ஆறுதல் ஒரு மண்டலம் ஒரு நபர் ஆறுதல் மற்றும் பாதுகாப்பு உணர்வு கொடுக்கிறது என்று வாழ்க்கை விண்வெளி ஒரு பகுதியாக உள்ளது. அவர்கள் வெளி சூழ்நிலைகள் அல்ல, ஆனால் உள் வாழ்க்கை பிரேம்கள், இதில் ஒரு நபர் வசதியாக இருக்கிறது. பெரும்பாலும், இத்தகைய மண்டலங்கள் நடத்தை பழக்க முறைகளால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. இது ஒரு ஸ்தாபிக்கப்பட்ட உலகமாகும், எந்த மனிதனுக்கு பழக்கமில்லை, எல்லாவற்றையும் நன்கு அறிந்தவர் மற்றும் நிலையானவர், அங்கு அவர் "சுலபமாக" உணர்கிறார். இவை எல்லாம் கவர்ச்சியூட்டும் மற்றும் அழகாக இருப்பதாக தோன்றுகிறது, ஆனால் உண்மையில் இது ஒரு ஆபத்தானதாக இருக்க முடியும், இது ஒரு தனிப்பட்ட மண்டலத்தை தேக்கநிலை மற்றும் தளர்ச்சிக்குள்ளான மண்டலமாக மாற்றுகிறது. பிரச்சனை என்னவென்றால், ஒரு நிதானமான மாநிலத்தில் இருப்பது உண்மையான வாழ்க்கை மாற்றங்களை நாம் உணரவில்லை, எங்களுக்கு வழங்கப்படும் எல்லா வாய்ப்புகளையும் பாராட்ட முடியவில்லை.
ஆறுதல் மண்டலத்தை எப்படி விரிவாக்குவது?
ஆறுதல் மண்டலங்கள் குறுகிய மற்றும் விரிவாக்க முடியும். அதன் குறுகலானது தனிநபர் சீரழிவை குறிக்கிறது. நபர் வளர்ந்து வருவதைத் தவிர்க்கிறார், அவரது விழிப்புணர்வு குறைந்து, அவர் குழந்தை பெறுகிறார்.
ஒவ்வொரு நபரின் உளவியல் மனோபாவமும் மண்டலம் வேறுபட்ட செயல்களில் பிடிக்கப்பட்டு சில பரிமாணங்களைக் கொண்டுள்ளது. சிலர் தினசரி வேலை செய்கிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு அசாதாரணமானவர்கள். உதாரணமாக, யாரோ ஒவ்வொரு நாளும் குளிர் நீர் ஊற்றுகிறது, மற்றவர்களுக்கு இது ஒரு சாதனம், அதாவது, கடினப்படுத்துதல் தங்கள் தனிப்பட்ட ஆறுதல் மண்டலம் வெளியே உள்ளது. அதை விரிவாக்குவதற்கு, பழக்கவழக்கமற்ற செயல்களை ஒரு பழக்கமாக அறிமுகப்படுத்துவது அவசியம். எனவே நீங்கள் எந்த நடவடிக்கையையும் செய்ய முடியும். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு புதிய வெளிநாட்டு மொழியைக் கற்றுக் கொள்ள விரும்பினால், ஒரு நாளுக்கு 10 வார்த்தைகளை கற்றுக் கொள்ளுங்கள், முதலில் உங்களை கட்டாயப்படுத்துவீர்கள், அடித்தளங்கள் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை உடைக்காததற்குப் பழக்கமானவற்றைக் கண்டுபிடித்தல், ஆனால் விரைவில் இந்த ஆக்கிரமிப்பு ஒரு பழக்கமாக மாறும், ஆறுதல் மண்டலம் விரிவாக்கப்படும்.
ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து எப்படி வெளியேறுவது?
வாழ்க்கை ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே தொடங்குகிறது. வாழ்க்கையை பல்வகைப்படுத்தி, ஒரு புதிய நிலைக்கு கொண்டு வர 10 உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன.
- வழக்கமான தினசரி மாற்றங்களை மாற்றவும். ஒவ்வொரு நாளும் இதே அட்டவணையைப் பின்பற்ற கற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஆனால் வாரம் ஒரு முறை, உங்களை வழக்கமான உடைக்க மற்றும் அசாதாரண ஏதாவது செய்ய அனுமதிக்க.
- புதிய நபர்களுடன் அறிமுகம். ஆறுதல் மண்டலத்தை விட்டு வெளியேற ஒரு சிறந்த வழி ஒருவர் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் சந்திக்கும் ஒரு அண்டைவீட்டாராக இருக்கலாம், ஆனால் அவருக்கு தெரியாது, அல்லது ஒரு வழிப்போக்கன். மக்களை கையாள்வதில் சில ஆறுதல் மண்டலங்கள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த மக்களுக்கு நீங்கள் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
- ஒரு கல்வி நிறுவனத்தில் சேர்க்கை அல்லது ஒரு கிளப் நுழைவு. இது ஒரு நிறுவனம், ஒரு கல்லூரி அல்லது ஒரு பாடமாக இருக்கலாம். சுவைக்காக உங்கள் உணர்வைத் தேர்ந்தெடுத்து உங்கள் வாழ்க்கையை பல்வகைப்படுத்துங்கள்.
- திட்டமிடப்படாத பயணம். நீங்கள் இரண்டு நாட்கள் இலவச நாட்கள் கிடைத்ததா? சாலையில் போ! உங்கள் இலக்கை தேர்வுசெய்து, உங்கள் சாமான்களை சேகரித்து, புதிய பதிவுகள் கிடைக்கும்.
- புதிய பொறுப்புகள். வேலைக்கு ஒரு புதிய திட்டத்தை எடுங்கள். ஆக்கப்பூர்வமாக அதன் நிறைவேற்றத்திற்கு வாருங்கள். இப்போது உங்கள் இலக்கு உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றியமைக்க மட்டுமல்ல, வெற்றிபெறவும் இருக்கிறது.
- புதிய உணவுகள். நீங்கள் ஒருபோதும் சுவைக்காத ஒரு உணவு தயார் செய். இணையம் மற்றும் சமையல்குறி உதவி. ஒரு அசாதாரண டிஷ் - புதிய உணர்வு.
- விளையாட்டு செய்வது. உடல் உடற்பயிற்சி ஒரு நபர் சுகாதார மற்றும் சுய மரியாதையை ஒரு நன்மை விளைவை கொண்டுள்ளது. நீங்கள் ஏற்கனவே விளையாட்டு செய்கிறீர்கள் என்றால் -
பாதி சுமை அதிகரிக்கும். - குறிக்கோள். உங்களுக்காக ஒரு குறிக்கோளை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள், இது சூழ்நிலைகளிலிருந்து அல்லது உங்களிடமிருந்து மாற்றங்கள் தேவைப்படும். ஒரு குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் இந்த இலக்கை அடைய தயாராக இருக்க வேண்டும்.
- அடிவானத்தை விரிவாக்குகிறது. உங்களுக்காக ஒரு சுவாரஸ்யமான தலைப்பு ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்து அதைப் பற்றிய தகவல்களைத் தேடுங்கள். எந்தவொரு கேள்வியும் ஆர்வமுற்ற நீண்ட நேரம், இப்போது அதற்கு ஒரு பதிலைக் கண்டுபிடிக்க நேரம்.
- ஒரு புதிய பொழுதுபோக்கு. நீங்கள் ஒரு உணர்வு இருந்தால் - அதை மேம்படுத்த, இல்லையென்றால் - என்று. உங்கள் வசதியின் மண்டலம் கணிசமாக அதிகரிக்கும்.