மக்கள் பார்வையில் சுய கண்டுபிடிப்பு பெரும்பாலும் தற்செயல் போல், ஆனால் இந்த இரண்டு நிகழ்வுகள் இடையே ஒரு பெரிய வித்தியாசம் உள்ளது. சுய கண்டுபிடிப்பு என்பது தன்னைப் பற்றிய சிந்தனையின் ஒரு அழிவு வடிவம், அதில் மட்டுமே குறைபாடுகள் கருதப்படுகின்றன மற்றும் புரிந்து கொள்ளப்படுகின்றன, மற்றும் ஆளுமை பண்புகளும் பலமும் புறக்கணிக்கப்படுகின்றன.
உளவியல் உள்ள சுய வட்டி
நீங்கள் சுய கண்டுபிடிப்பில் ஈடுபட்டிருப்பதை புரிந்து கொள்ள, பின்வரும் அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது போதுமானது:
- நீங்கள் எதிர்மறையான மண்டலத்தில் இருக்கிறீர்கள், எதிர்மறை அம்சங்களில் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள்.
- நீங்கள் எப்போதும் விரும்பத்தகாத அத்தியாயங்கள் மற்றும் தோல்விகளைக் கவனிக்கவில்லை.
- நீங்கள் செய்யாததை நீங்கள் அடிக்கடி மன்னித்துவிடுவீர்கள், நீங்கள் விரும்பியதை செய்யாதீர்கள்.
- நீங்கள் ஏதோ பயப்படுகிறீர்கள் அல்லது நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள்.
- நீங்கள் மாறி மாறி உங்களை குற்றம் சாட்டுகிறீர்கள், நீங்கள் நியாயப்படுத்தி, மன்னிக்கவும்.
- உங்கள் எண்ணங்கள் எப்பொழுதும் எப்போதும் உள்ளன (நீங்கள் தீர்வுகள் மற்றும் காரணங்கள் அல்ல).
- உங்கள் பகுப்பாய்வுக்கு தெளிவான அல்லது நேர்மறையான இலக்கு இல்லை.
- உங்கள் எண்ணங்கள் குறைபாடுகளை சரிசெய்வதை இலக்காகக் கொள்ளவில்லை - அவர்கள் உங்களிடம் இருப்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்கிறார்கள்.
நீங்கள் சுயமாக எடுத்துக் கொள்வது என்னவென்றால், நீங்கள் செய்யப்போகும் துல்லியமான செயல்திறன் என்னவென்றால், சுய ஆர்வத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம். இது எப்போதும் ஒரு மகிழ்ச்சியான, இலவச வாழ்க்கையைத் தடுக்கிறது.
தோண்டி எடுப்பது எப்படி?
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நேர்மறை, மேலும் உறுதியான சிந்தனை உருவாக்கம் உங்களை அழிப்பதைத் தடுக்க உதவுகிறது. இந்த நோக்கத்திற்காக என்ன செய்ய முடியும் என்பது கருத்தில் கொள்ளலாம்:
- தற்போதைய மற்றும் எதிர்காலத்தை வாழ, ஆனால் கடந்த காலம் அல்ல;
- எந்த சூழ்நிலையிலும் நன்மையைக் கண்டறிவதற்குப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளுங்கள்;
- வீணாக உங்களை விமர்சிக்காதீர்கள், ஆனால் இலக்கற்ற இலக்குகளை நீங்கள் மாற்றிக்கொள்ள அனுமதிக்க வேண்டும்;
- தெளிவான வாழ்க்கை முன்னுரிமைகள் மற்றும் திட்டங்களை வடிவமைத்தல்;
- ஆக்கபூர்வமான தன்னியக்க பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள், உங்கள் சாதகமான பக்கங்களை கருத்தில் கொண்டு, வெற்றிகரமாக கவனம் செலுத்துங்கள்,
உனக்கு என்ன ஆனது; - உங்கள் ஆளுமையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள் - புதிய தகவல் அறிய, புதிய திறன்களை கற்றுக் கொள்ளுங்கள்;
- சுய வெளிப்பாடு மற்றும் நீங்கள் மகிழ்ச்சி மற்றும் நீங்கள் நல்ல இருக்கும் அந்த நடவடிக்கைகள் நேரம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்;
- கனவுகள் மேடையில் சிக்கி விடாதீர்கள் - முதல், இரண்டாவது மற்றும் உங்கள் இலக்கை அடைய அனைத்து அடுத்தடுத்த நடவடிக்கைகளையும் செய்யுங்கள்.
மாற்றத்திற்காக தயாராக இல்லாதவர்கள் சுய-தேடலை நாடுகின்றனர். நீங்கள் உங்கள் குறைபாடுகளை அனுபவிப்பதால் அல்லது உங்களைத் திடுக்கிடச் செய்ததால், எதுவும் நடக்காது. ஆனால் நீங்கள் சுய-வளர்ச்சியில் ஈடுபட்டிருந்தால், உங்கள் எண்ணங்கள் இனி எதிர்காலத்திற்கு மட்டுமே வழிநடத்தப்படும் என்பதால் குறுகிய சூழ்நிலையில் நிலைமை மாறும்.