உங்கள் நகங்களைக் கடித்துக்கொள்வது எப்படி?

அநேக பழக்கங்கள், நாம் சிந்திக்காத தீமைகள் உள்ளன, ஏனென்றால் விளைவுகளை எங்கோ தொலைவில் எதிர்காலத்தில் காத்திருக்கிறோம். சிகரெட் பாக்கெட்டுகளில் பயமுறுத்தும் கல்வெட்டுகள் கூட கடுமையான புகைப்பவர்களுக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இல்லை. இதற்கிடையில், நகங்களைக் கடித்துக்கொள்வதன் பழக்கம் எந்தவொரு பெண்ணையும் நசுக்குகிறது, ஏனென்றால் உடனடியாக முகத்தில் அல்லது சந்தேகத்திற்குரிய இன்பத்தின் விளைவுகளை உடனடியாக கைகளில் ஏற்படுத்தும். அசிங்கமான வடிவம், burrs, இரத்தப்போக்கு காயங்கள் - இது போன்ற ஒரு "வணிக அட்டை" என்று ஒரு அவமானம் என்று uneven நகங்கள்.

உங்கள் நகங்களை nibbling நிறுத்த எப்படி நினைத்து இருந்தால், இறுதியில் இந்த கட்டுரை வாசிக்க. நாங்கள் உங்களுக்கு பாட்டி நிரூபிக்கப்பட்ட ஆலோசனை, உளவியலாளர்கள் மற்றும் ஏற்கனவே இந்த விரும்பத்தகாத பழக்கம் coped யார் பரிந்துரைகளை சேகரிக்கப்பட்ட.

ஏன் மக்கள் தங்கள் நகங்களை கடிக்கிறார்கள்?

டாக்டர்கள் அத்தகைய ஒரு சொல் கூட - onychophagy. எனவே உங்கள் நகங்களை நசுக்க உங்கள் பழக்கம் மிகவும் நோய். அதற்கான காரணங்கள் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை (சிலர் போதுமான ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்று கோட்பாடுகள் உள்ளன), ஆனால் பொதுவான கருத்து என்னவென்றால், நகங்களைக் கொடுப்பது மன அழுத்தம், பதட்டம், சுய-சந்தேகம் ஆகியவற்றின் வெளிப்பாடு ஆகும். மூலம், இந்த உருவப்படம் - ஒரு நிச்சயமற்ற மற்றும் ஒருவேளை, இரகசிய நபர் - உங்கள் நகங்கள் மெல்லும் என்றால், தலையில் மற்றவர்கள் வரையப்பட்ட என்று.

நகங்கள் சலித்து எப்படி?

நேரம் மூலம் சோதனை முறைகள் தொடங்க வேண்டும்:

• விரல் நகங்களை நனைக்க அல்லது ஒரு அயோடைன் நகங்கள். இந்த முறை பல நன்மைகள் உள்ளன: அயோடின் ஒரு குறிப்பிட்ட சுவை வாய் ஒரு விரலை வைக்க அனைத்து ஆசை குறுக்கிடுகிறது, மற்றும் பண்புகளை கிருமிகளால் இரத்தப்போக்கு காயங்கள் உதவுகிறது. கூடுதலாக, அயோடின் ஆணி தாளத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் அடுக்குமாற்றத்தை சமாளிக்க உதவுகிறது - நகங்களைக் கடித்துக்கொள்வதற்கான பழக்கத்தின் கிட்டத்தட்ட தவிர்க்கமுடியாத விளைவு. குறைந்தது மிகவும் வெளிப்படையானது - தோற்றம். இருப்பினும், அயோடின் விரைவாக ஆவியாகும், மற்றும் பிணைக்கப்பட்ட நகங்கள் சிறந்த பார்வை அல்ல;
• நீங்கள் இன்னும் அயோடினின் வண்ணத்தால் சிரமப்பட்டால், மாற்று வழிமுறையைப் பயன்படுத்துங்கள் - கடுகு;
• நீங்கள் சோப்புடன் உங்கள் விரல் நகங்களை அசைக்க முடியும். அத்தகைய நகங்களைப் பறித்துக்கொள்வது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரவில்லை.

நகங்களை நசுக்க பழக்கத்தை எதிர்த்து நவீன ஆயுதங்கள் உள்ளன:

• விலையுயர்ந்த நகங்கள். ஒப்புக்கொள், நீ உன் நகங்களை கடிக்காமல் நிற்க முடியவில்லையா, நீ உன்னை ஒரு அதிர்ச்சி தரும் நகையைச் செய்திருக்கிறாயா? முதல் ஜோடி ஒரு பிரகாசமான வார்னிஷ் தேர்வு: முதல், குறுகிய நகங்கள் neater இருக்கும், மற்றும் இரண்டாவதாக, தொய்வு லகார் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க இருக்கும். நகங்களை எறிந்து முழுநேரமும் உங்கள் நகங்களை விட்டுவிடாதது முக்கியம்;
• ஆணி நீட்டிப்பு. இந்த முறை பல பெண்கள் உதவுகிறார்கள். இது நகங்கள் மீது சிறுநீர் கழிக்க வசதியாக இல்லை, அது சாப்பிட பயனற்றது. தொகுதி, நீங்கள் முடிவு பார்க்க வேண்டும் - நீண்ட, அழகான நகங்கள், நீங்கள் வர முடியும் ஒரு சிறந்த, இந்த அடிமை தூக்கி;
• சிறப்பு அரக்கு. மருந்தகங்களில், நீங்கள் ஒரு வார்னிஷ் கண்டுபிடித்து, உங்கள் கால்களைக் கழுவ முடியாது. இது கசப்பானது மற்றும் விரும்பத்தகாதது, எனினும், பிரபலமான முறைகள் ஒப்பிடுகையில், நாம் அதை இன்னும் பொறுத்துக் கொள்கிறோம். அதிக விளைவைக் கொண்டிருப்பது, முந்தைய முறையுடன் இந்த முறையை இணைத்தல்;
• ஸ்பா சிகிச்சைகள். உங்கள் கைகளை பாருங்கள். கடல் உப்பு கொண்டு குளியல் எடுத்து, கைகள் முகமூடிகள் செய்ய, ஒரு துடை பயன்படுத்த, மசாஜ் ஒவ்வொரு விரல். உங்கள் கைகள் மற்றொரு கவனத்தை ஈர்க்கின்றன என்பதை உணருங்கள்.

ஒரு சில உளவியல் நுட்பங்கள் :

• மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் சமாளிக்க முயற்சி. புதிய காற்றில் நடைபயிற்சி, விளையாட்டு, வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் - நகங்களை நனைத்தல் பழக்கவழக்கங்கள் அனைத்தையும்;
• ஒரு கணினி வாசிப்பு மற்றும் வேலை செய்யும் போது, ​​அருகில் பழம் அல்லது toothpicks வைத்து. வழக்கமாக, நீங்கள் உண்மையிலேயே பிதுங்குவதற்கு ஏதாவது விரும்பினால் - அவர்களை பழிவாங்க வேண்டும். குழந்தைகளுக்கு ஒரு சிறப்பு வளையத்தை நீங்கள் வாங்கலாம், அதன் பற்கள் வெட்டப்படுகின்றன;
• உங்களை பார்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். கேரட் மற்றும் குச்சியின் முறையைப் பயன்படுத்துங்கள், உதாரணமாக, உங்களை ஒவ்வொரு அடிமையாக்கும் ஆணிக்கு இனிப்பூட்டலாம். மேலும், மாறாக, மேரிகோல்டுகளின் மேலோட்டமான மில்லிமீட்டருக்கு உங்களைத் தாழ்த்துங்கள்;
• நீங்கள் ஈர்க்கக்கூடியவராக இருந்தால், உங்கள் விரல் நுனியில் வாழும் புழுக்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான லார்வாக்கள் கற்பனை செய்யுங்கள். நகங்களைக் கடித்துக்கொள்வதற்கான பழக்கவழக்கங்களின் விளைவுகள் குடல் மற்றும் தொற்றுநோய்கள் மற்றும் இரத்தத்தின் தொற்று ஆகியவையாக இருக்கலாம்.

மேலும் ஒரு குறிப்பு: கைப்பற்றப்பட்ட ஆபரணங்களை சரிசெய்ய சோதனையை சமாளிக்க நேரத்தை கைப்பற்றுவதற்கான பொருள்களைப் பையில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.