கர்ப்ப காலத்தில், சில பெண்கள் வயிற்றுப்போக்கு பிரச்சினையை எதிர்கொள்கிறார்கள். இது அவர்களின் "சுவாரஸ்யமான" சூழ்நிலையைச் சார்ந்தது மற்றும் நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம், ஆனால் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் பெரும்பாலும் வயிற்றுப்போக்கு சாதாரண நபரின் அதே காரணங்களால் ஏற்படுகிறது. வயிற்றுப்போக்கு தீர்மானிக்கும் காரணிகள்:
- தொற்று நோய்கள்;
- குறைந்த தரத்திலான அல்லது பழைய தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு காரணமாக சாதாரணமான விஷம் ;
- வீட்டுக் கடையின் செயல்பாட்டை சீர்குலைத்தல்;
- புழுக்கள்;
- நொதிகளின் போதுமான உற்பத்தி;
- குடல் நுண்ணுயிரிகளின் மாற்றம்;
- நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பு.
கர்ப்பத்தில் வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சை செய்வதற்குப் பதிலாக?
வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சைக்கு கர்ப்பம் முதன் முதலாக வேகவைத்த அரிசி. சமையல் செய்வதற்கு முன் அதை சுத்தம் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை, அது ஒட்டும் இருக்க வேண்டும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையில் ப்ளூபெர்ரி, உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச் மீது தடிமனான ஜெல்லி, உலர்ந்த பழங்கள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். வயிற்றுப்போக்கு பேரிக்கு, குறிப்பாக காபி தண்ணீருக்காக சிறந்தது.
குழம்பு தயார் செய்ய ஒரு வெட்டு பேரி கொதிக்கும் நீர் 200 மிலி ஊற்ற வேண்டும், 20 நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். பின்னர் பேரி கொதிக்க மீண்டும் வலியுறுத்துகிறேன், ஆனால் இப்போது 3 மணி நேரம். இதற்குப் பிறகு குழம்பு வடிகட்டப்பட வேண்டும். ஒரு குவளையில் 3 முறை ஒரு நாளைக்கு ஒரு குவளையில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் மிக முக்கியமாக - ஒரு வயிற்று வயிற்றில்.
வயிற்றுப்போக்குடன், நீங்கள் தேன் கூடுதலாக வைப்பர்ன் ஒரு காபி தண்ணீர் குடிக்க முடியும். இதை செய்ய, உலர்ந்த viburnum பெர்ரி 10 நிமிடங்கள் கொதிக்கும் தண்ணீர் 1 லிட்டர், கொதிக்க கொதிக்க பிறகு வடிகட்டி மற்றும் 3 தேக்கரண்டி சேர்க்க. தேன். 1/3 கப் ஒரு குழம்பு 3 முறை ஒரு நாள் குடிக்க. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் வயிற்றுப்போக்கு தாமதமாகி விட்டால், வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதைக் கண்டறியவும், வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும் நோய்க்கு என்ன சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிக்கவும் ஒரு டாக்டரை அவசரமாக அணுக வேண்டும்.
கர்ப்பகாலத்தில் வயிற்றுப்போக்குக்கான மருந்துகள்
வயிற்றுப்போக்கு போது, உடலின் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் திரவம் ஒரு சுறுசுறுப்பான இழப்பு ஏற்படுகிறது, இது முன்கூட்டிய பிறப்பு ஆரம்பிக்க ஒரு பெரிய ஆபத்து காரணி. எனவே, வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக, முடிந்த அளவுக்கு குடிக்க வேண்டும். நீ சுத்தமான சுத்தமான தண்ணீர், மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல், வலுவான தேநீர் குடிக்கலாம். ஒரு மணி நேரத்திற்கு குறைந்தபட்சம் அரைக் காசு திரவத்தைக் குடிக்க வேண்டும். உடலில் நுழையும் திரவ அளவு கட்டுப்படுத்த, நீங்கள் சிறுநீர் நிறம் கண்காணிக்க வேண்டும் - அது ஒளி மஞ்சள் அல்லது வெளிப்படையான இருக்க வேண்டும்.
கர்ப்ப காலத்தில் உட்கொள்ளும் வயிற்றுப்போக்குகளைப் பொறுத்தவரை, அவை லாக்டோசோல் மற்றும் ரெஜிடான் ஆகியவை அடங்கும், இது வயிற்றுப்போக்குடன் உடலால் இழந்த திரவம் மற்றும் உப்புக்களின் சமநிலையை ஈடு செய்யும். எப்படியிருந்தாலும், கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்றுப்போக்குகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, உங்கள் எதிர்கால குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்காதபடி உங்கள் மருத்துவருடன் எப்போதும் கலந்து ஆலோசிக்க வேண்டும்.
கர்ப்பிணி பெண்களில் வயிற்றுப்போக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட உணவை பின்பற்ற வேண்டும் - புதிய உணவு சாப்பிட,
வயிற்றுப்போக்கு நீடிக்கும்போது, வெள்ளை ரொட்டி ரொட்டி சாப்பிட்டு, இனிப்பு சாப்பிடுவதால் அதை சாப்பிடுவீர்கள். அடுத்த இரண்டு நாட்களில் பழங்கள், புதிய மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட காய்கறிகள், வலுவான குழம்புகள், வறுத்த இறைச்சி, விலங்கு மற்றும் காய்கறி கொழுப்புகள் ஆகியவற்றை சாப்பிடக்கூடாது. வயிற்றுப்போக்கு கொண்ட ஒரு உணவில் "உட்கார்ந்து" இருப்பது நல்லது: நூடுல்ஸ் அல்லது அரிசி, ஒல்லியான வேகவைத்த இறைச்சி, "வாழ" யோகூர்டுகளுடன் ஒல்லியான சூப்கள் கூட அனுமதிக்கப்படுகின்றன.
கர்ப்பகாலத்தில் வயிற்றுப்போக்கு தடுக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
- சரியான உணவை கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
- தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகள் புறக்கணிக்க வேண்டாம்.
- எப்போதும் புதிய மற்றும் உயர்தர பொருட்கள் சாப்பிட, வாசனை அல்லது வண்ண பிடிக்காத அந்த பொருட்கள் சாப்பிட வேண்டாம்.
- கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு வைட்டமின்கள் குடிக்க, எதிர்கால தாய் மற்றும் அவளுடைய குழந்தைக்கு தேவையான நுண்ணுயிரிகளை கொண்டிருக்கும்.