பெண் ஹார்மோன்கள் பெண்மையின் மிக முக்கியமான 7 காரணிகள்

பெண் ஹார்மோன்கள் - நியாயமான பாலினுடைய முழு வாழ்க்கையையும் தீர்மானிக்கும் ஒரு முக்கிய காரணியாகும். அவர்கள் தோற்றம், தன்மை, உடல், உணர்ச்சி மற்றும் மன செயல்முறைகளை பாதிக்கின்றனர். ஹார்மோன் பின்னணி தோலின் நிலை, உயரம், எடை, நிறம் மற்றும் அடர்த்தியான முடி, பசியின்மை, பாலியல் துறை, மனநிலை ஆகியவற்றிற்கும் பொறுப்பாகும்.

முக்கிய பெண் ஹார்மோன்கள்

கல்லீரல், கொழுப்பு திசுக்கள், மூளை, தைராய்டு, இதயம் ஆகியவற்றின் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு உறுப்புகளாலும் இந்த பொருட்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. ஆண் மற்றும் பெண் ஹார்மோன்கள் இரண்டும் ஒரே நேரத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படுவதால் மனித உயிரினங்கள் ஏற்பாடு செய்யப்படுகின்றன. ஆனால் வெவ்வேறு பாலினங்களின் பிரதிநிதிகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் எண்ணிக்கை மிகச் சிறந்தது. 60 வெவ்வேறு பொருள்களின் வரிசையில் ஹார்மோன் பின்னணி உருவாகிறது. பெண் தலையில் ஹார்மோன்கள் அதிகமாக அல்லது போதிய அளவு உற்பத்தி செய்தால், இது சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

பொருட்களின் மட்டத்தில் மாற்றம் போன்ற காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது:

• மன அழுத்தம்;
• நிலையான சோர்வு;
• புகைத்தல்;
• மது அருந்துதல்;
• பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி;
• வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியா;
• பரம்பரை முன்கணிப்பு;
• ஒட்டுண்ணிகள்;
• சில மருந்துகள்.

ஹார்மோன் ஈஸ்ட்ரோஜன்

இவை மிக முக்கியமான பொருட்கள். ஸ்டெராய்டல் பெண் ஹார்மோன்கள் கருப்பையில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன மற்றும் குழந்தைப்பருவ செயல்பாட்டிற்கு பொறுப்பாகின்றன. மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்தும் - உட்புற மற்றும் வெளிப்புற, பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் வளர்ச்சியை எஸ்ட்ரோஜன்ஸ் பாதிக்கிறது. இரத்தத்தில் கொழுப்பின் அளவைக் குறைப்பதோடு, பெருங்குடல் அழற்சியை தடுக்கவும் முடியும். கூடுதலாக, ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் கால்சியம் சமநிலையை பராமரிப்பதற்கு பொறுப்பான பெண் ஹார்மோன்கள் ஆகும், திரவ தக்கவைப்பு மற்றும் ஆன்டிபாடிகளை உற்பத்தி செய்ய நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தூண்டுகிறது.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்

பெண் மற்றும் ஆண் உயிரினங்களில் உற்பத்தி செய்யப்படும் பொருள். அதன் முக்கிய செயல்பாடுகள் பிறப்புறுப்புப்பகுதி தொடர்பானவை. பெரும்பாலும், பெண் ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கர்ப்பம் ஹார்மோன் என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனென்றால் அது கருப்பையின் உள் அடுக்கு தயாரிக்கிறது மற்றும் கருவுற்ற முட்டைக்கு உதவுகிறது, இது பிடியை ஈரமாக்குகிறது. ஆனால் இது அனைத்து செயல்பாடுகளல்ல. பிற விஷயங்களில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் :

• வெவ்வேறு திசுக்களின் வளர்ச்சியில் பங்கேற்கிறது;
• சருமத்தின் உற்பத்தி தூண்டுகிறது;
• இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது;
• மாதவிடாய் சுழற்சியை கட்டுப்படுத்துகிறது (கர்ப்ப காலத்தில் இது நிறுத்தப்படுகிறது).

ஹார்மோன் எஸ்ட்ராடியோல்

எஸ்ட்ரோஜன்களின் குழுவினரின் முக்கிய பொருள். பெண்களின் ஹார்மோன்கள், "எஸ்ட்ராடியோல்" என்ற பெயர், கருப்பையில் கருப்பையில் மற்றும் கருப்பையில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. ஒரு பெண் பெண் பெண்மையை உருவாக்குபவையாகும் பொருட்கள். எஸ்ட்ராட்யாலின் நடவடிக்கையின் கீழ்:

• இடுப்பு நேர்த்தியானது;
• குரல் அதிகரிப்பு;
• மார்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வட்டமான தொடைகள் காரணமாக உருவாக்கப்பட்ட சருமச்சக்தி கொழுப்பு திசு;
• மாதவிடாய் சுழற்சியை சாதாரணமாக திரும்ப அளிக்கிறது;
• கருப்பைகள் ஃபோலிக்குகளை உருவாக்குகின்றன;
• தோல் மென்மையான, மென்மையான, மெல்லியதாக இருக்கும்.

ஹார்மோன் ஆக்ஸிடாசின்

இது ஹைபோதாலமஸில் தயாரிக்கப்படுகிறது - மூளையின் துறையானது உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை கட்டுப்படுத்துகிறது, எண்டோகிரைன் மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பு வேலை செய்கிறது. அது இருந்து, உற்பத்தி பொருள் பிட்யூட்டரி சுரப்பி செல்கிறது, மற்றும் அங்கிருந்து உடல்கள் அனைத்து பகுதிகளுக்கும். ஆக்ஸிடாஸின் காதல் ஹார்மோன் ஆகும். இது காதல், பாசம், மென்மை, அமைதி ஆகியவற்றின் உணர்வுகளை ஏற்படுத்துகிறது, ஒரு நபரின் நடத்தையை பாதிக்கிறது.

நெருங்கிய உறவின்போது, ​​ஒரு பெண் தன் பங்காளியுடன் ஒரு குடும்பத்தை உருவாக்க விரும்புவதாக திடீரென்று உணர்ந்துகொள்கிறார் - இதுவும் ஆக்ஸிடாசினாகும். ஆங்கில விஞ்ஞானிகள் காதல் ஹார்மோன் குழந்தையின் கருத்துருவில் பங்கு பெறுவதை நிரூபித்துள்ளனர் - அது விந்தணு விந்தணுவை முட்டைக்கு "செலவிடும்". சுருக்கங்கள் திடீரென்று பலவீனமாகிவிட்டால், அது பாகுபாடுடைய பெண்களுக்கு நிர்வகிக்கப்படுகிறது. அந்த ஆக்ஸிடாஸின் பிரசவத்தின் போது பிரசவம் போது நிறுத்தப்படாது, அது பீதி அல்லது உணர்வுகள் காரணமாக, பேரிட மண்டபத்தில் ஒரு அமைதியான மற்றும் அமைதியான சூழலை பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம்.

ஹார்மோன் டெஸ்டோஸ்டிரோன்

ஆண்குழியாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அதிக அளவு ஒரு பெண்ணின் உடலில் நடைபெறும் அனைத்து செயல்முறைகளையும் மாற்ற முடியும். டெஸ்டோஸ்டிரோன் உருவம், முடி, தோல் ஆகியவற்றை பாதிக்கிறது. பெண் உடலில் ஆண் ஹார்மோன்கள் சாதாரணமாக இருந்தால், பொதுவாக. இந்த வழக்கில், தசைகள் எப்போதும் மீள் மற்றும் ஒரு டோனஸ், மற்றும் எலும்புகள் - வலுவான இருக்கும். இந்த பெண் ஹார்மோன்கள் மற்றும் பிற செயல்பாடுகளை கொண்டிருக்கின்றன. அவை:

• பாலியல் வாங்கிகள் செயல்படுத்த;
• மனநிலையை மேம்படுத்து;
• மன அழுத்தத்தை குறைக்க;
• சமாதானத்தையும் மனநிறைவையும் ஏற்படுத்தும்;
• நினைவகத்தை மேம்படுத்துதல், கவனத்தை செறிவு செய்தல்.

ஹார்மோன் தைராக்ஸின்

தைராய்டு சுரப்பி தயாரிக்கப்படும் முக்கிய ஹார்மோன், அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் அமைப்புகளுக்கும் ஒரு தீவிரமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இந்த பொருளின் உயிரியல் செயல்பாடு மிக அதிகமாக இல்லை. ஆனால் தைரொக்சின் - தைராய்டு ஹார்மோன் என்ற நொதிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் - மேலும் செயலில் T3 (ட்ரியோடோதைரோனைன்) மாற்றப்படுகிறது. அதன் பிறகு, உடலில் இரத்தத்தில் ஊடுருவி, உடலின் செல்கள் வழியாக பரவுகிறது, அதன் முக்கிய பணி திசுக்களின் வளர்ச்சியும் வளர்ச்சியும் மற்றும் கட்டுப்பாட்டு வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

ஹார்மோன் நோர்பைன்ஃபெரின்

இது தைரியம் மற்றும் ஆத்திரம் ஹார்மோன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் ஒரு மன அழுத்தம் சூழ்நிலையில் விழுந்தால் அந்த தருணங்களில் அட்ரீனல் சுரப்பியில் இது உருவாக்கப்பட்டது. பெண் உடல் ஹார்மோன்கள் - குறிப்பாக norepinephrine - சுய நம்பிக்கை கொடுக்க. இந்த பொருளின் உதவியுடன் மன அழுத்தத்தில் செயல்படுவது நல்லது அல்ல. விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகளிலிருந்து வழிகளைக் கண்டுபிடிக்க பல்வேறு தினசரி பணிகளை எளிதாக்க உதவுகிறது.

சில நேரங்களில் பெண் ஹார்மோன்கள் நோர்பைன்ஃபெரின் ஆகியவை மகிழ்ச்சிக்கும் நிவாரணத்திற்கும் ஆதாரங்களாக உள்ளன. காரணம் அவர்கள் அட்ரினலைனை நடுநிலையோடு செய்ய முடியும். இதன் விளைவாக, பின்னால் ஏற்படும் பயம் தளர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. இணை முக்கிய முக்கிய செயல்முறைகள் இயல்பானவை: துடிப்பு மீண்டும், அழுத்தம் குறையும், துரிதப்படுத்தப்பட்ட இதய துடிப்பு குறைகிறது.

பெண் ஹார்மோன்கள் பகுப்பாய்வு

பல ஹார்மோன்கள் ஹார்மோன் பின்னணி ஆய்வுக்கு அனுப்பப்படுகின்றன. பெண் ஹார்மோன்கள் மாற்றப்பட்ட நிலை உடல் செயல்பாட்டில் பல்வேறு குறைபாடுகள் குறிக்கலாம். முக்கிய விஷயம் சரியான முடிவுகளை எடுக்க வேண்டும். இதைச் செய்வதற்கு, பகுப்பாய்வு எடுத்துக்கொள்வதற்கும் அதைத் தயாரிப்பதற்கும் அடிப்படை விதிகளை கடைப்பிடிக்க வேண்டும்:

1. காலையில் வயிற்றில் வயிற்றுப்போக்கு நடைமுறைப்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.
2. ஆல்கஹால், புகைபிடித்தல், உடல்ரீதியான செயல்பாடு, செக்ஸ் ஆகியவற்றை முற்றிலும் நிராகரிப்பதற்கு முன், பெண் ஹார்மோன்களுக்கு இரத்தத்தை தானம் செய்ய கூடினார்கள்.
3. பகுப்பாய்வு முழுமையாக ஆரோக்கியமானதாக இருக்க வேண்டும்.
4. இரத்தத்தை எடுத்துக் கொள்வதற்கு ஒரு வாரம் முன்பு ஒரு மருந்து மருந்து எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால், சிகிச்சை அல்லது தடுப்புக் கோளாறு நிறுத்தப்பட வேண்டும். இதை செய்ய இயலாது என்றால், எடுத்துக் கொள்ளப்பட்ட மருந்துகளைப் பற்றிய நிபுணரை எச்சரிக்க வேண்டும்.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் வெவ்வேறு நாட்களில் வெவ்வேறு பெண்களின் சுறுசுறுப்பான ஹார்மோன்கள் சரணடைகின்றன என்ற உண்மையை எடுத்துக் கொள்வது அவசியம்.

1. Prolactin , LH மற்றும் FSH: 3-5 நாட்கள்.
2. டெஸ்டோஸ்டிரோன்: 8-10 நாட்கள்.
3. புரோஜெஸ்ட்டரோனுடன் எஸ்ட்ராடியோல்: நாட்களில் 21-22 (அல்லது 7 நாட்களுக்கு கணிக்க முடியாத அண்டவிடுப்பின் பின்னர்).

பெண் ஹார்மோன்கள் சோதனைகள் எடுக்கும் போது?

பெண் ஹார்மோன்களின் ஆய்வு கர்ப்ப திட்டமிடல் போது செய்யப்பட வேண்டும் மற்றும் ஹார்மோன் அமைப்பின் செயலிழப்பு ஒரு சந்தேகம் இருந்தால். பெண் ஹார்மோன்கள் ஒரு இரத்த சோதனை எடுத்து காரணங்கள் கருதப்படுகிறது:

• கருச்சிதைவு;
• மலட்டுத்தன்மையை;
• மாதவிடாய் சுழற்சி மீறல்;
• மந்தமான சுரப்பிகளின் நோய்கள்;
• முகப்பரு;
• சிறுநீரகங்களின் வேலைகளில் குறைபாடுகள்;
• உடலில் முடி அதிக அளவு;
• அதிகமாக அல்லது அதிக எடை கொண்ட எடை.

பெண் ஹார்மோன்கள் - நெறிமுறை

இரத்த பரிசோதனையின் முடிவுகள் ஒரு வல்லுனரால் வரையறுக்கப்பட வேண்டும். அவளது நோயாளிக்கு நோயாளி மட்டுமே பெண் ஹார்மோன்களின் எந்தவிதமான ஹார்மோன்களைப் புரிந்து கொள்ள முடியும், அவற்றால் முடியாது:

1. FSH இன் அனுமதிக்கப்படும் அளவு சுழற்சியில் வேறுபடுகிறது. ஆரம்ப கட்டங்களில் இது 3 முதல் 11 mU / ml வரை இருக்க வேண்டும் - இறுதியில் 10 முதல் 45 mU / ml வரை - 1.5 முதல் 7 mU / ml வரை.
2. சுழற்சியின் துவக்கத்தில் LH 2 முதல் 14 mU / ml அளவு இருக்கும். அவர்கள் நடுத்தர நெருக்கமாக உள்ளது - 24 முதல் 150 mU / ml, மற்றும் குறைந்த இறுதியில் - 2 முதல் 17 mU / ml இருந்து.
3. ஃபோலிக்லர் கட்டத்தில் எஸ்ட்ரார்ட்யால் 110 - 330 மணி / எல், அதன் பிறகு ஹார்மோன் அளவு 477 - 1174 மணிலோ / எல் மற்றும் 257 - 734 pmol / l க்கு விழும்.
4. பெண் உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் 0.32 முதல் 56.63 nmol / l வரை இருக்க வேண்டும். கர்ப்பத்தில், குறியீடுகள் 771.5 என்.எம்.எல் / எல், மற்றும் மாதவிடாய் தொடங்கியவுடன் 0.64 nmol / l க்கு மேல் இருக்கக் கூடாது.
5. மாதந்தோறும் 130 முதல் 540 மைக்ரோ / மில்லி, மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் - 107 முதல் 290 மைக்ரோ / மில்லி வரை உள்ள ப்ரோலாக்டின் விதிமுறை.

பெண் ஹார்மோன்கள் இல்லாதது

ஹார்மோன் பின்னணியில் உள்ள மாற்றங்கள் பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம். பொருட்களின் அளவு பரம்பரை, உணவில் திடீர் மாற்றங்கள், சில மருந்துகள், கட்டிகள், கெட்ட பழக்கங்கள் மற்றும் அதிகமான நீண்டகால உட்கொள்ளல் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது. பெண்களின் ஹார்மோன்கள் அதிகரிக்க எப்படி பற்றி யோசிக்க, நீங்கள் போன்ற அறிகுறிகள் பார்வை வேண்டும்:

• வேகமாக சோர்வு;
• இல்லாத அல்லது லிபிடோ திடீர் குறைவு;
• மாதவிடாய் சுழற்சியின் செயலிழப்பு;
• ஒரு குழந்தை கருத்தரிக்கும் பிரச்சினைகள்;
• கருச்சிதைவுகளை;
• மலட்டுத்தன்மையை;
• அண்டவிடுப்பின் இல்லாத;
• மந்தமான சுரப்பிகளில் இருந்து சுரக்கும் தோற்றங்கள்;
• மீண்டும், முகத்தில் செயலில் முடி வளர்ச்சி;
• தோல் பிரச்சினைகள்;
• நியூரோசிஸ்;
• எரிச்சல்;
• பிறப்புறுப்புக்களின் நீண்டகால வீக்கம்;
• தோல் மீது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் திடமான தோற்றத்தை தோற்றத்தை;
• சளி சவ்வுகளின் வறட்சி;
• தூக்கமின்மை;
• கடுமையான வியர்வை.

நீங்கள் பல வழிகளில் தாழ்த்தப்பட்ட ஹார்மோன்களை சிகிச்சை செய்யலாம்:

1. நீங்கள் ஹார்மோன் பின்னணியை மாத்திரைகள் உதவியுடன் மீட்டெடுக்கலாம். ஆனால் அவர்கள் ஒரு நிபுணரால் நியமிக்கப்பட வேண்டும், உடலின் எல்லா குணாதிசயங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
2. ஏற்றத்தாழ்வு ஹார்மோன்கள் ஆரோக்கியமான உணவை கடைபிடிக்க வேண்டும். சரியான சமச்சீர் உணவு மருந்துகள் கிட்டத்தட்ட அதே விளைவை கொண்டிருக்கலாம். காய்கறிகள், பழங்கள், மீன் மற்றும் இறைச்சி உணவுகள் இதில் அடங்கும். உணவில் பெண் ஹார்மோன்கள் சிறிய அளவில் அடங்கியுள்ளன, ஆனால் இது ஹார்மோன் பின்னணியை மீண்டும் சாதாரணமாக கொண்டு வர போதுமானது.
3. இறுக்கமான சூழல்களில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க விரும்பத்தக்கது. தேவைப்பட்டால் - உட்கொண்டவர்களின் உதவியுடன்.
4. பொழுதுபோக்கின் ஹார்மோன் பின்னணியை மீண்டும் மேம்படுத்துகிறது. ஒரு பிடித்த செயல்பாடு நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைக் கொண்டுவருகிறது. இந்த ஹார்மோன் பின்னணியில் ஒரு நன்மை விளைவை உண்டு.
5. மோசமான பழக்கங்களை விட்டுக்கொடுக்க மிகவும் விரும்பத்தக்கது. காபி பயன்பாடு உட்பட. காஃபின் துஷ்பிரயோகம் பெரும்பாலும் பெண் ஹார்மோன்களின் குறைபாட்டை ஏற்படுத்துகிறது.

பெண் ஹார்மோன்கள் அதிகமாக

பொருட்களின் அதிகப்படியான அளவு கூட உடல்நலத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. இது அண்டவிடுப்பின், மாதவிடாய் சுழற்சியின் மீறல், எண்டோமெட்ரியத்தின் பெருக்கம் (இது ஹைபர்பைசியாவுடன் நிறைந்திருக்கிறது) ஏற்படலாம். இத்தகைய அறிகுறிகளுடன் பெண் ஹார்மோன்களின் அதிகமாக உள்ளது:

• சுழற்சி குறைப்பு;
• கால்கள் உள்ள heaviness;
• ஆரோக்கியமற்ற நரம்புகள் வெளிப்படுதல்;
• ஒற்றை தலைவலி;
• வீக்கம்;
• திடீர் எடை அதிகரிப்பு;
• மார்பில் பதற்றம்;
• முலைக்காம்புகளின் அதிக உணர்திறன்;
• அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்;
• இடைவிடாத இரத்தப்போக்கு இரத்தம்;
• முடி இழப்பு;
• முகப்பரு;
• பாலியல் விருப்பம் இல்லாதது;
• குளிர் முனைப்புகள்.

சிகிச்சை தேர்வு ஹார்மோன் பின்னணியில் அதிகரிப்பு காரணம் சார்ந்துள்ளது. சில நோயாளிகள் மாத்திரைகள் பெண் ஹார்மோன்கள் தேவை, மற்றவர்கள் அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் பிரச்சனை சமாளிக்க முடியாது போது. உடனடியாக மீறல் அடையாளம் மற்றும் அதை சமாளிக்க விரைவாக, நீங்கள் தொடர்ந்து மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் தடுப்பு பரிசோதனைக்கு சென்று சரியான சோதனைகள் எடுக்க வேண்டும்.