ஒரு வருடத்திற்கு கீழ் குழந்தைகளுக்கான கஞ்சி

மார்பகப் பால் அல்லது வயது வந்தோருக்கான ஒரு கலவையை ஒரு குழந்தை மாற்றும் தருணம் மிக முக்கியம். இது படிப்படியாக இருக்க வேண்டும், இதனால் குழந்தைகளின் செரிமான அமைப்பு, ஜீரணமான மற்றும் ஒற்றை உணவு இருந்து ஒரு கடினமான மற்றும் கரடுமுரடான உணவுக்கு ஏற்ற நேரம் உள்ளது. குழந்தையைப் பெற்றுக் கொள்வதன் மூலம் சாதாரண உணவின் முதல் பகுதியை பாலுடன் பெறலாம். இது பொதுவாக காய்கறிகள், பழங்கள், இறைச்சி, மீன் மற்றும், நிச்சயமாக, கஞ்சி பொருள்.

கஞ்சி குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் சத்தான உணவு. காய்கறி புரதங்கள், பி குழு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப்பொருட்களின் முக்கிய ஆதாரங்களில் இதுவும் ஒன்று. தினசரி உணவின் ஒரு பகுதியாக குழந்தைகளுக்கு கஞ்சி ஒரு வருடத்திற்கு மிகவும் முக்கியம்.

ஒரு குழந்தை கஞ்சியை கொடுக்க முடியுமா?

ஒரு வருட குழந்தைக்கு கஞ்சி, கஞ்சி உள்ளிட்ட குழந்தைகளுக்கு ஒரு குழந்தை மருத்துவர் நியமிக்க வேண்டும். நீங்கள் உணவில் கஞ்சி அறிமுகப்படுத்த முடியும் போது அவர் உங்களுக்கு சொல்லும், மற்றும் இது தான். இது உங்கள் பிள்ளையின் வளர்ச்சியின் சிறப்பியல்புகளைச் சார்ந்திருக்கிறது: எடையை எந்தளவு சிக்கல் உள்ளதா என்பதைப் பொறுத்து, அவருடைய குறியீடுகள், விதிமுறைகளுடன் ஒத்துப் போகிறதா என்பதை அவர் எடைப் பெறுகிறார்.

குழந்தையின் கஞ்சி சாப்பிடுவது ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை, ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை கழித்துவிடும். ஒரு முதல் துணையாக, கஞ்சி பொதுவாக குழந்தைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சில காரணங்களால் எடை பெற முடியாது யார். குழந்தை ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருந்தால், அதன் முதல் கவர்ச்சியானது, ஒரு பாகம் காய்கறி ப்யூரி ஆனது, தொடர்ந்து 1-2 மாதங்கள் கழித்து கஞ்சி தொடர்ந்து செல்கிறது.

உங்கள் பிள்ளையின் மருத்துவர் பரிந்துரைகளை கவனமாக கேட்கவும் மற்றும் விஷயங்களை ஓட்ட வேண்டாம். ஈரத்திலுள்ள புதிய உணவுகள் - இது குழந்தையின் செரிமான அமைப்புக்கான ஒரு வகையான சோதனை ஆகும். உடல் அவற்றை ஏற்றுக்கொள்ள தயாராக இருக்கும்போது மட்டுமே அவர்கள் அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும்.

குழந்தைக்கு சமைக்க மற்றும் கஞ்சி கொடுக்க வேண்டுமா?

குழந்தை கஞ்சி வந்து:

பால் கஞ்சி முழுவதும் வறண்ட மாடு பால் குழந்தைகளுக்கு ஜீரணிக்க கடினமாக இருப்பதால் ஒரு வருடம் வரை குழந்தைகளுக்கான கஞ்சி பாலாடை இல்லாததால் விரும்பத்தக்கது. கூடுதலாக, அத்தகைய குழப்பம் குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை இருக்கலாம். ஆனால் அதே நேரத்தில், ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு கஞ்சி வெளிப்படுத்திய மார்பக பால் அல்லது ஒரு பால் சூத்திரத்தின் அடிப்படையில் செய்யப்படலாம்.

முதல் நிரப்பு உணவுக்காகவும், மேலும் உங்கள் பிள்ளை ஒவ்வாமை இருந்தால், பசையம் இல்லாத தானியத்தை (பக்ஷீட், சோளம், அரிசி) தேர்வு செய்யவும். கடைகளில் விற்பனை செய்யப்படும் குழந்தை கஞ்சி முடிந்ததும் மிகவும் வசதியாக இருக்கும். அவர்கள் குழந்தைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வயதில் அதிகபட்சமாக தழுவி, ஒரு சீரான நிலைத்தன்மையுடன், சமையல் தேவையில்லை. கூடுதலாக, அவர்கள் கூடுதலாக பயனுள்ளதாக வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் செறிவூட்டப்பட்ட. அதனால்தான், நவீன உற்பத்திகள் கைத்தொழில் உற்பத்திக்கான சிசு உணவு பரிந்துரைக்கின்றன.

பூர்த்தி செய்யப்பட்ட உணவுகளின் முக்கிய நோக்கம் முதலில் குழந்தையை வயதுவந்த உணவோடு அறிமுகப்படுத்துவதாகும், பின்னர் படிப்படியாக உணவில் அதை அறிமுகப்படுத்துவது, முற்றிலும் தாய்ப்பால் அல்லது செயற்கை உணவுகளை மாற்றுகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, குழந்தை ஒரு கரண்டியால் ஒரு ஸ்பூன், மற்றும் ஒரு பாட்டில் இருந்து கொடுக்க வேண்டும். அத்தகைய உணவுக்கு நன்றி, குழந்தை உணவு ஒரு புதிய நிலைத்தன்மையும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, உணவு உமிழ்நீரில் உமிழ்நீர் மற்றும் வயிறு மூலம் ஜீரணிக்க எளிதாகிறது. ஒரு வருடத்திற்குள் குழந்தைகளுக்கு திரவ தானியங்கள், பாட்டில்களில் "ஊட்டிவிடுகின்றன", இது மிகவும் மோசமாக உறிஞ்சப்படுகிறது, ஏனென்றால் உணவு சிறிது நேரம் வாய்வழி குழிக்குள் உள்ளது மற்றும் உமிழ்நீர் சிகிச்சையில் ஈடுபடாது. எனவே இரவு உணவு (மாலை உணவு) உட்பட பூர்த்தி செய்யப்பட்ட உணவுகளுக்கு கஞ்சி, குழந்தையை ஒரு கரண்டியால் மட்டுமே கொடுக்க வேண்டும். இரவில், குழந்தை கலவையை அல்லது மார்பக பால் சாப்பிட தொடரலாம்.

குழந்தை எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டும்?

இது முதலில், crumbs வயது மற்றும் எடை பொறுத்தது. சராசரியாக, 6 முதல் 12 மாதங்கள் வரை தினசரி உட்கொள்ளும் தானியங்கள் 1 டீஸ்பூன் 200 கிராம் வரை சரிசெய்யப்பட வேண்டும், ஆனால் உங்கள் பிள்ளை நெறியைவிட மிகக் குறைவாக உட்கார்ந்து, விருப்பத்திற்கு எதிராக உணவளிக்காதீர்கள் என்றால், சோர்வடைய வேண்டாம். குழந்தையின் உயிரினமானது சுய ஒழுங்குமுறையின் ஒரு மிகச்சிறந்த முறையாகும், மேலும் குழந்தை எப்போதும் பசியாக இருக்காது. ஒருவேளை அவர் இந்த 200 கிராம் தேவையில்லை, அவர் 100 கிராம் கஞ்சி சாப்பிடுவதால் திருப்தி அடைவார். இந்த விதிமுறைகளை மிகவும் நிபந்தனை, அவர்கள் ஒரு சராசரி காட்டி வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மற்றும் அனைத்து பிறகு, குழந்தைகள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கிறது!

பூர்த்திசெய்யும் உணவுப் பொருளை சரியான முறையில் அணுகுங்கள், உங்கள் குழந்தை எப்பொழுதும் திருப்தி அடைந்து திருப்திகரமாக இருக்கும்!