டீனேஜ் பருக்கள்

பருவ வயது மிகவும் கடினமான வயதிலேயே கருதப்படுகிறது, ஏனென்றால், இந்த காலக்கட்டத்தில், உலகின் மறுசீரமைப்பு செயல்முறை இளைஞர்களின் மனநிலையிலும் அவரது ஹார்மோன் முறையிலும் நிகழ்கிறது. அதன் வளர்ச்சியின் போது கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் ஏற்படும் ஒரு விரும்பத்தகாத நிகழ்வு டீன் ஏஜ் பருக்கள்.

ஏன் இளம்பருவங்களுக்கு முகப்பரு வேண்டும்?

பருவமடைதல் பருவத்தில் ஏற்படுவதால், இதனுடன் தொடர்புடைய ஹார்மோன்கள், சரும சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகின்றன. அவை, பெருமளவிலான இரகசியத்தை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகின்றன, இது பல்வேறு பாக்டீரியாக்களின் பெருக்கத்திற்கான ஒரு சாதகமான சூழ்நிலையாகும். இதன் விளைவாக, சவபோட்டசு குழாய்களின் வீக்கம் ஏற்படுகிறது, மேலும் இளம் பருவத்தின் பருவத்தின் தோலில் உருவாகிறது.

இளம் பருவங்கள் எப்போது இருக்கும்?

இந்த சிக்கல் பெண் மற்றும் ஆண் இருவருக்கும் இளம் பருவத்தினரால் புரிந்து கொள்ளப்படலாம், முதல் முறையாக 10-13 ஆண்டுகளில், ஒரு விதியாகும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பருக்கள் முனையிலோ அல்லது நெற்றியில் இளம் பருவத்திலோ தோன்றும். வழக்கமாக, தோலில் ஏற்படும் பிரச்சனை இருபது ஆண்டுகளுக்கு முன்னரேயே தீர்க்கப்படுகிறது, ஆனால் முகப்பரு வெடிப்பு அவ்வப்போது மற்றும் முதிர்ந்த வயதில் ஏற்படுகிறது என்பது அசாதாரணமானது அல்ல. இந்த காரணம் ஹார்மோன் வெடிப்புகள் மட்டும் அல்ல, ஆனால் பல காரணங்கள் - மன அழுத்தம், தூக்கம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள், முகப்பரு அதிகப்படியான பொழுதுபோக்கு.

இளம்பருவத்தில் முகப்பரு சிகிச்சை

பருவ வயது பருவத்தில் முகப்பரு பிரச்சனையைத் தவிர்ப்பது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் வெளிப்புறக் காரணிகளில் மட்டுமல்லாமல், உடலில் உள்ள மாற்றங்களாலும். மேலும், எல்லா இளம் வயதினருக்கும் வித்தியாசமான தோலைக் கொண்டிருப்பதை நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டும், இதன் விளைவாக, தேவையான சிகிச்சை தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும். ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், வெற்றிக்கான முக்கியமானது தினசரி முகம் சார்ந்த நடைமுறைகளில் உள்ளது. வழக்கமான கழுவுதல் மூலம், இளம்பருவத்தின் முகத்தில் பருக்கள் அவற்றின் இருப்புக்கான முக்கிய காரணத்தை இழக்க நேரிடும் - நாள் முழுவதும் குவிந்து வரும் தூசி மற்றும் அழுக்கு. எனவே, முகம் தோல் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது இரண்டு முறை சுத்தம் செய்ய வேண்டும் - காலை மற்றும் மாலை. சுருக்கங்கள் விரிவாக்கம் மற்றும் சிறந்த தூய்மைப்படுத்துதல் ஆகியவற்றை ஊக்குவிப்பதால் நீங்களே சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் நன்றாக கழுவி சடங்கு முடிக்க - அது துளைகள் குறுகிய மற்றும் சில அளவிற்கு தங்கள் மாசுபாடு தடுக்க வேண்டும். மேலும், ஒரு ஆழமான சுத்திகரிப்பு பற்றி மறக்க கூடாது. குறைந்தது ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை, நீராவி குளியல் எடுத்துக் கொண்டு, உங்கள் முகத்தை துடைக்க வேண்டும்.

இளம் பருவங்களின் சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் சில ஆண்டுகளாக நிரூபிக்கப்பட்ட வழிமுறையைப் பயன்படுத்தலாம்:

1. மிகவும் பிரபலமான தீர்வு சாலிசிலிக் அமிலமாகக் கருதப்படுகிறது. சாலிசிலிக் அமிலத்தின் சதவீதத்தில் (1%, 2%, 3%, 5%, 10%) மாறுபடும் பல்வேறு தீர்வுகள் உள்ளன. கரைந்த முகம் தோலை துடைக்க ஒரு பருத்தி துணியால் துடைக்க வேண்டும். 1%, 2% அல்லது 3% தீர்வுகளை பயன்படுத்துவது சிறந்தது.
2. தார் சோப் முகப்பருவிற்கான மற்றொரு பயனுள்ள தீர்வாகும். இது இரவில் இந்த சோப்புடன் கழுவுவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அது தோலுக்கு அழுகிறது.
3. முகப்பரு முகப்பரு சிகிச்சை ஒரு பழைய பயனுள்ள மருந்து. துரதிருஷ்டவசமாக, இப்போது அது தயாரிக்கப்பட்ட வடிவத்தில் வாங்க முடியாது. உங்கள் மருத்துவரிடம் இருந்து ஒரு மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், நீங்கள் ஒரு சிறப்பு மருந்தகத்தில் அவர்கள் ஒரு உரையாடலை தயார். பருத்தி கம்பியில் நனைத்து, மாலையில் முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்.
4. நிதி, வெளிப்புற பயன்பாடு பற்றி, அது முகப்பரு எதிராக பீர் ஈஸ்ட் சாதகமான விளைவை அறியப்படுகிறது. அவர்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை எளிதாக்குகிறார்கள் மற்றும் இந்த சிக்கலைத் துடைக்க உதவுகிறார்கள்.

அதே நேரத்தில், ஒரு டீனேஜர் உணவை பின்பற்ற வேண்டும். இது கொழுப்பு, புகைபிடித்த மற்றும் காரமான உணவு, செயற்கை நிறங்கள் மற்றும் பாதுகாப்பு, அதே போல் இனிப்புகள் மற்றும் சோடா எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.