பாதங்களில் கூம்புகள் உருவாவது பெண்களுக்கு சிரமங்களைத் தருகிறது. மேலும், இந்த கல்வி என்பது ஒரு அழகு சிக்கல் மட்டும் அல்ல. காலில் ஏற்படும் மாற்றமானது, காலின் எலும்புகள் சிதைவு மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. அதே சமயம், ஆரோக்கியம் நிலை தொடர்ந்து அழுத்தம் மற்றும் வீக்கம் வளர்ச்சி காரணமாக மோசமாகிறது.
ஏன் கால்கள் எலும்புகள் காயம்?
முதல் மற்றும் ஐந்தாவது விரல்களின் எலும்புகள் மற்றும் குதிகால் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான சமநிலை சீர்குலைவதால் எலும்பு இயல்பு வெளிப்படுகிறது. அதே சமயம், ஒரு நபரின் எடை சுமை பாதையில் சீராக விநியோகிக்கப்படுகிறது. அதிக அழுத்தம் ஏற்படுவதற்காக, உடலின் அடிமட்டம் அதிகரிக்கிறது, இது காலில் ஒரு பெரிய எலும்பு வளரும் மற்றும் காயப்படுத்துகிறது.
பலர் வலிக்கு மிகுந்த முக்கியத்துவம் கொடுப்பதில்லை, நீண்ட காலமாக அவர்கள் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கிறார்கள். ஆனால் நோயியல் உருவாகும்போது, காலில் உள்ள கூம்பு வீக்கம் அடைந்து அதன் அளவு மாறுகிறது. எனவே, உங்களுக்கு மருத்துவரின் உதவி தேவைப்படலாம்.
பக்கத்தில் வலி வலி முக்கிய காரணங்கள்
இந்த நோய்க்கு வழிவகுக்கும் முக்கிய காரணிகளைப் பார்ப்போம்:
- பெரும்பாலும் இந்த சிக்கல் பலவீனமான பாலின பிரதிநிதிகளை கவலையில் ஆழ்த்துகிறது. குதிகால் கூடுதலாக, சங்கடமான காலணிகள் அணிந்து காரணமாக எலும்பு உள்ள விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன.
- பெரிய கால்விரல்களின் ஆசிக்குகள் அதிக எடை, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, வைட்டமின் சி, ஏ மற்றும் ஈ உடலின் உடலிலுள்ள குறைபாடு, காதுக்குழாய் வேலை, கால்கள் மீது மிகுந்த அழுத்தம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றன.
- மேலும், நோய் காரணம் இருக்கலாம் கீல்வாதம். வளர்சிதை மாற்றத்தின் விளைவாக நோயியல் உருவாகிறது. இதன் விளைவாக, யூரிக் அமிலம் உடலில் வைக்கப்பட்டிருக்கிறது, சிறுநீரகங்கள் அதை நீக்கி, அத்தகைய சுமைகளைச் சமாளிப்பதில்லை. அதனால் தான் இந்த அமிலத்தின் உப்புகள் மூட்டுகளில் விரைவாக திரட்டப்படுகிறது.
- எலும்புகளில் வலி ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை, கட்டி அல்லது சிதைவு நோய்களின் ஒரு வெளிப்பாடாக இருக்கலாம் (இது பொதுவானது
முதியவர்கள்). மேலும் நோய் வளர்ச்சிக்கு எலும்பு மஜ்ஜையின் தொற்று வீக்கத்தை தள்ளும். - சமநிலையற்ற ஊட்டச்சத்து, கொழுப்பு இறைச்சி மற்றும் மதுவின் அதிகப்படியான நுகர்வு பெரும்பாலும் கீல்வாதம் ஏற்படுகிறது. யூரிக் அமிலத்தின் முக்கிய கூறு புரோட்டீன் நிறைந்த உணவுகளில் உள்ள பியூரின்கள் என்பதால் இது தான்.
காலை எலும்பு எலும்பு காயம் தொடங்கியது - குறைபாடு முதல் அறிகுறிகள்
எலும்பு சுதந்திரமாக வளரும் என்பதை தீர்மானித்தல். முதல் விரலை பக்கமாக சாய்க்கும்போது நீங்கள் சிறப்பு முயற்சிகளைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், சிக்கல் தீவிரமானது அல்ல, உங்கள் காலணிகளை மாற்றுவதன் மூலம் அதைத் தீர்க்கலாம். விரல் துளைப்பது கடினம் என்றால், கால்கள் விரைவில் சோர்வாக மற்றும் காயம் கிடைக்கும், நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் ஒரு சந்திப்பு செய்ய வேண்டும்.