கர்ப்பத்தில் நச்சுத்தன்மை - மிகச் சிறந்த வழிகளில் எவ்வாறு சமாளிக்க வேண்டும்?

எதிர்கால mums கர்ப்ப காலத்தில் நச்சுத்தன்மையால் தொந்தரவு செய்யப்படலாம் மற்றும் அதை சமாளிக்க எப்படி என்று தெரியவில்லை. இந்த "சுவாரஸ்யமான" சூழ்நிலையில் பெண்கள் சுமார் 85% இந்த மோசமான நிலையை எதிர்கொள்கின்றனர். நச்சியல் ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் ஒரு நோயியல் நிலை, மற்றும் நீங்கள் அதை சமாளிக்க முடியும்.

கர்ப்பத்தில் நச்சுத்தன்மை - காரணங்கள்

விஞ்ஞானிகள் இந்த நோயியலுக்குரிய நிகழ்வுகளைத் தொடர்ந்தாலும், அதன் தோற்றத்தில் துல்லியமான தகவல்கள் இல்லை. கர்ப்பகாலத்தின் போது, ​​"நச்சுத்தன்மை" கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டத்திலும் பின்னர் பிற்பகுதியிலும் "தாக்கப்படும்" என்று கண்டறியப்பட்டது. இந்த சம்பவத்தைத் தூண்டும் காரணிகள் ஒத்தவை. எனினும், பின்னர், அது பெண் மற்றும் குழந்தைக்கு மிகவும் கடுமையான தீங்கு ஏற்படுத்தும்.

ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் நச்சுத்தன்மையின் காரணங்கள்

கருத்தை உடனடியாக பிறகு எதிர்கால அம்மா உயிரினம் "2 முன்" வேலை சரிசெய்யப்படுகிறது. அவர் மீது சுமை அதிகரிக்கிறது, ஏனென்றால் அவர் இருமுறை பல தேவைகளை வழங்க வேண்டும். இந்த பின்னணியில், ஆரம்பகால நச்சுத்தன்மை உள்ளது , இது போன்ற காரணங்கள் காரணமாக இருக்கலாம்:

  1. ஹார்மோன் அளவில் மாற்றங்கள். அவர்கள் கருத்தரித்தல் பிறகு முதல் மணி நேரத்திற்கு முன்பே ஏற்படும். அத்தகைய மாற்றங்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் ஆரோக்கியம் மற்றும் அவளுடைய உணர்ச்சிவசமான நிலையை பாதிக்கும். அவர் உணர்ச்சிவயப்பட்டார், எரிச்சலூட்டும், மனநிலையின் ஒரு கூர்மையான மாற்றத்திற்கு உட்பட்டுள்ளார்.
  2. நாட்பட்ட நோய்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுவிழக்கின்றன. இதன் விளைவாக, கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் ஒரு பெண் "நச்சரிப்பு" தாக்குகிறது.
  3. நஞ்சுக்கொடியின் வளர்ச்சி காலம் - 12-14 வாரங்கள் வரை நீடிக்கிறது. எதிர்காலத் தாயின் உடலில் இந்த கட்டத்தில், சில பொருள்களின் சமச்சீரற்ற தன்மை காணப்படுகிறது, மேலும் இது குமட்டல் தாக்குதலுடன் எதிர்வினையாற்றுகிறது.
  4. பாதுகாப்பு எதிர்வினை. குமட்டல் ஊக்குவிப்பவர்கள் காஃபின், புகையிலை புகை, முட்டை மற்றும் பலவற்றைக் கொண்டிருக்கும் பானங்கள். அவை அனைத்தும் கர்ப்பத்திற்கு மிகுந்த தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே தாய்வழி உயிரினமானது நச்சுத்தன்மையின் மூலம் ஒரு புதிய வாழ்க்கையை பாதுகாக்கிறது. கூடுதலாக, ஒவ்வொரு உணவையும் இன்சுலின் அளவை அதிகரிக்கும்போது, ​​இது கரு வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் தாமதமின்றி - காரணங்கள்

விஞ்ஞான ரீதியாக, இந்த நோய்க்குறியியல் நிகழ்வு "ஜெஸ்டோசிஸ்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும் இது ப்ரிபிகாரில் காணப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் தாமதமாக வரும் நச்சுகள் பின்வரும் காரணிகளால் ஏற்படுகிறது:

  1. இரத்த நாளங்களைக் குறைத்தல். இதன் விளைவாக, மூளை, சிறுநீரகம் மற்றும் பிற முக்கிய உறுப்புகளுக்கு இரத்த விநியோகம் மோசமடைகிறது.
  2. பல கர்ப்பம். ஒரு பெண்ணின் உடலின் சுமை அதிகரிக்கிறது, அதனால் உட்புற அமைப்புகள் தோல்வியடைகின்றன.
  3. உளவியல் காரணிகள். ஒரு சிறிய சந்திப்பை எதிர்பார்ப்பதில், எதிர்பார்ப்புக்குரிய தாய் மிகவும் கவலைப்படலாம். இது அனுபவங்கள் மற்றும் அச்சங்கள் மூலம் துன்புறுத்தப்படலாம், மற்றும் திடீரென்று பிரசவம் போது ஏதாவது தவறாக போகும்.
  4. நாளமில்லா நோய்கள். இந்த நீரிழிவு, உடல் பருமன் மற்றும் பல அடங்கும்.
  5. தவறான உணவு. கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு சிறப்பு சுவை விருப்பம் உள்ளது. அவர்களில் சிலர் வலுவாக ஏதோ இனிப்புடன் விரும்புவர், எனவே அவர்கள் கேக்குகள், பிஸ்கட் மற்றும் பிற உணவு அல்லாத பொருட்கள் மீது சாய்ந்து கொள்வார்கள்.
  6. கர்ப்பத்தின் வயது. இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நச்சுத்தன்மையும் அடிக்கடி 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களை ஆளுகிறது.
  7. ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை. இது மோசமான பழக்கங்கள், தூக்கமின்மை, அதிக அழுத்தம் ஆகியவற்றில் அடங்கும்.

குழந்தை நச்சுயிரி மற்றும் பாலியல் - ஒரு இணைப்பு இருக்கிறது?

கர்ப்ப பரிசோதனையில் 2 கீற்றுகள் தோற்றமளித்தபின், பெண் யார் என்பதை விரைவில் கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறார் - ஒரு பையன் அல்லது ஒரு பெண். சில அறிகுறிகள் , சிதைவுகளின் பாலினத்தை மக்கள் அடையாளங்கள் தீர்மானிக்க உதவுவதாக நம்புகின்றன. எனவே, உதாரணமாக, கர்ப்பிணி பெண்களில் வலுவான நச்சுத்தன்மை அவர்கள் எதிர் பாலின குழந்தைகளே, அதாவது சிறுவர்கள் என்று ஒரு அடையாளமாக நம்பப்படுகிறது.

பெண்கள் கடுமையாக அம்மா துன்பப்படுவதை கட்டாயப்படுத்த ஒரு கார்டினல் எதிர் கருத்து உள்ளது. இந்த பதிப்பு விஞ்ஞானரீதியாக விளக்க முயலுகிறது. கர்ப்பத்தில் நச்சுத்தன்மையின் காரணங்களில் ஒன்று ஹார்மோன் மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் ஆகும். பெண்கள், பெண்கள் தாங்கி, இரத்தம் போன்ற ஒரு பொருளை சிறுவர்கள் இதயம் கீழ் செயல்படுத்த யார் விட அதிகமாக உள்ளது. மிகவும் தருக்க விளக்கம்.

இருப்பினும், ஸ்டாக்ஹோம் விஞ்ஞானிகள் கடுமையான நச்சிக்கான கர்ப்பிணிப் பெண்களை ஆய்வு செய்தனர். இதன் விளைவாக, அது அவர்களில் பாதி பேர்கள் பிறப்பு, மற்றும் இரண்டாவது - சிறுவர்கள் என்று மாறியது. இந்த கோட்பாடு விஞ்ஞான நியாயமற்றது என்று மாறிவிடும். வருங்கால தாய் மற்றும் குழந்தையின் பாலினத்தின் நலனுக்கும் இடையேயான உறவு இல்லை. யார் பிறந்தார் என்று தெரிந்து கொள்ள, ஒரு பெண் அல்ட்ராசவுண்ட் செல்ல வேண்டும்.

நச்சுகள் எவ்வாறு வெளிப்படுகின்றன?

இந்த நோய்க்குறியியல் தன்மை அதன் சொந்த குணநலன்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஆரம்பகால நச்சுயிரிகளின் பொதுவான அறிகுறி வாந்தி ஏற்படுகிறது. இது பல்வேறு தீவிரத்தன்மையின் தீவிரத்தன்மையுடன் இருக்கலாம்:

  1. எளிதாக - வரை 5 தாக்குதல்கள் ஒரு நாள். ஒரு வாரம் கர்ப்பிணி போன்ற ஒரு நச்சுத்தன்மை 1 முதல் 3 கிலோ எடை இழக்கிறது. ஒரு பெண்ணின் ஆரோக்கியமான நிலைமையில், இது பிரதிபலிப்பதில்லை.
  2. சராசரியாக - ஒரு நாளைக்கு 10 மடங்கு அதிகரிக்கிறது. பொது நிலை மோசமடைகிறது. கர்ப்பிணி முறிவு பெறுகிறார். 3 எக்டருக்கு மேல் எடை குறைகிறது.

ஆரம்பகால நச்சுத்தன்மையை வெளிப்படுத்தும் போது, ​​அறிகுறிகள் இருக்கலாம்:

பிற்பகுதியில் நச்சுத்தன்மையுடன், மற்ற அறிகுறிகள் பண்பு. ஜெஸ்டோசிஸ் அறிகுறிகள்:

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நச்சரிக்கத் தொடங்கியவுடன் எப்போது?

பெரும்பாலும், இந்த அறிகுறிகள் மற்றும் "சுவாரஸ்யமான" சூழ்நிலை பற்றி ஒரு பெண் சமிக்ஞை. எனினும், குமட்டல், வாந்தியெடுத்தல் மற்றும் இந்த நோய்க்குறியின் பிற அறிகுறிகளானது எதிர்பார்ப்புக்குரிய தாய் மற்றும் ஒரு குழந்தைக்கு தாமதமான பிற்பகுதியில் "தாக்கும்". நச்சுத்தன்மையின் தொடக்க காலம் பல்வேறு காரணிகளை சார்ந்திருக்கிறது. அடிக்கடி இந்த நோய்க்குறியியல் நிலை கருத்தரிப்பு 5 வது வாரம் இருந்து தன்னை உணரவைக்கும். தாமதமானது கடந்த மூன்று மாதங்களில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. இது 30 வது வாரம் கர்ப்பத்தின் பின்னர் வளர ஆரம்பிக்கிறது.

நச்சுகள் எப்போது முடிவடையும்?

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் துயரமற்ற தோழர்களே விரும்பத்தகாதவர்கள். எவ்வளவு காலம் நச்சுத்தன்மையை நீடிக்கும்போது, ​​கருத்தரித்தல் மேடையில் தங்கியிருக்கும். கர்ப்பத்தின் 14 வது வாரம் வரை - முதல் மூன்று மாதங்களில், இந்த நிகழ்வு நஞ்சுக்கொடியின் இறுதி வடிவம் வரை நீடிக்கும். எனினும், சில பெண்கள் முன்பு போன்ற விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை அனுபவிக்கிறார்கள். கர்ப்ப காலத்தில் தாமதமாக நச்சுத்தன்மை ஆபத்தானது. அதை சமாளிக்க எப்படி, மருத்துவர் தெரியும், எனவே நீங்கள் உடனடியாக அவரை போக வேண்டும் முதல் அறிகுறிகள். இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் பிறப்பு வரை கடக்கலாம், ஆனால் சரியான அணுகுமுறையுடன், ஒரு பெண்ணின் நிலைமை ஒழிக்கப்படலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் டோக்சீமியாவை எவ்வாறு அகற்றுவது?

இன்று ஒரு குழந்தைக்கு தாங்கிக் கொள்ளும் காலத்தைச் சேர்த்துக் கொண்டிருக்கும் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளை ஒரு பெண் சமாளிக்க உதவும் மந்திரம் இல்லை. இருப்பினும், டாக்டீமியாவை எவ்வாறு அகற்றுவது குறித்த பல பரிந்துரைகளை க்னெனெக்டாஸ்டுகள் உருவாக்கியுள்ளனர். இந்த குறிப்புகள் பயனுள்ளவை - அவை நிலைமையை எளிதாக்க உதவுகின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், பிரச்சினைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் எதிர்கால தாய்மார்கள் பாதுகாப்பாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள், ஆனால் திறமையான மருந்துகள்.

நச்சுத்தன்மை - எப்படி நிவாரணம் பெறுவது?

கர்ப்பிணிப் பெண்களிடையே ஊட்டச்சத்தை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளை எதிர்த்துப் போராட முடியும் என்ற கருத்து உள்ளது. எனினும், இந்த அணுகுமுறை தவறானது. இந்த கட்டுப்பாடுகள் ஒரு பெண்ணின் உடல்நலம் மற்றும் துணுக்குகளை கடுமையாக சேதப்படுத்தும். நச்சுத்தன்மையுடன் குமட்டல் எப்படி பெறுவது என்பதில் பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகள் உதவும்:

  1. உணவு பிரிக்கப்பட வேண்டும் - 5-6 முறை ஒரு நாள்.
  2. உணவு அறை வெப்பநிலையில் இருக்க வேண்டும் (எந்த வெப்பமான அல்லது குளிர் இல்லை).
  3. உணவில் இருந்து அரை முடிக்கப்பட்ட பொருட்கள் விலக்கப்பட்ட வேண்டும், புகைபிடித்த பொருட்கள், உப்புத்தன்மை மற்றும் காரமான உணவு.
  4. உணவு முற்றிலும் மெல்லும்.
  5. "முதல்" காலை உணவு (உலர்ந்த பழங்கள், உலர்ந்த பிஸ்கட்) படுக்கையில் இருக்க வேண்டும்.
  6. மேலும் புதிய காற்றில் இருக்க வேண்டும்.
  7. குமட்டல் "தூண்டுதல்களுக்கு" தவிர்க்கவும்.
  8. உடைகள் இயற்கையான துணிகள் மூலம் தயாரிக்கப்பட வேண்டும், இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்த வேண்டாம்.
  9. போதுமான தூக்கம் பெற வேண்டியது அவசியம்.

ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் நச்சுத்தன்மை - சிகிச்சை

முதலில், நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் உணவு மாற்றுவதன் மூலம் பிரச்சனைகளை சமாளிக்க வேண்டும். அல்லாத மருந்து கையாளுதல் உதவி இல்லை என்றால், ஆரம்ப கட்டங்களில் டாக்ஸிமியா மருந்துகள் கட்டுப்படுத்தப்படும். அவர்கள் ஒரு டாக்டரை தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் நச்சுத்தன்மை இருந்தால், அதை எவ்வாறு சமாளிக்க வேண்டும், பின்வரும் மருந்துகளை "தெரிந்து கொள்ளுங்கள்":

ஒரு தாமதமாக நச்சுத்தன்மையை நிறுத்த விட?

இந்த நிலைமையை ஒரு சிக்கலான முறையில் எதிர்த்துப் போராட வேண்டியது அவசியம். தாமதமாக நச்சுத்தன்மையை "தாக்கியது", உனக்கு தெரியாது? சில பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்:

  1. சரியான உணவை ஒழுங்கமைக்கவும்.
  2. பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை கடைபிடிக்கவும்.
  3. படுக்கை ஓய்வு வழங்கவும்.

கர்ப்பகாலத்தின் பிற்பகுதியில் நச்சுத்தன்மையைக் கண்டறிந்தால், அதை எப்படி சமாளிப்பது, மருத்துவர் அறிவார். அவர் அத்தகைய மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்: