யோனி வெளியே வரும் காற்று மிகவும் இயற்கை - பெரும்பாலும் அது உடலுறவு போது அங்கு பெறுகிறது மற்றும், அதன் முடிவில், யோனி காற்று செல்கிறது. யோனி உள்ள காற்று ஒரு நோயியல் அல்ல, எனவே சிகிச்சை தேவையில்லை. எனினும், இந்த நிகழ்வு பெண் பிறப்புறுப்பு தசைகள் பலவீனத்துடன் தொடர்புடையது, இது தொடர்ந்து முன்னேறினால், விரைவில் அல்லது பின்னர் சிறு இடுப்பு, சிறுநீர்ப்பை மற்றும் பிற நோய்களின் உட்புற உட்புற உறுப்புகளின் வீக்கம் மற்றும் வீழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.
காற்று யோனி வெளியே ஏன் வருகிறது?
செக்ஸ் போது, யோனி உள்ள காற்று ஆண்குறி மூலம் உந்தப்பட்ட - இது ஒரு பிஸ்டன் போன்ற வேலை, மற்றும் பாலியல் உடலுறவு பிறகு, நீட்டிக்கப்பட்ட மற்றும் காற்று நிரப்பப்பட்ட யோனி தசைகள் ஒப்பந்த மூலம் குறுகிய. பெரும்பாலும், காற்று, பாலியல் போது பெண் முழங்கால்- முழங்கை நிலையை எடுத்து, மற்றும் அது ஆண்குறி அடிக்கடி நீக்கம் மற்றும் யோனி உள்ள ஆண்குறி நீளம் ஒரு குறைப்பு கொண்டு பெரிய அளவில் புணர்புழை நுழைகிறது என்றால், நுரையீரலில் நுழையும்.
ஆனால் பெண் பாலியல் பிறகு, யோனி உள்ள காற்று சத்தமாக உள்ளது, மற்றும் அவர் எப்படி மாறியது, மற்றும் வெளிச்செல்லும் காற்று ஒலி அவளை சங்கடமான உணர செய்கிறது ஏன் பற்றி கவலை. பெண் குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு புணர்ச்சியில் இருந்து வெளியேறும் போது, அவளுக்கு ஒரு பெண் சந்தேகத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் அவளது தசையின் டோனஸில் டெலிசுக்குப் பிறகு மாற்றியமைக்கப்படுகிறது - அந்தப் பெண், பெண்ணின் யோனி தசைகள் பலவீனத்துடன் பாலினத்திற்குப் பிறகு பெரும்பாலும் யோனி வெளியேறுகிறது.
"பாடல் யோனி" இன் காற்றுடன் எப்படி சமாளிக்க?
புணர்ச்சியில் இருந்து காற்றை விடுவிப்பதில் இருந்து - இது ஒரு நோய் அல்ல, பிறகு பாலினத்திற்குப் பிறகு, பாலின மற்றும் பாலூட்டலுக்கான ஒலியை வெளியேற்றினால், பாலியல் பங்காளிகளுக்கு குழப்பம் ஏற்படாதே, பின்னர் எதுவும் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. இந்த நிகழ்வானது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறதென்றால், நீங்கள் பாலின உடலின் ஒளியை மற்றும் கோணத்தை மாற்ற முயற்சி செய்யலாம், குறைந்தபட்சம் யோனி வெளியே ஆண்குறி இழுக்க மற்றும் அதை இன்னும் நிரந்தரமாக செய்ய வேண்டும். இரண்டு பங்காளிகளால் எடுக்கப்படும் நடவடிக்கைகளுக்கு கூடுதலாக, இடுப்பு மண்டலத்தின் தசையை வலுப்படுத்தும் நோக்கம் கொண்ட ஒரு உடற்பயிற்சியை பெண் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- இது போன்ற ஒரு உடற்பயிற்சி வயதில் தசையை தற்காலிகமாக தற்காலிகமாக சுருக்கமாக சுருக்கினால், அல்லது சிறுநீர் கழித்தவுடன் அவற்றை மூடிவிட்டு, சில விநாடிகளுக்கு ஒரு தடவை பல முறை ஓய்வெடுக்கிறது.
- மற்றொரு உடற்பயிற்சி மாறி மாறி யோனி தசைகள் அமுக்கி, பின்னர் ஆசனவாய்.
- பாலியல் உடலுறவு போது நீங்கள் ஒரு ஒத்த உடற்பயிற்சி செய்யலாம் - ஒரு சில விநாடிகள் யோனி தசைகள் ஆண்குறி (ஆனால் கருவறை இல்லை),
மற்றும் அதே தசைகள் ஆண்குறி வெளியே தள்ள. - யோனி தசைகள் வலுப்படுத்த மற்றொரு உடற்பயிற்சி - அது மெதுவாக செய்ய, இது பரந்த அளவில் கால்கள் பரப்பி மற்றும் பெல்ட் தங்கள் கைகளை பிடித்து, உட்கார்ந்து, நீண்ட முடிந்தவரை இந்த நிலையில் தங்க முயற்சி, பின்னர் ஆரம்ப நிலை எடுத்து.
இத்தகைய எளிய உடற்பயிற்சிகள் பாலியல் உடலுறவுக்குப் பின் யோனிவிலிருந்து காற்றில் இருந்து விடுபடுவது தொடர்பான மோசமான தருணங்களைத் தவிர்க்க உதவும். ஆனால் மிக முக்கியமாக - பெண்களுக்கு கெக்கல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் என்பது பிரசவம் அல்லது வயதில் பிற்பாடு இனப்பெருக்க உறுப்புகளை அகற்றும் நோய்களுக்கான சிறந்த தடுப்பு ஆகும்.