ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் உள்ள நினைவகம் பணியில், ஆய்வுகள், மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் இருவரும் மிகவும் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. என்ன நினைவகம் மற்றும் உளவியல் ஒரு தன்னிச்சையான நினைவக என்ன கருத்தில் நாம்.
நினைவகம் மனித நடவடிக்கைகளை ஒழுங்கமைப்பதற்காக தகவல்களை சேகரித்து, குவிக்கும் மற்றும் பயன்படுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள ஒரு வகையான மனநல நடவடிக்கையாகும். இது இல்லாமல், ஒரு நபர் நினைக்க முடியாது மற்றும் கற்று கொள்ள முடியாது.
நினைவு வகைகளின் வகைகள் பல நிபந்தனைகளுக்கு உட்பட்டவை.
- செயல்பாடு இயற்கையின் மூலம்;
- நடவடிக்கை நோக்கத்திற்காக: தன்னிச்சையான மற்றும் நினைவகம் நினைவகம்;
- மெமரிஸம் மற்றும் பொருள் பாதுகாத்தல் ஆகியவற்றின் காலப்பகுதியில்.
தன்னிச்சையான நினைவகம் ஒரு நபரின் உளவியலின் செயல்முறை, அதாவது ஒரு குறிப்பிட்ட இலக்கை அமைப்பதன் மூலம், சிறப்பு நுட்பங்களை பயன்படுத்தி, அதே போல் விருப்பமான முயற்சிகளின் முன்னிலையிலும், நனவின் கட்டுப்பாட்டின் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அதாவது, ஒரு நபர் ஏதாவது ஒன்றை நினைவில் வைக்கும் பணியைச் செய்தால், இந்த வகையான நினைவகத்தில் வேலை செய்யப்படுகிறது. தன்னிச்சையான நினைவகம் ஒரு நபர் தனது முயற்சிகளை மேற்கொள்கிறதா என்பதை நினைவுபடுத்தும் ஒரு தெளிவான இலக்கை முன்வைக்கிறது. சீரற்ற நினைவகம் இருப்பது, மேலும் செயல்பாட்டுக்கு, மன வளர்ச்சி மற்றும் ஆளுமை அமைப்பில் ஒரு நபருக்கு உதவுகிறது. சீரற்ற அணுகல் கொண்ட நினைவகம் என்பது ஒரு இலக்கு மற்றும் ஒரு பணியாகும், மேலும் மனதில் வைத்துக்கொள்ளவும், கடந்த காலத்தில் வாங்கிய அறிவு, திறமைகள் அல்லது உண்மைகளை இனங்காட்டவும் ஒரு பணி ஆகும். இது ஒரு நபர் அனைத்திற்கும் மிக அதிகமான நினைவக வகை.
சீரற்ற நினைவகத்தை உருவாக்குதல்
குழந்தைப்பருவத்திலிருந்து இந்த செயல்முறையை முன்னெடுப்பது எளிதானது, பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது:
- பணியை புரிந்துகொள்ள குழந்தைக்கு கற்பித்தல். இதைப் பொறுத்தவரை, மிகச் சிறந்த வழி, விளையாடுவதே ஆகும், அவரை நினைவில் வைத்து நினைவுபடுத்தும் முன்பு அவருக்கு ஒரு தெளிவான பணி உள்ளது. சுறுசுறுப்பான முறையில் குழந்தை பலமுறை பலமுறை மீண்டும் நினைவுபடுத்துகிறது. இந்த வகையான மனப்பாங்கு குழந்தைகளை ஒருங்கிணைத்து, பின்னர் பணியை அமைக்கும் போது, அவர் செயல்முறையை மனனம் செய்து, அவசியமான தகவலை அளிக்கும்போது மனநிலைக்குத் திரும்புவார்.
- ஞாபகம் மற்றும் இனப்பெருக்கம் செய்வதற்கான புரிந்துகொள்ளத்தக்க நோக்கம் பெறும் நோக்கங்களைக் கொண்ட நுட்பங்களை அறியுங்கள். இங்கே "மீண்டும்" முறையை உருவாக்க வேண்டியது அவசியமாகிறது, ஏனென்றால் அது மிகவும் எளிதானது என்பதால், அதற்கு முன்னர் எந்த செயல்களையும் கற்றுக் கொள்ள வேண்டிய அவசியம் இல்லை. வரவேற்பு மீண்டும்
குழந்தை பணி செய்யும் போது அல்ல, ஆனால் அதன் வரவேற்பைப் பெற்றபிறகு மீண்டும் மீண்டும் ஒரு படிவத்தில் நுழைவார். அவர் தானாகவே பணியை மீண்டும் உருவாக்குவார். - சுய பரிசோதனையை நடத்த, இலக்கின் நிறைவேற்றத்தின் முடிவுகளை கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ள. தணிக்கைகளின் நோக்கம், தவறுகளை சரிசெய்வது மற்றும் எதிர்காலத்தில் அவற்றை மீண்டும் செய்யாது.
நீங்கள் அதே வயதுவந்தால் செய்யலாம். இந்த செயல்முறைக்கு இன்னும் கொஞ்சம் நேரம் செலவழிக்க வேண்டும் என்பது முக்கியம். உங்கள் நினைவு அபிவிருத்தி மற்றும் நீங்கள் வாழ்க்கை அனைத்து பகுதிகளில் வெற்றிகரமான இருக்கும்.