ஸ்டோன் தெரபி என்பது சூடான அல்லது குளிர் கற்களைப் பயன்படுத்தும் ஒரு பழங்கால நுட்பமாகும். இப்போதெல்லாம், பெரும்பாலான salons சூடான கற்களை கொண்டு மசாஜ் செய்கின்றன. பெரும்பாலும், எரிமலை தோற்றத்தின் சிறிய மெல்லிய கற்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தண்ணீர், நெருப்பு, பூமி மற்றும் காற்று ஆகியவற்றின் செல்வாக்கின் கீழ் எரிமலை அடிப்படைகள் உருவாகின்றன என்று கோட்பாட்டின் அடிப்படையில்தான் அவர்களின் குணப்படுத்தும் பண்புகளில் நம்பிக்கை உள்ளது. அவர்கள் மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள், இரும்பு, மெக்னீசியம் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தவர்கள். இருப்பினும் ஒவ்வொரு மாஸ்டர் மசூரி தனித்தனியாக மசாஜ் கற்கள் தேர்வு நெருங்குகிறது. எனவே, அது ஆற்று மற்றும் கடல் கூழாங்கற்கள் ஆகிய இரண்டும் இருக்கலாம்.
மற்ற தொழில் நுட்பங்களுடன் இணைந்து சூடான கற்களோடு மசாஜ் செய்தால், ஒரு தொழில்முறை மல்யுத்தத்தால் நிகழும், உடல் நலம் மற்றும் ஆன்மீக நிலையின் மீது ஒரு நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது - உடல் மற்றும் உணர்ச்சி "நான்" சமநிலைக்கு வழிவகுக்கிறது. ஸ்டோன் சிகிச்சை உடலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை அதிகரிக்கிறது, நோயெதிர்ப்பு மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை தூண்டுகிறது, நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறியை விடுவிக்கிறது, ஒரு சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் ஓய்வெடுத்தல் விளைவு உள்ளது. மசாஜ் இந்த வகை தசைகள் மற்றும் மூட்டுகள், தலைவலி மற்றும் மாதவிடாய் வலி உள்ள நாள்பட்ட வலி ஒழித்து உதவுகிறது, நரம்பு பதற்றம் நிவாரணம் மற்றும் கூட மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கமின்மை விடுவிக்க முடியும்.
ஹாட் கல் மசாஜ் செயல்முறை
ஒவ்வொரு மருமகனும் கல் சிகிச்சையின் தனது சொந்த நுட்பத்தை பயன்படுத்துகிறார், ஆனால், பொதுவாக, இந்த செயல்முறை 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு மணிநேரம் வரை நீடிக்கும். மசாஜ் நறுமண எண்ணெய்கள் மற்றும் பொது தளர்த்தல் மசாஜ் இயக்கங்களுடன் உடல் தேய்த்தல் தொடங்குகிறது. பின்பு, உடலில் உள்ள செல்வாக்கின் முக்கிய புள்ளிகளில் 40 டிகிரிக்கு மேல் கற்கள் பரவியிருக்கின்றன: முதுகெலும்புடன், உங்கள் கைகளின் உள்ளங்கையில், உங்கள் காலில், உங்கள் கால்விரல்களில், முதலியன. ஒவ்வொரு புள்ளி ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு ஒரு கல் வேண்டும். கற்களின் வெப்பம் நான்கு சென்டிமீற்றர்களால் தோல் கீழ் ஊடுருவி, தசைகள் மற்றும் ஒரு நபரின் உள் உறுப்புகளில் வலுவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அனைத்து கற்களும் அவற்றின் இடங்களில் இருந்தபின், மசாஜ் அவர்களுக்கு நேரடியாக தொடங்குகிறது. சாதகமான நிதானமான சூழலை உருவாக்குவதற்கு, மஸ்கர்ஸ் பெரும்பாலும் நறுமண குச்சிகள், மெழுகுவர்த்திகள், சாந்திய இசை மற்றும் பலவற்றை பயன்படுத்துகின்றன. இந்த உத்திகள் சக்கரங்கள் மற்றும் ஆற்றல் ஓட்டங்களை திறக்க உதவுகின்றன, அமைதி மற்றும் மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்துகின்றன. இது ஒரு பொது மசாஜ் தொடங்குகிறது அதே செயல்முறை முடிவடைகிறது. பின்னர் கிளையன் அவருக்கு தேநீர் கொடுக்கலாம்.
கல் சிகிச்சைக்கான ஸ்டோன்ஸ்
சூடான கற்களால் மசாஜ் செய்வது, வழக்கமாக வெவ்வேறு அளவுகள் மற்றும் வடிவங்களின் 54 பேல்ட் கறுப்பு கற்கள் (அவை வெப்பத்தை நீண்ட காலமாக வைத்திருக்கின்றன). ஒவ்வொரு கல் அதன் சொந்த நோக்கம் மற்றும் உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளியில் அமைந்துள்ள வேண்டும். கல் சிகிச்சையின் நோக்கம் பொறுத்து, நீங்கள் ஒரு கடினமான மேற்பரப்பில் கற்கள் தேர்வு செய்யலாம் (அவர்கள் ஒரு உறிஞ்சுதல் விளைவு உருவாக்க), அல்லது மென்மையான பிளாட் கற்கள் (பொது தளர்வு).
சராசரியாக, மசாலாக்கான கற்கள் ஒரு தொகுப்பு $ 150 ஆகும்.
குளிர் கல் சிகிச்சைக்காக, வெள்ளை பளிங்கு கற்கள் (18 துண்டுகள்) தேவை. சில நேரங்களில், அவர்கள் சூடான மசாஜ் பிறகு வாடிக்கையாளர் "எழுப்ப" எழுப்ப பயன்படுத்தப்படுகிறது.
வீட்டில் ஸ்டோன் சிகிச்சை
ஸ்டோன் சிகிச்சை ஒரு மாறாக தீவிர ஸ்பா செயல்முறை ஆகும். ஒவ்வொரு சிறந்த மசூரி முழுமையாக அதை சொந்தமாக. ஒரு வேலைக்காரியின் கைகளில், இது போன்ற ஒரு மசாஜ் விளைவுகளை வாடிக்கையாளரின் உடல் நிலைக்கு தீங்கு விளைவிக்கலாம். எனவே, கல் சிகிச்சையில் பயிற்சியளித்த நபர் மட்டுமே கற்களால் நலன்களை எவ்வாறு தயாரிக்க முடியும் என்பதை அறிவார். நீங்கள் கற்களை குணப்படுத்தும் பண்புகளை முயற்சி செய்ய ஆர்வமாக இருந்தால், வீட்டில் உள்ள கல் சிகிச்சை முறைகளில் மாற்று வழிமுறைகள் உள்ளன:
- மெதுவாக சிறிய கற்களால் நெற்றியில் இருந்து கன்னங்களுக்கு கொண்டு செல்லுங்கள். இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், உங்கள் தோல் ஆரோக்கியமான பளபளப்பாகவும் இருக்கும். குளிர் கற்கள் ஒரு toning விளைவு உள்ளது. முரண்பாடு: நெருக்கமான பொய்கள்.
- பனைகளில் ரப்பர் அம்பர் ரவுண்ட் கற்களை படுக்கைக்கு போவதற்கு முன், உங்களுக்கு ஒரு இனிமையான எண்ணெய் (உதாரணமாக, லாவெண்டரின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்) மூலம் உமிழப்படும். இந்த செயல்முறை அமைதியடைகிறது மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.
- காற்றழுத்தத்திற்கு காலையில், சில விநாடிகளுக்கு காலையில் குளிர் கற்களை விண்ணப்பிக்கலாம்.
- இரண்டு சூடான கற்களால் பிட்டம் மற்றும் தொடைகள் ஆகியவற்றை மசாஜ் செய்யலாம், இது ஒரு கலோலினை எதிர்ப்பவையாக செயல்படுகிறது.
ஆயினும்கூட, மேலதிக மசாஜ் முறைகளைப் பற்றி விசாரிக்க வேண்டியது அவசியம்.
சூடான கல் மசாஜ் எதிர்மறை:
- கர்ப்ப;
- postoperative காலம்;
- தொற்று தோல் நோய்கள், சொறி;
- சூரியன், நெருப்பு
- கார்டியோவாஸ்குலர் நோய்கள் (மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம்);
- உள் உறுப்புகளின் வீக்கம்;
- கடுமையான தொற்றுகள்;
- சில நரம்பியல் மற்றும் மன நோய்கள்.