கர்ப்ப காலத்தில் குருதிநெல்லி பழச்சாறு

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் குறிப்பாக உணவைப் பார்க்கிறார்கள். உணவில் உயர்தர மற்றும் வைட்டமின்கள் உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் அனைத்து மருத்துவ பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி எதிர்கால தாய் மற்றும் அவரது குழந்தை நன்மை அடைய முடியாது. இந்த கட்டுரையில், கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு குருதிநெல்லி பழச்சாறு ஏன் குடிக்கிறார்கள், எப்படி இந்த அற்புத பானம் தயாரிப்பது என்று விவாதிப்போம்.

குழந்தை காத்திருக்கும் சமயத்தில், பெண்களுக்கு கன்றினைப் பயன்படுத்த வேண்டியது அவசியம் என்பதை வல்லுனர்கள் ஏகமனதாக கூறுகிறார்கள். இந்த பெர்ரி பயனுள்ளதாக கூறுகளை ஒரு களஞ்சியமாக உள்ளது மற்றும் அது சமமாக உள்ளது. எலுமிச்சை, ருசோலிக், குயினைன், ஆப்பிள், ஆலிந்தர், சுசினிக், ஆக்ஸாலிக் போன்றவை. இது வைட்டமின் சி அளவு, கிரான்பெர்ரிகள் ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், லெமன்ஸ், ஆரஞ்சு மற்றும் திராட்சைப் பழங்களைக் குறைப்பதில்லை.

கூடுதலாக, இது வைட்டமின்கள் பிபி, எச், குழு பி கொண்டிருக்கிறது. ஒரு பெண் தொடர்ந்து கர்ப்பிணி போது குருதிநெல்லி பழச்சாறுகளைப் பயன்படுத்துகிறாள் என்றால், அவளுக்கும் அவளது பிம்பத்திற்கும் அவசியம் தேவைப்படும் நுண்ணுயிரிகளை நிறையப் பெறுகிறார். இந்த பெர்ரி உண்மையில் பொட்டாசியம், இரும்பு, மாங்கனீஸ், தாமிரம் நிறைந்திருக்கிறது. அதில் சிறிது குறைவாக பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம் உள்ளது. கூடுதலாக, இது போரோன், டின், அயோடின், நிக்கல், வெள்ளி, டைட்டானியம், துத்தநாகம் மற்றும் பிற நுண்ணுணர்வைக் கொண்டிருக்கிறது.

கர்ப்பகாலத்தின் போது குருதிநெல்லி பழச்சாறுகளின் பலன்கள் மகத்தானவை. இது பசியின்மை மற்றும் செரிமானத்தை அதிகரிக்கிறது, கணையத்தில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் இரைப்பைச் சாற்றை உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது. ஒரு கிரான்பெர்ரிலிருந்து மோர்ஸ் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பினைக் கொண்டிருப்பதால், பிறப்புறுப்பு மற்றும் சிறுநீரகங்கள் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து சிறுநீரகத்தை பாதுகாக்கிறது. ஒரு கிரான்பெர்ரி பானம் குடித்தால், ஒரு பெண் "கெட்ட" கொழுப்பை எதிர்த்துப் போராடும் ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பொருளைப் பெறுகிறார், மேலும் "நல்ல" நிலைகளை உயர்த்துவார்.

உர்சோலி மற்றும் ஆலிந்தர் அமிலங்கள் நாளங்கள் விறைத்து, இதய தசை வளர. தாய்ப்பால் குணமடைந்தால், குருதிநெல்லி பழம் வலி, குறைந்த இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும், அதே நேரத்தில் இரத்த நுண்துகள்களின் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும். ஒரு குளிர், ஒரு கிரான்பெர்ரி பானம் வெப்பத்தை கடக்க உதவும் மற்றும் விரைவாக நோய் கடக்க உதவும்.

ஒரு மகிழ்ச்சியான எதிர்பார்ப்பின் போது, ​​ஒரு பெண் அடிக்கடி விரும்பத்தகாத தருணங்களைக் கண்டறிந்து, குறிப்பாக, வீக்கம் அடைகிறது. நீர்க்குழாய்கள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது. குருதிநெல்லி சாறு குடிக்க நல்லது - கர்ப்பத்தில் வீக்கம் உண்டாகும் சிறந்த இயற்கை தீர்வு, இது சக்தி வாய்ந்த டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

ஆனால் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பொறுத்தவரை அது ஒரு கிரான்பெர்ரி சாக்ஸை ஏற்றுக்கொள்ளும் சாத்தியம் உள்ளதாக இருக்கலாம். இல்லை, ஏனென்றால் எந்தவொரு தயாரிப்புக்கும் முரண்பாடுகள் உள்ளன, மற்றும் கிரான்பெர்ரிகள் விதிவிலக்கல்ல. சுவை மிகவும் புளிப்பு பெர்ரி ஆகும், இது எல்லாமே பயனுள்ளதாக இல்லை என்று ஒரு எச்சரிக்கையாக செயல்படுகிறது. கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் வைட்டமின் சி அதிக அளவு பாதுகாப்பற்றதாக இருக்கக்கூடும். அஸ்கார்பிக் அமிலம் கருப்பை டோனியைக் கொண்டு ஒரு கருச்சிதைவு ஏற்படலாம். நிச்சயமாக, இந்த நடக்க, நீங்கள் மோர்ஸ் நிறைய குடிக்க வேண்டும், ஆனால் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

குருதிநெல்லி சாறு வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப் புண் மற்றும் குடலின் வயிற்றுப் புண் ஆகியவற்றை அதிகரிக்கலாம். எனவே, நீங்கள் இத்தகைய பிரச்சனைகள் இருந்தால், நீங்கள் குருதிநெல்லி கைவிட வேண்டும்.

கர்ப்பம் கர்ப்பம் மோர்ஸ் ரெசிபி

அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகள் பாதுகாக்க, அதை சரியாக பயன்படுத்த மிகவும் முக்கியமானது. சரியாக கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு குருதிநெல்லி பழச்சாறு எப்படி சமைக்க வேண்டும் என்று பார்ப்போம்.

இந்த அதிசயமாக பயனுள்ள பானம் தயார் நாம் 500 கிராம் உரிக்கப்படுவதில்லை மற்றும் கழுவி பெர்ரி வேண்டும். ஒரு அல்லாத ஆக்ஸிஜனேற்ற கிண்ணத்தில் அல்லது மற்ற கொள்கலன் அவற்றை ஊற்ற மற்றும் ஒரு மர நசுக்கிய கொண்டு Cranberries நசுக்க. நாம் ஒரு பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு வேண்டும். கத்தியைப் பயன்படுத்தி, சாற்றை வெளியேற்றவும், 1.3 லிட்டர் தண்ணீரையும் நிரப்பவும், அதை கொதிக்க வைக்கவும் செய்கிறோம். ஒரு சூடான பானம், 150-180 கிராம் சர்க்கரை சேர்க்க. Compote குளிர்ந்து இருக்கும் வரை காத்திருங்கள், பின்னர் அதை புதிதாக அழுகிய சாறு சேர்க்க. எங்கள் சிகிச்சைமுறை பானம் தயாராக உள்ளது!

நாம் குருதிநெல்லி சாற்றை பருகுவதில்லை என்ற உண்மையை மோர்ஸ் அதன் நன்மைக்கேற்ற பண்புகளைக் காப்பாற்றினார். இது பயனுள்ளதாக மட்டும் மாறியது, ஆனால் மிகவும் சுவையாக. மூலம், அது சற்று சூடாக பயன்படுத்த நல்லது - அதன் சிகிச்சைமுறை விளைவு பலப்படுத்தியது.

கர்ப்ப காலத்தில் எவ்வளவு குங்குமப்பூ சாறு குடிக்க வேண்டும்? குடிக்க நீங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தை ஒரு ஆதரவை கொண்டு, நீங்கள் வழக்கமாக அதை பயன்படுத்த வேண்டும் - 1 கண்ணாடி ஒரு நாள்.

எனவே, கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு குருதிநெல்லி சருமத்தை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நாங்கள் கண்டுபிடித்தோம், அதன் மருத்துவ குணங்களைப் பற்றி விவாதித்தோம். ஆரோக்கியத்திற்கு இந்த பானம் குடிக்கவும்!