ஒரு அழகிய tanned தோல் வேண்டும் solarium நன்றி கோடை காலத்தில் மட்டும் இருக்க முடியாது, ஆனால் மற்ற பருவங்களில். எனினும், ஒரு நல்ல பழுப்பு பெற மற்றும் பொதுவாக தோல் மற்றும் உடல் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்டு, நீங்கள் solarium கணக்கில் பல விதிகள் எடுத்து போது. ஒரு செறிவூட்டத்தில் சரியாக எப்படி சூரிய ஒளியில் இருக்க வேண்டும் என்பது பற்றி குறிப்பாக மதிப்புமிக்க தகவல், இந்த இடத்திற்கு ஒரு முதல் பயணத்தை மேற்கொள்பவர்களுக்கு போய்ச் சேரும். எனவே, நீங்கள் பெண்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்னவென்றால், முதல் முறையாக சாலரிமிற்கு வருகை தர திட்டமிட்டுள்ளோம்.
முதல் முறையாக ஒரு சோலார்முனைக்கு தயாரிப்பது எப்படி?
சூரியனைப் பார்வையிடும் முன் முக்கிய நுணுக்கங்களில் ஒன்று - இது உங்களிடம் முரண்பாடுகள் இல்லை என்ற நம்பிக்கை. உதாரணமாக, ஒரு சொரியாரினில் தோல் பதனிடுவதைத் தடுக்க, எழுந்த அழுத்தம், நீரிழிவு, தைராய்டு சுரப்பியின் நோய்கள், உடலில் பல உளப்பகுதிகள் அல்லது நிறமி புள்ளிகள் உள்ளன, அவற்றில் சில மருத்துவ பொருட்கள், முதலியன ஏற்றுக்கொள்கின்றன. எனவே, முன்கூட்டியே ஒரு மருத்துவருடன் கலந்து ஆலோசிக்க நல்லது.
பொறுப்பு செயலிகளுக்கு வரவேற்பு தேர்வு செய்ய வேண்டும். வேலைக்காரர்களுக்கு ஒரு மருத்துவ கல்வி வேண்டும் என்பது அவசியமானது, கருவிகளைக் கொண்ட தொழில்நுட்ப சிறப்பியல்புகளைப் பற்றிய முழு தகவலும் (மற்றும் தேவைக்கேற்ப வழங்கப்பட்டது), ஒரு தனிப்பட்ட தோல் பதனிப்பு அட்டவணையை தொழில் ரீதியாக தேர்ந்தெடுத்தது. முதல் விஜயத்திற்கு முன், நீங்கள் என்ன பொருட்களைக் கொடுக்க வேண்டும் என்று கேட்கவும், நீங்கள் எதை எடுத்தாக வேண்டும் எனவும் கேட்கவும்: கண்ணாடிகளில், முலைக்காம்பு மற்றும் மகப்பேறு ஸ்டிக்கர்கள் கட்டாயமாக்கப்படுகின்றன, சில salons உள்ள மார்பகப் பட்டைகள், பாதுகாப்பு முடி மைகள், செருப்புகள் மற்றும் துண்டுகள் உள்ளன.
முன்கூட்டியே, நீங்கள் சூரியகாந்திக்கு சிறப்பு அழகுசாதன பொருட்கள் வாங்குவதை கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும். (ஒரு விதியாக, பொருட்களின் தொகுப்பு நேரடியாக அறையில் விற்கப்படும்). வழக்கமான சன்ஸ்கிரீன் அர்த்தம் தோல் பதனிடுதல் பொருந்தாது என்று புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
சாலிமரியின் பயணத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்கு முன், முகமும் உடல் தோலும் தயார் செய்யப்பட வேண்டும்:
- மென்மையான உரிக்கப்படுதல் செய்யுங்கள்.
- தொடர்ந்து ஈரப்பதங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
உடனடியாக சூரிய ஒளிக்கு வருவதற்கு முன்பு:
- எல்லா அழகுசாதன பொருட்களின் தோலை அழிக்கவும், சவர்க்காரம் மற்றும் ஸ்க்ரப்ஸின் பயன்பாடு இல்லாமல் ஒரு மழை (அமர்வுக்கு 2-3 மணி நேரம் முன்னதாக) எடுக்கவும்.
- நகைகள், தொடர்பு லென்ஸ்கள் அகற்றவும்.
- மூடுபனி, நிறமி புள்ளிகள், பச்சை ஸ்டிக்கர்கள்.
- கண், முடி மற்றும் மார்பு பாதுகாப்பு ஆகியவற்றை அணியுங்கள்.
- துணியில் வைத்து (அவசியம் ஒரு இயற்கை துணி இருந்து).
- பாதுகாப்பான தைலம் - தோல் மீது ஒரு சிறப்பு பாதுகாப்பு முகவர் தோல் மீது விண்ணப்பிக்கவும்.
முதல் முறையாக நீங்கள் எவ்வளவு நேரத்திற்கு சூரிய ஒளியில் இருக்க முடியும்?
சருமத்தில் எத்தனை நிமிடங்கள் தோலில் தோற்றமளிக்கின்றன என்பதைப் பொறுத்து, எத்தனை நிமிடங்கள் தோலை வகைப்படுத்தலாம்: இலகுவானது, குறைந்தது நடைமுறையின் காலமாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், முதல் அமர்வு ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. மேலும், தோலின் பிரதிபலிப்பை மதிப்பீடு செய்தல் மற்றும் சூரிய ஒளிக்கு ஏற்றவாறு விளக்குகள் எண்ணிக்கை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், அழகு நிலையம் நிபுணர் ஒரு தனிப்பட்ட தோல் பதனிடும் திட்டத்தை நடைமுறைகளின் கால அளவுக்கு அதிகரித்து, 10-20 நிமிடங்கள் வரை கொண்டு வர பரிந்துரைக்க வேண்டும். ஒரு தோல் பதனிடும் திட்டம் ஒதுக்க போது கட்டாய விதிகளை:
- முதல் இரண்டு அமர்வுகள் இடையே நேர இடைவெளி குறைந்தது 48 மணி நேரம் இருக்க வேண்டும்.
- முதல் வகுப்பின் காலம் ஒரு மாதத்திற்கு சுமார் 10 அமர்வுகளுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.
- சூரியகாந்தி அமர்வுகளின் போது சூரியன் கீழ் sunbathe கூடாது.
முக்கியம்: செயல்முறையின் போது நீங்கள் ஒரு பொது உடல்சோர்வு உணர்கிறீர்கள் என்றால், தோல் அல்லது மற்ற சங்கடமான உணர்வுகளை எரியும், நீங்கள் அமர்வு நிறுத்த வேண்டும்.
சூரியஒளி முதல் அமர்வுக்குப் பிறகு நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
சாவடிகளை விட்டு, உங்கள் தோலுக்கு ஒரு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த வேண்டும். உடனடியாக சொலிமரியின் பின்னர், வீட்டிற்குச் சென்று, சிறிது ஓய்வெடுக்கவும், உடல் ரீதியான நடவடிக்கைகளை கட்டுப்படுத்தவும் சிறந்தது. இந்த நாளில் ஈரப்பத இழப்புகளுக்கு ஈடுகட்ட அதிக திரவத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.