டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது ஒரு பெண் மற்றும் ஒரு மனிதனின் மூளையில் உள்ள பாலியல் வாங்கிகளை செயல்படுத்துவதற்கு பொறுப்பாகும் ஹார்மோன் ஆகும். சாதாரண பாலியல் ஆசைக்கு பொறுப்பாகவும் இருக்கிறது. இது தசை வளர்ச்சி தூண்டுகிறது ஏனெனில் இந்த ஹார்மோன் மேலும், உடற்கூறியல் அழைக்கப்படுகிறது. உடல் இந்த ஹார்மோன் முன்னிலையில் மிக சிறியதாக இருந்தால், விளைவு அதிக எடை மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் கூட உடல் பருமன் இருக்கலாம்.
ஏன் பெண்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரிக்கும்?
ஒரு விதியாக, அதிகரித்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிக முக்கிய மற்றும் ஒரே காரணம் ஊட்டச்சத்து ஆகும். இங்கே நீங்கள் உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் கிடைக்காத சைவ உணவை சேர்க்கலாம். அதிகரிக்கும் உள் மற்றும் வெளிப்புற அறிகுறிகளையும் வேறுபடுத்துகின்றன:
- உடற்கூறான காரணங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் மீறல் மற்றும் கர்ப்பத்தினால் ஏற்படும் பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. கஷூரிங்ஸ் நோய்க்குறி மற்றும் கோன்னின் நோய்க்குறி போன்ற கடுமையான நோய்களுக்கு ஒரு கருப்பை கட்டி ஏற்படலாம்.
- வெளிப்புறத் தொந்தரவுகள் பெண்களின் முகத்தில் மூடிமறைக்கும் அதிகமான முடிகளால் வெளிப்படுகின்றன, சில சந்தர்ப்பங்களில் ஆண் உடல் வடிவங்கள் முக்கியம்.
பெண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு பிறகு கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும். நெறிமுறையிலிருந்து சில விலகல்கள் இருந்தால், சிகிச்சை அவசியம். இந்த ஹார்மோனின் செறிவு தீர்மானிக்க இரத்த கொடுக்கப்படுகிறது.
பெண்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன்
இரத்தத்தை தானம் செய்வதற்கு முன் உடல் ஆய்விற்கு ஆயத்தம் செய்வது அவசியம். இரத்தம் வழங்குவதற்கு 12 மணி நேரத்திற்கு முன் சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுவதில்லை, எளிய தண்ணீர் மட்டுமே குடிக்க வேண்டும். இரத்த தானம் செய்ய:
- நாள் முன், மது மற்றும் நிகோடின் அனுமதி இல்லை;
- மாதவிடாய் சுழற்சியின் இறுதியில், 6-7 நாட்களுக்குள் இந்த பகுப்பாய்வு மேற்கொள்ளப்படுகிறது;
- இரண்டு நாட்களுக்கு பாலியல் உறவு மற்றும் பல்வேறு உடல் நடவடிக்கைகள் இருந்து தங்களை வரையறுக்க.
முழு மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது, டெஸ்டோஸ்டிரோன் செறிவு மாறக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே நம்பகமான பரிசோதனை இரண்டாவது பரிசோதனைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பெண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைந்தது
பகுப்பாய்வு உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஒரு உயர்ந்த நிலை காட்டியது என்றால், அதை குறைக்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். ஒரு விதியாக, இந்த மருந்தகத்தில் வாங்கும் சிறப்பு மருந்துகள். இது டிக்ஸெமேதசோன், சைப்ரரோரோன், ஜீஜெஸ்டின், டயன் 35, டிஜிட்டலிஸ் மற்றும் மற்றவர்கள். டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைக்க சில எளிய முகவர்கள் உள்ளன.
பெண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைக்கப்படும் தயாரிப்புகள்:
- சர்க்கரை, தேன் மற்றும் உப்பு;
- எந்த வடிவத்திலும் தாவர எண்ணெய்கள்;
- சிறிய அளவில் காபி;
- வெள்ளை ஈஸ்ட் இருந்து ரொட்டி;
- இறைச்சி மற்றும் சோயா;
- லைகோரைஸ் அல்லது மாலை ப்ரிம்ரோஸ் வேர்கள்;
- வைத்செக்ஸ் புனிதமான மற்றும் குளோபோகன்.
பெண்களில் ஹார்மோன் டெஸ்டோஸ்டிரோன் உடல் உழைப்புக்கு வினைபுரிகிறது என்பதால், இது யோகா அல்லது ஏரோபிக்ஸ் மூலம் செய்யப்படுகிறது. இத்தகைய பயிற்சிகள் ஹார்மோன் சமநிலையை மீட்க மட்டுமல்லாமல் உடலமைப்பை ஒழுங்கமைக்கவும், உடற்பயிற்சியும், நல்லிணக்கமும் செயல்பட உதவுகிறது.
மூலம், நீங்கள் ஒரு நல்ல எண்ணிக்கை வேண்டும் என்றால், கூட உயர் டெஸ்டோஸ்டிரோன் கூட, சில நேரங்களில் போதுமான தினசரி குறுகிய கால உடல் செயல்பாடு உள்ளது. ஒரு மாதத்தில் நீங்கள் ஒரு நல்ல முடிவைப் பார்ப்பீர்கள் - உங்கள் உடல் இன்னும் சுத்திகரிக்கப்படும்.
பெண்களில் அதிக டெஸ்டோஸ்டிரோன்
ஹார்மோன் அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் செறிவு நெறிமுறையிலிருந்து விலகல் என்பது இந்த உறுப்புகளின் துல்லியமான வேலை ஆகும். பல மருத்துவர்கள் பல்வேறு பிரச்சனைகளால் பல்வேறு தீங்கு விளைவிக்கும் கட்டிகளுடன் தொடர்பு கொள்கின்றனர். அவசியமான விளைவுகள் சோகமானதாக இருக்கலாம், ஆனால் வெளிப்படையாக விரும்பத்தகாததாக இருக்காது. முதலில், நாம் ஒரு பெண்ணின் முகத்தில் அதிகமாக எடை மற்றும் முடி பற்றி பேசுகிறீர்கள். எனவே, உங்கள் வளர்சிதை மாற்றம் அல்லது உதடுகளை விட கூடுதல் முடிகள் தோற்றத்தில் இல்லாததை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் மருத்துவமனையைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், அல்லது அதற்கு பதிலாக உடனடியாக டெஸ்டோஸ்டிரோன் சோதனை அனுப்ப வேண்டும்.