மலச்சிக்கல் சில நேரங்களில் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் நடக்கிறது. இது மிகவும் விரும்பத்தகாத நிகழ்வு ஆகும், இது மிகவும் கடினமானதல்ல என்பதால் குறிப்பாக போராட வேண்டும். இது சரியான உணவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம், அதிக கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளாமலும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும் வேண்டாம். ஆனால், மலச்சிக்கல் நடந்தது என்றால், நீங்கள் நிலைமையைத் தீர்க்க நாட்டுப்புற சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தலாம். மலச்சிக்கலுக்கு சிறந்த மருந்துகளில் ஒன்று ப்ரூன் ஆகும். இந்த தயாரிப்பு நீண்டகாலமாக செரிமான மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்த பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மலச்சிக்கல் இருந்து புரூன்ஸ் - செய்முறையை
மலச்சிக்கல் அகற்றுவதற்கு, நீங்கள் புரூன்ஸ் சாப்பிடலாம். உதாரணமாக, 20 ஸ்பீமட் ப்ரூன் பொருட்களை சாப்பிட்டு, அனைத்து தயிர்களையும் குடிக்கவும். இருப்பினும், இந்த வழக்கில் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கான செயல் தாமதமாகலாம், ஏனென்றால் திட வடிவத்தில் கத்தரிக்காய் செரிக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் மலச்சிக்கல் இருந்து prunes எப்படி தெரியும் வழக்கில், அது மிகவும் வேகமாக போகும். இந்த முகவர் விரைவாகச் செயல்படுகிறது, ஏனென்றால் இரைப்பை குடல் வழியாக திரவம் இன்னும் தீவிரமாக செல்கிறது. ஒரு விதியாக, மற்ற உலர்ந்த பழங்கள் அல்லது மூலிகைகள் இணைந்து தயாரிப்பு பயன்படுத்தி prunes, மற்றும் சில நேரங்களில் மற்ற பொருட்கள் இணைந்து.
மலச்சிக்கல் இருந்து கத்தரிக்காய் காபி தண்ணீர் ரெசிபி:
- சுமார் 100 கிராம் ப்ரொன்களை எடுத்து, கொதிக்கும் நீரில் (200 மிலி) ஊற்றவும், 5-10 நிமிடங்கள் கழித்து அதன் விளைவாக குழம்பு குடிக்கவும், வேகவைத்த பழங்களை சாப்பிடவும் வேண்டும். அதிக செயல்திறனுக்காக, சூடான தண்ணீரால் சூழப்பட்ட ஒரு தொப்பியைக் கொண்டு நீங்கள் கொள்கலையை மறைக்கலாம், அது ஒரு கும்பல் அல்லது துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும்.
- 200 கிராம் ஓட் செதில்களும் அதே அளவு அல்லது சற்று குறைவாக பிரித்தெடுக்கப்பட வேண்டும். முழுமையாக கலந்து கலந்து 400 மில்லி தண்ணீரை ஊற்றி, 20 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும். இதன் விளைவாக குழம்பு ஒரு கண்ணாடி ஒரு நாள் பல முறை நுகரப்படும்.
செய்முறையை மலச்சிக்கல் இருந்து ப்ரூன்ஸ் உட்செலுத்துதல் ஆகும்:
- 100 கிராம் ப்ரொன்ஸ் மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி சோனா என்ற செடி என்றழைக்கப்படுகிறது.
- சில மணிநேரங்களுக்கு ஒருமுறை வலியுறுத்துங்கள்.
- உட்செலுத்துதல் தயாராக இருக்கும் போது, பல துளைகளுக்கு ஒவ்வொரு 50-60 நிமிடமும் எடுத்துக்கொள்ள முடியும்.
கர்ப்ப காலத்தில் மலச்சிக்கல் இருந்து புரூன்ஸ்
கர்ப்பிணி பெண்கள் பெரும்பாலும் மலச்சிக்கல் நோயினால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள், உடலில் சில சுமைகளை வைத்திருப்பதைப் போலவே இதுவும் அறியப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் விரும்பத்தக்கது என்பதால், முள்ளெலும்புகளிலிருந்து மேற்கூறிய வழிகளைப் பயன்படுத்த முடியும். நீங்கள் உங்கள் அன்றாட உணவில் 100 கிராம் ப்ரொன்சுகளை சேர்க்கலாம், அவற்றை கேஃபிருடன் இணைத்து, மலச்சிக்கலைப் பற்றி மறந்துவிடலாம்.