Preschoolers கண்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

ஒரு நபர் அவரை அறிமுகப்படுத்தி, அவரை சுற்றி உலகத்தை அறிந்துகொள்கிறார் மற்றும் ஆராய்கிறார். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை முதலில் நிழல்கள் மற்றும் ஒளியின் கலவை மட்டுமே கவனிக்கிறது. பலவீனமான பார்வை ஒரு வடிவம் பெறாத விழித்திரை விளைவாகும். ஒவ்வொரு நாளும் குழந்தை தனது பார்வை காரணமாக மேலும் தகவல் பெறுகிறது.

மங்கலான பார்வைக்கான காரணங்கள்

குழந்தைகள் வளர்ந்த நவீன நிலைமைகள், தீங்கு விளைவிக்கும் தாக்கங்களிலிருந்து பாதுகாக்கப்பட அனுமதிக்காது. குழந்தை கார்ட்டூன்கள், கம்ப்யூட்டர் கேம்ஸ், டி.வி. போன்றவற்றை மேம்படுத்துவதற்கு இது போன்ற பயன்மிக்கது - இவை அனைத்தும் preschooler இன் வாழ்வின் ஒரு பகுதியாகும். நாங்கள் தொலைக்காட்சி மற்றும் கணினி தீங்கு பற்றி பேச மாட்டோம், ஆனால் சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப முயற்சி. இது போன்ற சூழ்நிலைகளில், கண்களை பாதுகாக்க கற்றுக்கொள்வது அவசியம்.

முரண்பாடு தினமும் கண்கள் பயணித்து, சுமை போதிலும், பார்வை மோசமடையக்கூடும். பார்வைக்குரிய உறுப்புகளின் நோய்களின் தொற்றுநோய்கள் என்று அழைக்கப்படுபவை பேரழிவு விகிதத்தில் வளர்ந்து வருகின்றன என்று டாக்டர்கள் நீண்ட காலமாக ஆத்திரமடைந்துள்ளனர்.

கண்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக் பயன்பாடு

பார்வை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நல்ல பார்வை போராட்டத்தில் ஒரு அற்புதமான உதவியாளர். பாலர் குழந்தைகள் கண்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் முக்கிய நோக்கம் அவர்கள் பார்வை பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும் என்று குழந்தைகள் சரியான யோசனை உருவாக்க வேண்டும். கண்களுக்கு வழக்கமான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், ஃபைசினுட்டிகா என அழைக்கப்படுவது, பார்வைகளின் திறனை அதிகரிக்கிறது, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, சில கண் நோய்களை உருவாக்குவதை தடுக்கிறது. கூடுதலாக, எந்த கற்பிக்கும் பொருள் இன்னும் திறம்பட உறிஞ்சப்படுகிறது.

கண்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் (ஆரம்ப பயிற்சிகள்) ஆரம்பிக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும். ஐந்து நிமிட அமர்வு, ஒரு வயது குழந்தை ஒரு விளையாட்டு என்று பார்க்கும், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை செய்ய வேண்டும். எளிமையானது கண் இமைகள் (இருண்ட-ஒளி), மாணவரின் சுழற்சியை சுழற்சி (குழந்தை தாயின் கரத்தில் சுற்றிக்கொண்டிருக்கும் விமானத்தைக் கண்காணிப்பதாகும்) இறுதியானது. குழந்தை இந்த பயிற்சிகளைக் கற்றுக் கொள்ளும்போது, ​​நீங்கள் மிகவும் சிக்கலான உள்ளிடலாம். மூன்று வயதிலேயே நீங்கள் கேட்கும் அனைத்தையும் குழந்தை மீண்டும் தயார் செய்ய உள்ளது. அவர் மகிழ்ச்சியுடனான அருவருப்புகளை, articulates.

என் அம்மாவுடன் பயிற்சி

எந்த தாயும் வீட்டில் குழந்தையின் பார்வைக்கு பயிற்சியளிக்க முடியும். உதாரணமாக, எண்ணில் குழந்தை விளையாட. நாங்கள் ஜன்னலை அணுகி எல்லாவற்றையும் அனைவருக்கும் கருதுகிறோம்: கார்கள், மக்கள், குழந்தைகள், பூனைகள் மற்றும் நாய்கள். கண்களை அவர்கள் எப்படிப் பின்தொடர்கிறார்கள் என்பதைப் பின்பற்றுகிறார்கள் ஒரு கண் கொண்டு என்ன நடக்கிறது என்பதை பார்க்க முடியும், இரண்டாவது உங்கள் கையில். மற்றொரு விருப்பம்: சாளரத்தின் வழியாக சிறு துளையுடன் ஒரு தாள் தாள் மூலம் பார்க்கலாம்.

ஒரு நடைப்பாதையில் ஒளி மற்றும் இருளோடு விளையாடுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். குழந்தை அவனை சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் நினைவில் கொள்ளட்டும். பின்னர் அவரது கையை ஒரு நிமிடம் தனது கண்கள் மூட. அவர் அவர்களை திறக்கும் போது, ​​இந்த நேரத்தில் மாறிவிட்டது என்ன என்று அவர் சொல்லட்டும். குழந்தை எப்படி பட்டாம்பூச்சி இறக்கைகளை இறக்க வேண்டும் என்பதைக் காட்டுங்கள், பின்னர் இந்த இயக்கங்களை சிசிலியாவின் இறக்கங்களுடனும், கண்களைத் திறந்து, திறக்கும்படி செய்யவும்.

ஒரு நகரும் பொருள் கவனிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் அறைக்கு நடுவில் ஒரு கூடை வைக்கவும் மற்றும் ஒரு மீட்டர் தூரத்தில் இருந்து ஒரு பந்தை எறிந்தால், கண்களுக்கு பயிற்சி குடும்பத்தின் அனைத்து உறுப்பினர்களுக்கும் வேடிக்கையாக இருக்கும். சன்னி வானிலை சிறந்த சால்வடோர் ஒரு சன்னி பன்னி அறையில் தோன்றும் இது உதவியுடன், ஒரு வழக்கமான கண்ணாடி இருக்கும். குழந்தை அவரை பார்க்க சந்தோஷமாக இருக்கும். மறக்க வேண்டாம் - பயிற்சிகள் குழந்தைக்கு சிறப்பாக இருக்க வேண்டும்!

பாடசாலையில் விஷுவல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

DOW (குழந்தைகளின் கல்வி நிறுவனம்) இல் காட்சி கண் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பல்வேறு வடிவங்களில் நடத்தப்படலாம்:

ஒரு தேவை இருந்தால், பின்னர் பாலர் குழந்தை தனித்தனியாக தீர்க்கப்பட வேண்டும்.