இன்று வரை, புகைபிடிப்பதைத் தடுக்க பல வழிமுறைகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. நிகோடின் இணைப்புகளை பயன்படுத்துவது அவற்றில் ஒன்றாகும். அதன் நடவடிக்கை நிகோடின் மாற்றத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது காலப்போக்கில் புகைப்பதை நிறுத்த அனுமதிக்கிறது. பயன்பாட்டின் தொடக்கத்திற்குப் பின், அரை ஆண்டுகளுக்கு முன்பு புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் ஒரு பூசல் முற்றிலும் கெட்ட பழக்கத்தை மறந்து விடுகிறது.
புகைபிடிப்பதில் இருந்து என்ன வகையான பிசின் சிறந்தது?
பல்வேறு உற்பத்தியாளர்களின் பூச்சிகளின் பண்புகள், ஒரு விதியாக, ஒரேமாதிரியானவை. நிகோர்டெர், நிகோர்டில், நிகோர்ட்டே மற்றும் நிகோடினெல் போன்ற மருந்துகளின் முக்கிய செயல்பாட்டு பொருள் நிகோடின் ஆகும். இது இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்பட்டு, அதன் அதிகபட்ச செறிவு ஆறு மணிநேரத்திற்குப் பிறகு அதிகரிக்கிறது. உடல் சார்ந்து இருக்கும் ஒரு நபர், இந்த பழக்கத்தை அகற்றுவார். உடல் தேவையான நிகோடின் பெறுகிறது மற்றும் புகைப்பவர் புகைப்பிடிக்க வேண்டிய தேவையை உணரவில்லை.
புகைப்பிடிப்பிகள் எதிர்ப்பு பின்வரும் நுணுக்கங்களில் வேறுபடலாம்:
- பூச்சு மற்றும் அதன் பரிமாணங்களின் வடிவியல் வடிவம்;
- நிகோடின் உள்ளடக்கம்;
- மருந்தின் காலம் மற்றும் அதன் பயன்பாட்டின் நேரம்;
- ஒரு கூடுதல் அடுக்கு இருப்பது, இது நிகோடின் டோஸ் குறைக்க அனுமதிக்கிறது.
ஒரு இணைப்பு பயன்படுத்தி முக்கிய நன்மை சில மணி நேரங்களில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டியதில்லை. காலையில் அதை ஒட்டவும் மாலையில் அதை எடுக்கவும் போதும். பிசின் காலம் 18 முதல் 24 மணி வரை நீடிக்கும். இத்தகைய மருந்துகளின் கழித்தல் சாத்தியமான தூக்கமின்மை , நரம்பு தூண்டுதல் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஆகியவையாகும்.
நிகோடினைக் கொண்டிருக்காத பிளாஸ்டர்
புகைபிடிப்பிலிருந்து சீன பிளாஸ்டர் இந்த சார்புடன் நன்றாக போராடுகிறது. மற்ற இணைப்புகளில் இருந்து அதன் முக்கிய வேறுபாடு நிகோடின் இல்லாதது. செயலில் உள்ள பொருட்கள் இலவங்கப்பட்டை, ஜின்ஸெங், கிராம்பு மற்றும் பிற மூலிகைகள், உடலில் உறிஞ்சப்படுவது, சிகரெட்டுகளுக்கு வெறுப்பு ஏற்படுகின்றன. இந்த கருவியின் நன்மைகள்:
- அதிகரித்துள்ளது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, மூளை செயல்படுத்துதல், அதிகரித்த திறன்;
- இது புகையிலை புகைப்பிற்கு ஒரு வெறுப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இது சரியான தேர்வில் நம்பிக்கையை உருவாக்குகிறது;
- நுரையீரல்களின் சுத்திகரிப்பு;
- எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை.
புரோட்டாப் கூட நிகோடின் இல்லை. அதன் செயல்திறன் ஒரு பொருள் உள்ளடக்கத்தில் உள்ளது, sonicotinel போன்ற, தாவர gautini herbina இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும். நுரையீரலில் உள்ள நச்சுகள் அகற்றப்படுவதையும் நிகோடின் மாற்றுவதையும் அடிப்படையாக கொண்டது.
புகைப்பதில் இருந்து வழிமாற்று - அறிவுறுத்தல்
இணைப்புகளின் பல்வேறு வகைகள் இருந்தாலும், அவற்றின் பயன்பாடு அறிவுறுத்தலில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள பொது விதிகள் கடைப்பிடிக்கப்படுவதன் அடிப்படையிலானது:
- ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்து விண்ணப்பம்.
- உடலின் தூய்மைப்படுத்துதல்.
- இணைப்பு இருந்து பாதுகாப்பு படம் நீக்க.
- சுமார் பத்து வினாடிகள் உங்கள் விரல் கொண்டு பிசின் மற்றும் பத்திரிகை ஒட்டு.
- ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு கழிந்த பிறகு, இணைப்புகளை அகற்றி, அதில் இருக்கும் தோல் பகுதி துடைக்க வேண்டும்.
- தோல் வேறுபட்ட பகுதியில் ஒட்டு ஒவ்வொரு முறையும் பசை.
- சேதமடைந்த தோல் மீது தயாரிப்பு பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- சிகிச்சையின் போது புகைபிடித்தல் மற்றும் புகைப்பிற்கு எதிரான மற்ற மருந்துகளின் பயன்பாடு முரணாக உள்ளன.
புகைபிடிப்போர் புகைபிடிப்பதில் உதவுகிறார்களா?
இருபதாம் நூற்றாண்டின் இறுதியில் பிரபலமாகி, நிகோடின் இணைப்புகளை நாள் ஒன்றுக்கு புகைபிடிக்கப்பட்ட சிகரெட்களின் எண்ணிக்கை குறைக்க உதவியது. பலருக்கு, இந்த நிவாரணமானது ஒரு மோசமான பழக்கத்தைச் சமாளிக்க உதவுகிறது. இருப்பினும், உளவியல் ரீதியான சார்புடையவர்களுக்கு இது மிகவும் கடினமாக உள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு இசைக்குழு உதவி கையை ஒட்டிக்கொண்டு, "இறுக்க" அல்லது உங்கள் கைகளில் சிகரெட் வைத்திருப்பதற்கான விருப்பத்தை அகற்ற முடியாது. ஒரு பழக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒன்று அல்லது மற்றொரு முறையின் செயல்திறனை பாதிக்கும் முக்கிய காரணி, ஆசை மற்றும் தன்னம்பிக்கை ஆகியவை ஆகும்.