வீட்டில் ஒரு ஹீல் ஊசலாடுவது எப்படி - பயனுள்ள மற்றும் மலிவு முறைகள்

குதிகால் தூண்டலின் வளர்ச்சி காலின் திசுப்படலத்தின் அழற்சியின் காரணமாக ஏற்படுகிறது, இது ஹீல் எலும்பு மெட்டேடரல் எலும்புகளுடன் இணைக்கிறது. அழிவுகரமான செயல்களால், எலும்பு வளர்ச்சியின் உருவாக்கம் காரணமாக, கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இது சாத்தியம் மற்றும் எப்படி ஒரு ஹீல் ஊசி சிகிச்சை ஒரு மருத்துவமனையில் குறிப்பிடும் இல்லாமல் வீட்டில், நாம் மேலும் கருத்தில் கொள்ளலாம்.

வீட்டில் கசகால் ஊசி மருந்துக்கான மருந்து சிகிச்சை

இந்த நோய் மிகவும் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொண்டாலும், இது ஒரு உண்மையான பரிசோதனைக்கு ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது நோய்க்குறியியல் செயல்முறையின் தீவிரத்தன்மை மற்றும் காரணங்கள் ஏற்படுத்துவது அவசியம். புறக்கணிக்கப்பட்ட நிகழ்வுகளில், பழமைவாத முறைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், இதன் விளைவாக முக்கியமானது, மற்றும் அடிப்படை காரணம் நீண்ட கால நோய்க்குறியில் இருந்தால், தூண்டுதல் காரணி கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளாமல் சிகிச்சை கிட்டத்தட்ட பயனற்றது.

நோய் ஆரம்ப நிலையில் இருக்கும்போது, ​​ஹீல் ஸ்பர் வீட்டிற்கு சிகிச்சையளிக்கவும், மருந்துகள் உபயோகிக்கவும் மற்றும் மாற்று நுட்பங்களைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கவும், ஒரு டாக்டரைப் பரிசோதித்த பிறகு முற்றிலும் அனுமதிக்கப்படுகிறது. இத்தகைய சிகிச்சை அடிப்படையில், திசுக்களில் உள்ள அழற்சியற்ற செயல்முறைகளை நீக்குவதையும், வலியுடைய உணர்ச்சிகளைக் குறைப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. வீட்டிலுள்ள நோய்க்குறியீட்டை சிகிச்சையளிப்பதற்கு இது சாத்தியமான ஒரு கங்கணல் ஸ்பூரின் பிரதான மருந்துகள், பின்வரும்வை:

• உள்ளூர் மற்றும் அமைப்பு ரீதியான எதிர்ப்பு அழற்சி அல்லாத ஸ்டீராய்டு ஏஜெண்ட் (இப்யூபுரூஃபன், டிக்லோஃபெனாக், கெட்டோபிரஃபென், நாப்ராக்ஸன், இண்டோமெதாசின்);
• வெப்பமண்டல நடவடிக்கைகளின் உள்ளூர் தயாரிப்புக்கள் (அப்சார்ட்ரான், விப்ரோசல், ஃபன்னிகோன்);
• வெளிப்புற ஹார்மோன் ஏஜெண்ட் (ஹைட்ரோகோர்டிசோன் மயிர், டெக்ஸாமெத்தசோன், பிரட்னிசோலோன்);
• டிமேக்ஸ்சைடு தீர்வு (ஒரு அழுத்தத்தை தயாரிப்பதற்காக).

இந்த மருந்துகள் அனைத்து பக்க விளைவுகள் நிறைய உள்ளன என்று புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அவர்கள் முரணாக முடியும், எனவே நீங்கள் சுதந்திரமாக மற்றும் நீண்ட கால அவர்களை சிகிச்சை முடியாது. கூடுதலாக, வெற்றிகரமான மருந்து சிகிச்சைக்கு சில விதிகள் பின்பற்ற முக்கியம்:

1. ஷூஸ் மென்மையான ஒரே நேரத்தில் (அது ஹீல் "இறக்கும்" ஒரு உள்முறையில் பொருத்தப்பட்ட விளையாட்டு அல்லது எலும்பியல் காலணி, ஒரு உயர் குதிகால் இல்லாமல், அடி தனிப்பட்ட வடிவம் அருகில், அழுத்துவதன் இல்லை, நன்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட இருக்க வேண்டும்.
2. பாதங்களில் சுமைகளை பலவீனப்படுத்துவது, அனைத்து விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் (குறிப்பாக நடைபாதை பாதைகள் இயங்கும்) தற்காலிகமாக கைவிடப்படுதல்.
3. அதிகமாக உடல் எடை முன்னிலையில் - உணவு சரிசெய்தல்.

கால்சனை ஊடுருவி தடுப்பதற்கான மருந்து

காலில் வலி தாங்கமுடியாத போது, ​​களிமண் தூண்டுதலுக்கான வழக்கமான மருந்துகள் ஒரு களிம்பு அல்லது மாத்திரையின் வடிவில் வலி நிவாரணமடையாமல் செயல்பட உதவாது. நோய்த்தடுப்பு நோய்த்தடுப்பு ஊசி மருந்துகள் (எலும்பு வளர்ச்சிக்கு அருகாமையில் உள்ள மென்மையான திசுக்கள்) மருந்துகள் ஊசி ஊசி ஊடுருவுதல் போன்ற நோய்த்தொற்றுக்களை தடுப்பதற்கு இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில். இதற்காக, குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் தீர்வுகளின் வடிவில் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, இவை சில நேரங்களில் ஒரு மயக்க லிடோோகைன் அல்லது நோவோகெயின் உடன் இணைக்கப்படுகின்றன.

முற்றுமுழுதாக முற்றுகையிடுவதற்கு சுயாதீனமாக ஒரு மருத்துவ பின்னணி கொண்ட ஒரு நபருக்கு கூட மிகவும் கடினம். புள்ளியின் துல்லியமான தேர்வு மற்றும் ஊசி செருகும் ஆழம் தேவை தொடர்பாக, செயல்முறை பெரும்பாலும் அல்ட்ராசவுண்ட் மேற்பார்வை கீழ் அனுபவம் நிபுணர்கள் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஹீல் பகுதியில் ஒரு தவறாக உட்செலுத்தப்படும் ஊசி விளைவாக ஆலை பித்தப்பை ஒரு முறிவு இருக்க முடியும், எனவே அது கண்டிப்பாக வீட்டை முற்றுகையிட தடை.

வீட்டில் ஹீல் தூண்டும் இருந்து மருந்து

இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு, ஆயுர்வேத மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளுடன் களிம்புகள், ஜெல்ஸ், கிரீம்கள் ஆகியவற்றின் வடிவில் வெளிப்புற தயாரிப்புகளை பயன்படுத்த வேண்டும். வீட்டில் ஹீல் ஊசலாடும் எந்த தீர்வு முறையாக பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் வழிமுறைகளை ஏற்ப. சிறந்த விளைவை பெறுவதற்காக, இந்த களிம்பு முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டு, செல்வாக்கு செலுத்துவதால், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சூடான குளியல் மூலம் கால்களை நீராவி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்தாக மசாஜ் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் பருத்தி சாக்ஸ் மீது வைக்க வேண்டும்.

வீட்டில் ஒரு கசகால் ஊசி மூலம் மசாஜ்

கேள்விக்குரிய மருந்துக்காக மசாஜ் பயன்படுத்துவது மிகவும் நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை இரத்த ஓட்டம் செயல்படுத்துதல், கால் தசைகள் தளர்த்துவது, வயிற்றுப்போக்கு அகற்றுதல் மற்றும் அசௌகரியம் நிவாரணம் ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கிறது. வீட்டிலேயே சிகிச்சை பெற்றால், ஹேல் துவங்குவதற்கு முன்னர், ஹேல் தூண்டுவதற்கு கடுமையான செயல்முறைகளை அகற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

ஒரு கனவு முன், ஒரு சூடான மென்மையான அல்லது எந்த தாவர எண்ணெய் பயன்படுத்தி, அடி நீராவி பிறகு, இரவில் மசாஜ் செலவிட விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது. இந்த வழக்கில் முக்கிய மசாஜ் உத்திகள் பின்வருமாறு:

1. பாதத்தின் முனையிலிருந்து முனையிலிருந்து அழுக்கை மிதமான அழுத்தத்துடன் திசைக்குத் தடவ வேண்டும்.
2. சுழற்சியின் கால் விரல்களால் சுற்றுவது, இயக்கங்கள் மற்றும் இயக்கங்களைத் தூண்டுவது.
3. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தேய்த்தல்.
4. அடி மற்றும் குறைந்த கால் மீண்டும் stroking.

ஹீல் வீட்டிற்கு "வைட்டோன்" வீட்டிலேயே சிகிச்சை செய்வது

திறமையான முறைகள் தேடும் நோயாளிகள், வீட்டில் ஹீல் ஊசலாடுவது எப்படி, பிசியோதெரபி நுட்பங்களை செயல்படுத்துவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளில் ஆர்வமும் உள்ளனர். நோயாளிகளின் கூற்றுப்படி, காலிகன் ஸ்பூரின் முறையான சிகிச்சையானது "வைட்டோபான்" சாதனத்தால் வழங்கப்படுகிறது - உள்நாட்டில் உள்ள வயோபாகோஸ்டிக் சிகிச்சை மற்றும் மருத்துவ நிறுவனங்களில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சிறிய சாதனம்.

ஒரு நேர்மறையான விளைவை அடைவதற்கு, பத்து அமர்வுகள் தேவைப்படும், அவசியமானால், ஒரு மாதம் கழித்து மீண்டும் திரும்பலாம். சாதனத்தின் செயல்பாடு, ஒலி அதிர்வெண்களால் உருவாக்கப்பட்ட மைக்ரோவிபிரேஷன் காரணமாக, திசுவில் பின்வரும் செயல்முறைகள் நடைபெறுகின்றன என்ற உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது:

• இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் வடிகால் முன்னேற்றம்;
• அதிகரித்த நோயெதிர்ப்பு பதில்கள்;
• எடிமாவின் நீக்கம்;
• எலும்புகளில் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை செயல்படுத்துதல்.

வீட்டில் கால்சனை ஊடுருவி நாட்டுப்புற சிகிச்சை

அல்லாத பாரம்பரிய மருத்துவம் வீட்டில் ஹீல் ஊசலாடுவது எப்படி ஒரு நீண்ட நேரம் படித்து வருகிறது, மற்றும் இன்று பல நிரூபிக்கப்பட்ட பயனுள்ள முறைகள் உள்ளன. அடிப்படையில், வீட்டில் ஹீல் தூண்டுதல் சிகிச்சை மருந்துகள் இயற்கை வெளிப்புற முகவர் பயன்படுத்தி அடிப்படையாக, பாரம்பரிய முறைகள் இணைந்து, மீட்பு வேகமாக மற்றும் நோயியல் செயல்முறை நிறுத்த உதவும்.

ஹீல் ஹீல் சிகிச்சையில் பித்தப்பை சிகிச்சை

வீட்டில் ஹீல் ஊசலாடுவது எப்படி பயனுள்ள முறைகள் ஒன்றாகும், இது நீரிழிவு நோய்க்குரிய பித்தப்பைப் பயன்படுத்துவதாகும் , இது ஒரு அழற்சி-எதிர்ப்பு மற்றும் வலி-எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் உருவாக்கத்தை குறைக்க உதவுகிறது. இரவில் இதை செய்ய, நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் பித்தப்பை ஒரு தோலுரித்தல் ஒரு கசடு, விண்ணப்பிக்க வேண்டும். பாலியெத்திலுடன் மூடப்பட்டிருக்கும் கம்ப்ரசின் மேல், கால்களில் சாக்ஸ் அணிந்துகொள்கிறார்கள். நிச்சயமாக கால அளவு மூன்று வாரங்கள் ஆகும்.

ஹீல் ஸ்பர்ஸ் - அயோடின் வீட்டு சிகிச்சை

ஹீல் ஸ்பர்ஸ், அதன் வீட்டு சிகிச்சை மிகவும் எளிமையானது, அயோடினால் பாதிக்கப்படலாம், அனைவருக்கும் மருத்துவ அமைச்சரவை உள்ளது. ஒரு பருத்தி மொட்டுக்கு 10 நாட்களுக்கு காலின் நோயுற்ற பகுதிக்கு அயோடின் கட்டம் பொருந்தும், அவசியம் வெப்பமயமாக்கல், இரத்த ஓட்டம் செயல்படுத்துதல், மற்றும் அழற்சி நிகழ்வுகள் குறைதல் ஆகியவற்றை மட்டுமே அளிக்க வேண்டும்.