மனிதன் உட்பட எந்தவொரு உயிரினத்தினதும் உடலில் பல முக்கிய நிகழ்வுகள் ஏற்படுகின்றன. இது இரத்த ஓட்டம், வாயு பரிமாற்றம், செரிமானம் மற்றும் அதிகமானதாகும். ஆனால் இந்த நிகழ்வுகள் மற்றவர்களிடமிருந்து மறைக்கப்பட்டு, அவை கட்டுப்படுத்த முடியாதவை. எனினும், அத்தகைய விஷயங்கள் உள்ளன, யாருடைய நடவடிக்கைகள் நிர்வகிக்க முடியும், எப்போதும் இல்லை, ஆனால் இன்னும் சாத்தியம். இந்த கட்டுப்பாட்டு நிகழ்வுகளில் ஒன்று வாந்தி. விரும்பத்தகாத, ஆனால் முக்கியம். அனைத்து பிறகு, இந்த உயிரினம் உடனடியாக உணவு அல்லது வேறு ஏதாவது அதை பெறும் நச்சுகள் மற்றும் விஷத்தை அகற்றுவது எப்படி. சில நேரங்களில் உடல் அதன் சொந்த பலம் இல்லை, பின்னர் அது உதவி தேவை. சாப்பிட்ட பிறகு வாந்தி எடுப்பது எப்படி, எப்போது வேண்டுமானாலும், இந்த கட்டுரையில் பேசுவோம்.
யார் தேவை?
முதல் யார் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், மற்றும் என்ன சந்தர்ப்பங்களில் நாம் இந்த விரும்பத்தகாத செயல் நாட வேண்டும், பின்னர் எப்படி ஒரு உணவு பிறகு வாந்தி தூண்டல் வழிகளில் கருத்தில். எனவே, இந்த செயல்முறையை நாட வேண்டிய பல காரணங்கள் உள்ளன.
- உணவு விஷம். இது பெரியவர்களையும் குழந்தைகளையும் பற்றியது. யார் இல்லை, அது ஒரு நீண்ட நேரம் பொய் போல், ஆனால் அது வெளியே துரத்த ஒரு அவமானம் போல், குளிர்சாதன பெட்டி ஒரு தொத்திறைச்சி அல்லது ஒரு மீன் உள்ளது, அனைத்து பணம் பணம். எனவே, அது "மறைந்துவிடாது" என்று நாம் முடிக்கிறோம். இதன் விளைவாக உணவு விஷம். நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? விரைவாக சாப்பிட்டு விடுங்கள். இதுதான் செரிமானத்தின் அவசர முறை, அதாவது, வாந்தியெடுத்தல், கைக்குள் வருகிறது.
- கொழுப்பு இல்லை பொருட்டு. தங்கள் நபரின் ஆர்வமுள்ள பாதுகாவலர்களாக உள்ள சில பெண்கள், ஒவ்வொரு முறையும் ஏராளமான உணவைச் சாப்பிட்ட பிறகு இந்த முறையை பின்பற்ற வேண்டும். சில வழிகளில், அவர்கள் சொல்வது சரிதான். எனவே, உணவுக்குப் பின் ஏற்படும் வாந்தியெடுத்தல் வயிற்றிலிருந்து விடுபட இன்னும் உணரப்படாத உணவை உண்டாக்குவதால், இந்த முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும். உணவு செரிக்கப்படாவிட்டால் உடலில் எந்த கூடுதல் கலோரிகளும் உட்கொள்வதில்லை. ஆனால் அது பெரும்பாலும் உபயோகமாக இல்லை. ஏன், கொஞ்சம் கொஞ்சமாகப் பேசுவோம்.
வாந்தி ஏற்படுத்தும் வழிகள்
காரணங்களை கண்டுபிடித்துவிட்டு, சாப்பிட்ட பிறகு வாந்தி எடுப்பது எப்படி, எப்படி இயங்குகிறது என்பதைப் பற்றி நாம் உரையாடலை நோக்கி செல்கிறோம். பல வழிகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் சொந்தமாக உள்ளன. முதலாவதாக, உணவுக்குப் பிறகு வாந்தியெடுத்தல் பாரம்பரிய தாத்தாவின் முறையால் ஏற்படலாம், வாயில் இரண்டு விரல்களை வைத்து, ஆழமானதாக இருக்கும். இந்த வழிமுறையின் நுட்பம் நாக்கு வேரூன்றி, உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஒரு பிளேஸ் ஏற்படுகிறது. மேலும், கடவுளுடைய ஒளியில் உள்ளடக்கத்தை ஜீரணிக்க நேரம் இல்லை என்பதால், ஒரு எரிச்சலூட்டும் வகையில் விரல்களுக்குப் பதிலாக, நீங்கள் முடிந்தால் நீளம் அல்லது ஒரு டீஸ்பூன் கைப்பிடி வைத்தால், முடி பயன்படுத்தலாம். இரண்டாவதாக, சாப்பிட்ட பிறகு வாந்தியெடுப்பது நீங்கள் மிகவும் அசிங்கமான, வெறுப்பூட்டும் மற்றும் அருவருப்பான ஒன்றை சாப்பிட்டிருப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் தெளிவாக, வண்ணமயமான மற்றும் விவரங்களை கற்பனை செய்ய வேண்டும். மூன்றாவதாக, வேஸ்டிபூலர் கருவிகளுடன் நீங்கள் சிக்கல் இருந்தால், இதுவும் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படலாம். உடலின் அத்தகைய பண்புடன் வாந்தியெடுக்க எது ஏற்படுகிறது? ஆம், எதுவும். ஊசலாட்டத்தில் ராக், நீந்த, வேகமான வேகத்தில் வெவ்வேறு திசையில் வணக்கம், உங்கள் தலையை குலுக்கி. மற்றும் செயல்முறை தோன்றும் மெதுவாக இல்லை. இன்னும் சிறிது பக்கவாதம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் கூடுதலாக தண்ணீர் கூடுதலாக குடிக்க வேண்டும். ஒருபுறம், உணவுக் கோமாவை மென்மையாக்கும் நடைமுறைக்கு இது உதவுகிறது, மறுபுறம் அது வயிற்றில் கரைந்து போவதை உணர உதவுகிறது, இது கூடுதல் தூண்டுதல் காரணியாகும்.
தூண்டப்பட்ட வாந்தியலின் விளைவுகள்
சாப்பிட்ட பிறகு வாந்தியை தூண்டுவதற்கு முன், அதைப் பற்றி யோசி, ஆனால் நீங்கள் அதை விரும்புகிறீர்களா? விளைவு என்னவாக இருக்கும்? உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு "கூடுதல்" கலோரிகளைத் துடைக்க ஆபத்தானதா? கற்பனை செய்து பாருங்கள், இது மிகவும் ஆபத்தானது, மேலும் மிக அதிகமாக உள்ளது. குறிப்பாக எடை அதிகரிக்கும் எடையைக் கடைப்பிடிப்பவர்களிடம் இது அக்கறை காட்டுகிறது. சரி, மிகவும் ஆபத்தானது, சிலர் கேட்பார்கள். நாங்கள் பதிலளிக்கிறோம். சாப்பிட்ட பிறகு வாந்தியலின் செயற்கை சவால் பெரும்பாலும் அவரது உருவத்தின் காவலாளிகளால் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் காலப்போக்கில் அது ஒரு பழக்கம் ஆகும். அத்தகைய ஒரு நபர் குறைந்தது ஒரு சிறிய உணவு சாப்பிடுவார், கழிப்பறைக்கு ஓடுவார். இதன் விளைவாக, உளவியல் போதை மற்றும் புலேமியா எனப்படும் நோய் உருவாகிறது. இங்கே நமக்கு முன் ஒரு பூக்கும் அழகான தெய்வம் இல்லை, ஆனால் ஒரு பெண் என அழைக்கப்படுவதாக கூறி, ஒரு சிஸ்டிரோபிக், வெறித்தனமான வெளிர் உயிரினம். எடை இழக்க போதும், ஆனால் நிறுத்த முடியாது என்று அவள் புரிந்துகொள்கிறாள். அத்தகைய மக்கள் மட்டுமே அனுதாபம் கொள்ள முடியும். அவர்களுக்கு ஒரு பாதை - ஒரு சிறப்பு நரம்பியல் நிபுணர். எனவே, முதன்முறையாக, சாப்பிட்ட பிறகு வாந்தியெடுப்பதை எப்படித் தவிர்க்க வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கக்கூடாது.