஸ்பர்ஸ் வீட்டிற்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட உதவியுடன் மருத்துவ பித்தமாக உள்ளது. அதில், ஒரு கட்டு அல்லது துணியால் ஈரப்படுத்தப்படுகிறது, மேல் மேல் மெழுகு தாள் மூடப்பட்டிருக்கும், ஹீல் பயன்படுத்தப்படும், ஒரு சூடான சாக் மீது வைத்து இரவு விட்டு, மற்றும் சாத்தியமான என்றால் 24 மணி நேரம். சிகிச்சையின் போக்கை வழக்கமாக 2 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.
- மூலிகை மற்றும் விலங்கு சாற்றில் எதிர்ப்பு அழற்சி கிரீம்கள்: ஆர்த்தோ-கிரீம், Pyatkashpor, "ஷார்க் கொழுப்பு மற்றும் தங்க மீசை".
- சிறப்பு மருத்துவ பூச்சுகள்.
வீட்டில் ஹீல் ஊசலாடுதலுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்
இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு, பல்வேறு சூடான அப்களை, அழுத்தங்கள் மற்றும் மசாலாக்கள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
உப்பு குளியல்
பொருட்கள்:
- உப்பு - 1 கிலோ;
- தண்ணீர் - 5 லிட்டர்.
விண்ணப்ப
கால்கள் சூடாகவும், உறிஞ்சும் உப்புத்தன்மையும் இல்லை. சிகிச்சை முறை 10 நாட்கள் ஆகும்.
பூண்டு அழுத்தம்
நசுக்கிய பூண்டு எந்த தாவர எண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி கலந்து 2-3 மணி நேரம் குதிகால் பயன்படுத்தப்படும். வெப்பம் இந்த முறை வீட்டில் ஹீல் ஊசலாட்டம் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது, ஆனால் அனைவருக்கும் ஏற்றது மற்றும் தேவை இல்லை
தேன் கொண்டு சுருங்குகிறது
இந்த சிக்கலுக்கு மிகவும் பயனுள்ள கருவியாகவும் கருதப்படுகிறது. இரவில் ஹீல் ஒரு கசப்பு ஒரு தேன்- greased முட்டைக்கோஸ் இலை, மாவு மற்றும் தேன் செய்யப்பட்ட மாவை, அல்லது 1: 1 விகிதத்தில் தேன் மற்றும் உப்பு ஒரு கலவை விண்ணப்பிக்க.
கூடுதலாக, துளிரியை அகற்றுவதற்காக, சையர் மற்றும் திராட்சை இலைகளின் குழம்புகளில் எடுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது மூட்டுகளின் முன்னேற்றம் மற்றும் உடலில் இருந்து உப்புக்கள் வெளியேற்றப்படுவதற்கு பங்களிக்கும்.