தடித்த குழந்தைகள்

மேலும் அடிக்கடி நகரங்களின் வீதிகளில் நீங்கள் மிகவும் களைப்படைந்த குழந்தைகளைக் காணலாம். நிச்சயமாக, அது குண்டாக கன்னங்கள் மற்றும் அழகான மடிப்புகளைப் பற்றி அல்ல, ஆனால் ஒரு உண்மையான பிரச்சனை. 1999 ல் பிறந்த உலகின் தடிமனான குழந்தை, 153 செ.மீ அதிகரிப்புடன் நூறு மற்றும் ஐம்பது கிலோகிராம் எடையைக் கொண்டிருக்கிறது! இது கபார்டினோ-பால்காரியாவின் டிஜம்பூலட் ஹடோகோவ் என்ற இளைஞரின் கேள்வி.

புள்ளிவிபரங்களின்படி, உலகின் மிகத் தடிமனான குழந்தைகள் அமெரிக்காவிலுள்ள துரித உணவு விடுதிகளில் வாழ்கின்றனர். இது ஒரு தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. இது குழந்தை பருவத்தில் உடல் பருமனை ஏற்படுத்தும் காரணிகள் ஆகும்.

உடல் பருமன் காரணங்கள்

குழந்தை கொழுப்பு ஏன் கேள்விக்கு ஒரு பதில் தேட அவசியம் இல்லை. நவீன வாழ்க்கையின் தாளம் எல்லாவற்றிலும் நேரத்தை காப்பாற்றும் பெற்றோர்களுக்கும், சமையலறையுடனும் காப்பாற்றுகிறது. காலை உணவிற்கு பால் கஞ்சி செய்வதற்குப் பதிலாக, சர்க்கரை ஒரு கணிசமான பகுதியை சமைக்கும் தானிய வகை செதில்களாக வழங்கப்படுகிறது, ஒரு ரொட்டி சாப்பிடுவதற்கு ஒரு காய் சாப்பிடுவதால், மாலையில் அவர்கள் இறுக்கமாக சாப்பிடலாம், வீட்டில் குளிர்சாதன பெட்டியில் உள்ள அனைத்தையும் சோதித்துப் பார்ப்பார்கள்.

குழந்தை கொழுப்பு மற்றும் அவரது எடை ஒவ்வொரு நாளும் வளரும் என்றால் என்ன செய்ய? முதலில், நீங்கள் அதிகப்படியான காரணத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும். உளவியலாளர்களின் கருத்துப்படி, மூன்று காரணங்கள் உள்ளன. முதலில் வெளிப்புற நடத்தை உள்ளது, அதாவது, பசி போது அவர் சாப்பிட மாட்டேன், ஆனால் அவர் ருசியான உணவுகள் பார்க்கும் போது, ​​அவர் அவர்களை வாசனை அல்லது வெறுமனே "நிறுவனம்." இரண்டாவது காரணம் ஒரு உணவுக்கான பாணியாகும். ஆமாம், ஆமாம்! பெரியவர்கள் இந்த விஷயத்தில் குழந்தைகள் பின்னால் விட்டு இல்லை. இருப்பினும், குழந்தைகளின் வளர்சிதைமாற்றம் "ஆச்சரியங்கள்" அளிக்கிறது: உணவு உட்கொள்வதைத் தடுக்க, குழந்தையின் உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றத்தை குறைக்கிறது, இது கூடுதல் பவுண்டுகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது! மற்றும் குழந்தை பருவத்தில் உடல் பருமன் மூன்றாவது காரணம், சில பெரியவர்கள் போல், குழந்தை "நெரிசல்கள்" தங்கள் உணர்ச்சி அனுபவங்கள் என்று.

எதிர்மறை விளைவுகள்

குழந்தைகளில் அதிக எடை உண்மையில் ஒரு தீர்வு தேவை என்று ஒரு பிரச்சனை. உடல் பருமன் வெளிப்புறத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பது உண்மை வடிவம், அது பற்றி பேசும் மதிப்பு இல்லை. எனினும், கொழுப்பு குழந்தைகள் வாழ்க்கை தரத்தை பாதிக்கும் மிகவும் கடுமையான பிரச்சினைகள் உள்ளன:

• ஹார்மோன் சீர்கேடுகள்;
• நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி அச்சுறுத்தல்;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• இதய அமைப்பு நோய்கள்.

ஒரு உளவியல் தன்மை பற்றிய பிரச்சினைகளை மறந்துவிடாதீர்கள். துரதிருஷ்டவசமாக, கொழுப்பு குழந்தைகள் எப்போதும் இருந்தன மற்றும் சிக்கலான தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும் இது கேலி, பொருள் இருக்கும்.

ஊட்டச்சத்து கலாச்சாரம் குழந்தை பருவத்தில் இருந்து நடப்படுகிறது, எனவே கண்டிப்பாக என்ன, எப்போது மற்றும் எவ்வளவு சாப்பிட. வயது வந்தவர்களாக இருப்பதால், உங்கள் குழந்தை நன்றியுள்ளதாக இருக்கும்.