குழந்தைக்கு பசி இல்லை - என்ன செய்ய வேண்டும்?

ஒவ்வொரு நபருக்கும் உணவளிக்கும் உணவு, குறிப்பாக குழந்தைக்கு, மிக முக்கியமான சடங்கு. திடீரென்று குழந்தை தோழர்களின் இணக்கமான அணிகளில் பொருந்தவில்லை என்றால், பெற்றோரை கவனித்து உடனடியாக டாக்டருக்கு உதவுங்கள்.

குழந்தைக்கு ஏதேனும் பசி இல்லை என்றால் உண்மையில், ஏதாவது செய்ய அவசியம் மற்றும் அவசியம், பல தாய்மார்கள் விரைவில் தங்கள் குழந்தை ஒரு கரண்டியால் அசைப்பது பலவீனமான முயற்சிகள் பிறகு என்றாலும்.

பசியின்மை பசியின்மைக்கு சாத்தியமான காரணங்கள்

உடனடியாக அனைத்து வகை நோய்களையும் நிராகரிக்கவும், குழந்தைக்கு இயல்பாகவே பசியின்மை இழக்க நேரிடலாம்.

1. காலை உணவு, மதிய உணவு, சிற்றுண்டி மற்றும் இரவு உணவிற்கு தவிர, குழந்தைக்கு சிற்றுண்டி நிறைய உள்ளது, அதாவது ஒவ்வொரு மணி நேரத்திலும், அவர் எப்போது வேண்டுமானாலும் பசியை ஒழுங்காகப் பெற நேரம் இல்லை, எனவே தாளில் ஒரு ஸ்பூன் எடுத்துக்கொள்வதில்லை.
2. பல இனிப்புகள் மற்றும் பிற நலன்களை, அடிப்படை பசியின்மை குறுக்கீடு, அதாவது, உண்மையான குறைவு இல்லை, ஏனென்றால் இரண்டு கன்னங்களுக்கும் குழந்தை ருசியான ருசியையும், பயனுள்ள பொருட்கள் அல்ல.
3. கட்டாயப்படுத்தி , ஒரு உணவுக்குழந்தைக்கு பதிலாக எந்த உணவுக்கும் தாய்க்கும் வெறுப்பு ஏற்படுவது, அவரது நரம்பு மண்டலம் மற்றும் நோயால் பாதிக்கப்படும்;
4. ஒரு அமைதியான வாழ்க்கை, குழந்தை இயற்கையில் இருந்து அமைதியாக இருக்கும் போது, ​​மேலும், நாள் ஆட்சி குறைந்த உடல் செயல்பாடு அடங்கும் இல்லை, பசியின்மை குறைகிறது வழிவகுக்கிறது.

குழந்தைக்கு எந்த பசியும் இல்லையென்றால் என்ன செய்வது?

பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தை நன்றாக சாப்பிட மாட்டார்கள் என்ற உண்மையை விரும்பவில்லை என்றால், முழு குடும்பமும் தங்கள் வாழ்க்கையை ஒரு புதிய வழியில் மாற்ற வேண்டும். நிச்சயமாக, இதை செய்ய எளிதானது அல்ல, ஆனால், உங்களுக்குத் தெரியும், சரியான பழக்கத்தை சரிசெய்ய 21 நாட்களுக்குப் போதும். எனவே, என்ன மாற்ற வேண்டும்:

• அனைத்து தின்பண்டங்களையும் அவசரமாக ரத்து செய்து, மூன்று முழு உணவை மட்டும் விட்டுவிட்டு - திட்டத்திற்கு வெளியில் யோகர்கள் மற்றும் வாழைப்பழங்கள் இல்லை;
• முற்றிலும் அனைத்து இனிப்புகள் (இனிப்புகள், சாக்லேட், ஐஸ்கிரீம்), muffins மற்றும் குக்கீகளை, சில்லுகள் மற்றும் பிற உணவு குப்பை இருந்து நீக்க;
• குழந்தையை சாப்பிட மறுத்தால், அது பசியாகிவிடும், ஆனால் வழக்கமாக குடிப்போம் - மனித இயல்பு விரைவிலேயே அல்லது பின்னர் வெல்லும்;
• முழு குடும்ப விளையாட்டுக்களில் ஈடுபட , உடல் கல்வி. சைக்கிள் மற்றும் உருளைகள் வாங்க, குளத்தில் நுழையுங்கள். மேலும் போக்குவரத்து மற்றும் வெளிப்புற நடைகளை, இன்னும் ஒரு குழந்தை உணவு இருந்து கலோரிகள் வேண்டும்.