ஒரு குழந்தைக்கு நான் எப்போது சீஸ் தருகிறேன்?

பால் பொருட்களின் நன்மைகளைப் பற்றி எல்லோரும் கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள். பால் உற்பத்திகளில் காணப்படும் கால்சியம் அதிக அளவுக்கு நன்றி, அவர்கள் குழந்தைகளின் போலியான முறையை சரியான முறையில் உருவாக்கும் ஒரு அவசியமான தயாரிப்பு ஆகும், அதிக அளவு புரதத்தின் காரணமாக நன்றி - உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களின் மூலமாகும். பாலாடைக்கட்டி, கேபிர் போன்ற புளி பால்-பால் பொருட்கள் சேர்க்கவும், 6-7 மாதங்கள் ஏற்கனவே உணவுக்கட்டுப்பாட்டுடன் பரிந்துரைக்க வேண்டும். மற்றும் எப்போது மற்றும் ஒரு குழந்தைக்கு பாலாடை வழங்க முடியும்?

ஒரே பாலாடைக்கட்டி மற்றும் தயிர் விட ஒரு சிக்கலான தயாரிப்பு என்பதால், ஒரு வருடத்திற்கு கீழ் குழந்தைகள், பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. எனினும், ஒரு குழந்தை 12 மாதங்கள் அடையும் போது, ​​இந்த பயனுள்ள தயாரிப்பு ஏற்கனவே உணவில் அறிமுகப்படுத்த முடியும்.

எந்த வகையான சீஸ் ஒரு வயதான குழந்தைக்கு இருக்க முடியும்?

நீங்கள் குழந்தைகளின் உணவில் சீஸ் உள்ளீர்களானால், இந்த நோக்கத்திற்காக, எந்த கூடுதல், பாதுகாப்பற்ற மற்றும் வண்ணப்பூச்சுகள் கொண்டிருக்கும் குறைந்த கொழுப்பு வகைகள் சிறந்தவை. இளம் சீஸ்க்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். பல்வேறு வகையான பழைய பாலாடைக்கட்டி, முட்டைகளை கூடுதலாகச் சேர்த்துக் கொள்ளலாம் - இவை அனைத்தும் உங்கள் குழந்தைக்கு ஏற்கனவே முழுமையாக செரிமானம் உருவாகும்போது, ​​எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நொதிய அமைப்பு, பன்னிரண்டு வருடங்களுக்குப் பிறகு முயற்சி செய்ய முடியும்.

வீட்டில் தயாரித்தல் சீஸ்

நீங்களே உங்களுக்காக சொந்தமாக சீஸ் சமைக்க முயற்சி செய்யலாம். அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், எந்த கிருமிகளாலும் அல்லது சாயங்கள் சேர்க்கப்படாமலிருப்பதை உறுதிப்படுத்தலாம்.

இங்கே எளிய சமையல் ஒன்றாகும்

புதிய வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பாலாடைக்கட்டி 1 கிலோ எடுத்து துண்டுகளாக உங்கள் கைகளால் உடைத்து, 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். எல். உப்பு. இப்போது விளைவாக வெகுஜன துணி மீது மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் மிகவும் சிறிய தொட்டியில் வைக்கப்படும் (சீஸ் அளவு மூலம்) மிகவும் பரந்த தொண்டை, அது மேல் ஒரு பத்திரிகை வைக்க வேண்டும் என்பதால். நீங்கள் ஒரு சிறிய எலுமிச்சையைத் தேர்ந்தெடுத்தால், மூடியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இது விட்டம் கூட சிறியதாக உள்ளது, மேலே உள்ள இடத்தில் இருந்து மூன்று பரிமாணப் பான் நீர் நிரப்பப்பட்டிருக்கும். 5 பிரிக்கப்பட்ட திரவத்திற்கு 5 மணி நேரம் கழித்து, பாலாடைக்கட்டி, பாலாடைக்கட்டியை மாற்றவும், ஒரு நாளுக்கு ஒரு கனமான பத்திரிகையில் வைக்கவும். சீஸ் இருந்து கூடுதல் திரவ வெளியே வந்த பிறகு, விளைவாக வெகுஜன முதிர்ச்சி, இரண்டு ஒரு குளிர் இடத்தில் அல்லது வாரம் ஒரு குளிர்சாதன பெட்டி வைக்க வேண்டும். ருசியான சீஸ் தயார்!