கோடை விடுமுறையின் போது பெரும்பாலான பெண்களுக்கு சூரியன் உதிர்வது போல், ஓய்வெடுக்க மட்டுமல்லாமல், புதிய மென்மையான நிழலையும் வாங்குவதை விரும்புகிறார்கள். புற ஊதா கதிர்கள் பாதிப்பு பற்றி மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கை போதிலும், நியாயமான பாலினம் கூட குழந்தை எதிர்பார்ப்பது பெரும்பாலும் சூரியகாந்தி சென்று சூரியன் நிறைய நேரம் செலவிட. இன்று நாம் கர்ப்பகாலத்தின் போது சூன்யத்தை பற்றி பேசுவோம், அது ஆபத்தானது என்பது பற்றி பேசுவோம்.
கர்ப்ப காலத்தில் சூரிய ஒளியில் ஏற்படும் தீங்கு:
- நீங்கள் சூரியனில் இருக்கும் போது, உடல் வெப்பநிலையில் ஒரு கூர்மையான ஜம்ப் ஆபத்து, தாய் மற்றும் குழந்தை இருவரும், நம்பமுடியாத உயர்வு. ஒரு கடற்கரை அல்லது ஒரு சோலார்மிற்கு பிறகு இது போன்ற அதிகரிப்பு நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கும்போது, அது கருவில் மூளைக்கு கார்டினல் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
- ஒவ்வொரு கர்ப்பிணி பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் சில ஹார்மோன் மாற்றங்கள், சூரிய ஒளியுடன் சேர்ந்து கர்ப்ப காலத்தில் பிகேமென்டேஷன் ஸ்போட்ஸ் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கலாம். கர்ப்ப காலத்தில் சனிப்பெயர் அடிக்கடி காணப்படுகிறது, இது மிகவும் அழகாக இல்லை.
- இக்கட்டான நிலை பெரும்பாலும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மயக்கமடைந்து, மயக்கமடைகிறது. இது ஒரு அழுத்தம் ஜம்ப் காரணமாக உள்ளது, இது ஆரோக்கியமான ஒரு நன்மை விளைவை ஏற்படுத்தாது.
செயற்கை சூரிய அஸ்தமனம்
சில லோஷன்களின் தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டின் காரணமாக செயற்கையாக உருவாக்கப்பட்ட டான் தீங்கு விளைவிக்கிறது. சுய தோல் பதனிடுதல் வழிமுறை பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒரு மாற்றாக கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஒரு உடனடி பழுப்பு இருக்கலாம். இது மேல் தோல் மீது எதிர்மறை விளைவு இல்லை, 10-14 நாட்கள் நீடிக்கும். அவற்றில் பெரும்பாலானவை டைஹைட்ராக்சிசெட்டோனைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பதால், பாதுகாப்பான வழிமுறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது மட்டுமே மதிப்பு. இந்த பொருள் சிசுக்கு ஆபத்தானது, இது நஞ்சுக்கொடியை எளிதில் ஊடுருவி, நொறுக்குகளின் வளர்ச்சியை மோசமாக பாதிக்கக்கூடும்.
எப்படி கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு sunbathe வேண்டும்?
கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உயிரினம் எல்லாவற்றிற்கும் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது. நீங்கள் இன்னும் sunbathe முடிவு செய்தால், இயற்கை சூரியன் குளியல் முன்னுரிமை கொடுக்க. தோல் பதனிடுதல் அல்லது ஒழுங்காக எப்படி அடிப்படை விதிகள்
- உங்கள் தலையை மூடி, சன்கிளாஸ்கள் அணியுங்கள்;
- திறந்த சூரியன் இருக்காது, நிழலில் குடியேறவும். மறைமுக சூரிய கதிர்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு மிகவும் பலனளிக்கும்.
- கர்ப்பிணி பெண்கள் ஒரு கிரீம் பயன்படுத்த, இது மட்டுமே இயற்கை பொருட்கள் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் UV எதிராக வலுவான பாதுகாப்பு வழங்குகிறது;
- உகந்த நிலை - நாற்காலியில் அமர்ந்து உட்கார்ந்து;
- மேலும் தண்ணீர் மற்றும் இயற்கை சாறுகள் குடிக்க, இது நீர்ப்போக்கு மற்றும் சூடான தவிர்க்க உதவும்.