7 மாத வயதில் குழந்தையின் தினசரி மெனுவில் சேர்க்கப்படும் பொருட்கள் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துடனும் அவருடைய உடலை வழங்க வேண்டும், ஆனால் அபூரண செரிமான அமைப்புகளை அதிகரிக்காதீர்கள். அதே சமயத்தில், குழந்தைகளுக்கு அதிக ஒவ்வாமைத் திறன் கொண்ட உணவைக் கொடுக்கக்கூடாது, ஏனெனில் அவை crumbs இன் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
இந்த கட்டுரையில் நாங்கள் 7 மாதங்களில் ஒரு குழந்தைக்கு உணவையும் பானத்தையும் கொடுக்க முடியும் என்பதைக் கூறுவோம், மேலும் எந்த தயாரிப்புடன் சிறிது நேரம் காத்திருப்பது நல்லது.
ஒரு குழந்தை 7 மாதங்களில் என்ன சாப்பிட வேண்டும்?
ஏழு மாத குழந்தை ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் சாப்பிட வேண்டும். நீங்கள் இதை முன் செய்யவில்லை என்றால், இப்போது ஒரு சிறப்பு highchair வாங்க நேரம். இந்த நாற்காலியில் குழந்தைக்கு 7 மாதங்களில் உணவளிக்க கைகளில் விட வசதியானது.
கூடுதலாக, இந்த வயதில் சில இளைஞர்கள் ஏற்கனவே தங்கள் சொந்த உணவை சாப்பிடுவதற்கு ஆசைப்படுகிறார்கள். உங்கள் பிள்ளை கூட கரண்டிக்குச் சென்றால், அவரைத் தடுக்க முடியாது. முன்கூட்டியே, உடைக்க முடியாத மற்றும் பாதுகாப்பான குழந்தைகளின் உணவை சேகரித்து, நொறுக்குத்திறன் கொண்ட முழுமையான சுதந்திரம் கொடுங்கள்.
விழித்தெழுந்த உடனேயே, ஏழு மாத வயதான குழந்தைகளுக்கு தாயின் பால் அல்லது ஒரு தத்தெடுக்கப்பட்ட பால் சூத்திரம் சாப்பிடுகின்றன. 4 மணி நேரம் கழித்து, காலை உணவுக்கு, உங்கள் குழந்தை கஞ்சி பெற வேண்டும். தொழிற்துறை உற்பத்தியில் பால்-இலவச தானியங்களுக்கு விருப்பம் அளிக்க இது நல்லது. உங்கள் குழந்தைக்கு நீ சமைக்க முடிவு செய்தால், அதை தண்ணீரில் சமைக்கவும்.
இந்த காலத்தில் தானியங்கள் அனைத்தும் சாப்பிட முடியாது. உங்கள் மகன் அல்லது மகளான பசையம் இல்லாத குளுக்கீட், அரிசி மற்றும் ஓட் கஞ்சி ஆகியவற்றை வழங்குவதற்கு தயங்கலாம், மற்ற அனைவருக்கும் சிறிது நேரம் காத்திருப்பது நல்லது.
கஞ்சாவுடன் சேர்ந்து பழத்தூள் அல்லது பழச்சாறுடன் பழங்களைப் போடலாம். 7 மாதங்களில், பச்சை பியர்ஸ் மற்றும் ஆப்பிள், வாழைப்பழங்கள், பீச், சர்க்கரை, பிளம் ஆகியவற்றின் பயன்பாடு அனுமதிக்கப்படுகிறது. புதிய பழங்கள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி ஒரு குழந்தையின் உயிரினத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, இருப்பினும், சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் பிற கவர்ச்சியான இனங்கள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் கடுமையான ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.
உருளைக்கிழங்கு, ப்ரோக்கோலி, காலிஃபிளவர், கேரட், பீட், பூசணி, சீமை சுரைக்காய் - மேலும், 7 மாதங்களில் குழந்தை முன் அனைத்து அதே காய்கறிகள் சாப்பிடுவேன். இந்தத் தயாரிப்பு, பச்சைப் பட்டாணிகளை கவனமாக சேர்க்க முடியும், இந்த தயாரிப்பு நொறுக்குகளில் அதிகப்படியான வாயு மற்றும் அசௌகரியம் ஏற்படாவிட்டால்.
உங்கள் குழந்தை ஏற்கனவே இறைச்சி அறிந்திருந்தால், இப்போது அவர் தினமும் 30 கிராம் சாப்பிட வேண்டும். இயற்கையான உணவைக் கொண்டிருக்கும் குழந்தைகளுக்கு, சிறிது பிறகு இறைச்சி அறிமுகப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - சுமார் 8 மாதங்கள்.
இறுதியாக, சில குழந்தை மருத்துவர்கள் ஒரு ஏழு மாதகால கோழி முட்டையின் மஞ்சள் கருவை சுத்தப்படுத்த சில நேரங்களில் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள். காடை முட்டைகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க இது சிறந்தது, மற்றும் குழந்தைக்கு வழங்க ஒரு நாளில் அரை யோகாக்கு மேல் அல்ல.
வேறு எந்த வயதினருக்கும், 7 மாதங்கள் பழமையானது, இது போதுமான அளவு திரவத்தை பெற வேண்டும். தாய் பால் அல்லது குழந்தை சூத்திரம் கூடுதலாக, சாதாரண வேகவைத்த தண்ணீர், அதே போல் பழ சாறுகள் குடிக்க crumbs கொடுக்க வேண்டும்.