கர்ப்ப காலத்தில் மார்பு காயப்பட்டதா?

மார்பில் உள்ள வலி கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்று, இது கிட்டத்தட்ட கர்ப்பிணி பெண்களில் தோன்றுகிறது.

கர்ப்பிணி பெண்களில் மார்பகம் ஏன் காயமுள்ளது?

ஒரு nulliparous பெண் மார்பக சில சுரப்பிகள் கொண்டிருக்கிறது, மற்றும் சுரப்பியின் திசு இன்னும் போதுமான வளர்ச்சி இல்லை. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மார்பக புரோஜெஸ்ட்டிரோன் (கர்ப்பத்தின் சாதாரண போக்கை வழங்கும் ஒரு ஹார்மோன்) செல்வாக்கின் கீழ் உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. கூடுதலாக, கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், புரோலேக்ட்டின் தொகுப்பு அதிகரிக்கிறது, அதன் நிலை ஒவ்வொரு பத்துக்கும் உயர்கிறது, மற்றும் அதன் செல்வாக்கின் கீழ், மார்பக புனரமைப்பு கர்ப்பத்தின் முதல் 12 வாரங்களில் தீவிரமாக நடைபெறுகிறது. அதிக சுரப்பி திசு, தசை திசு கொழுப்பு மற்றும் சுரப்பி பதிலாக. பார்வைக்கு, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் மார்பகம் பெருகும், அளவு அதிகரிக்கிறது, முலைக்காம்புகளை கத்தரிக்கிறது, மற்றும் கூட ஒரு சிரை கண்ணி தோன்றும்: மார்பக படிப்படியாக பால் உற்பத்தி செய்ய ஆரம்பிக்கும் நேரத்தில் மீண்டும் புனரமைக்கப்படுகிறது.

அனைத்து பெண்களிலும், இந்த மாற்றங்கள் பல்வேறு வழிகளில் மற்றும் பல்வேறு வழிகளில் நடக்கின்றன. சில நேரங்களில் மார்பக கர்ப்பிணி பெண்களில் காயப்படுத்துகிறதா என்ற கேள்வியும், பெண்களுக்கு பதில் அளிப்பது, குறிப்பாக உணவோடு முதல் உணவோடு ஒப்பிடுகையில். ஆனால் அடிக்கடி, கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மார்பகத்தை எப்படித் தொந்தரவு செய்வது, மாதவிடாய் துவங்குவதற்கு முன்னால் மார்பில் வலியை ஒத்திருக்கிறது. கர்ப்பத்தின் இரண்டாம் பாகத்தில், பெருங்குடலின் சொட்டு (வெளிப்படையான அல்லது வெள்ளை நிற ஒட்டும் திரவம்) தோற்றமளிக்க ஆரம்பிக்கும், மார்பின் தொல்லையின் மீது வலுவான மற்றும் வலுவான வலி ஏற்படும்.

கர்ப்பத்தில் மார்பு வலி - என்ன செய்ய வேண்டும்?

முதலில், மார்பு வலி குறைக்க சிறப்பு உள்ளாடை உதவ முடியும். இதற்காக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒரு சிறப்பு பிரசவம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் இந்த வகையான துணி வகை இல்லையென்றால், பின்வரும் உள்ளாடைகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்:

• அது நெஞ்சை கசக்கிவிடக் கூடாது, விசாலமானதாக இருக்கும், வசதியாக இருக்கும்;
• "எலும்புகள்" மற்றும் திட ஆடுகளையுடையவை இல்லை;
• மார்பை உயர்த்தி, அதில் சாதாரண இரத்த ஓட்டத்திற்கு பங்களிப்புச் செய்வது;
• செயற்கை பொருட்கள் இல்லாத எளிய பொருட்களை உருவாக்க வேண்டும்;
• மார்பக வளர, சரியான அளவுக்கு மாற்றவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்களின் சரியான பராமரிப்பு சூடான நீரில் தினசரி சிகிச்சையை உள்ளடக்கியது, ஆனால் தோல் பராமரிப்பு பொருட்களுடன் மிகைப்படுத்தாதீர்கள். முலையழற்சி தடுப்புக்கு மேல் மார்பகமாக்க வேண்டாம்.

பெருங்குடலை நிறைய இருந்தால், சிறப்பு பட்டைகள் ப்ராவில் வைக்கப்படும், இது உறிஞ்சும், அவை தொடர்ந்து மாற்றப்பட வேண்டும். இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் இருந்து உணவளிக்கும் முலைக்காம்புகளை தயாரிக்கத் தொடங்குகிறது: மாறாக துடைப்பான்கள், காற்று குளியல், மற்றும் முலைக்காம்பு பிளப்புகளை தடுக்க முனையங்கள் ஒரு உள்ளூர் UV- கதிர்வீச்சு பரிந்துரைக்கலாம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வட்ட இயக்கங்களில் மார்பக மசாஜ் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும் - இது இரத்த சப்ளை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வலி நிவாரணம் அளிக்கிறது.

நெஞ்சு வலி 12 வாரங்கள் வரை, ஒரு விதியாக, குறைத்தல் அல்லது பாஸ். வலியை கடக்கவோ அல்லது வலுவாக செல்லவோ இல்லை என்றால், மார்பில் இருக்கும் உள்ளூர் முத்திரைகள், அதன் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், பழுப்பு நிறமாக அல்லது கண்டுபிடித்தல் - உடனடியாக ஒரு டாக்டரை அணுக வேண்டும்.