எல்லாவற்றிற்கும் பொருந்தாத தன்மை, தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் நடக்கும் அனைத்திற்கும் பொருந்தாத தன்மை. இந்த மாநில உணர்ச்சி வெளிப்பாடுகள் கிட்டத்தட்ட முழுமையான இல்லாத வகைப்படுத்தப்படும் - ஒரு நபர் வலியை எதிர்நோக்கி பாதிக்கப்படுவதில்லை, நெருக்கமான மக்கள் பற்றி கவலை இல்லை, நல்ல வானிலை அல்லது வெற்றி அனுபவிக்க முடியாது (பள்ளியில்). அக்கறையின்மையைக் கடப்பதற்கு, ஒரு காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து, அதன் காரணத்தை ஒழிக்க வேண்டும், சில விதமான அதிர்ச்சியால் உணர்ச்சிகளை எழுப்பலாம்.
கவலையை சமாளிக்க எப்படி?
பதில் ஒரு சொந்த மாநில கட்டுப்படுத்த கற்று கொள்ள வேண்டும், விஷயங்களை ஒரு நேர்மறையான பார்க்க. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெரும்பாலும் திருப்புமுனையை சில திருப்பு முனையங்களுக்கு பிறகு வருகிறது. உதாரணமாக, பெண் உண்மையில் ஒரு அழகி போட்டியில் வெற்றி பெற விரும்பினார் - அவர் ஒரு உணவு, இரவு மற்றும் இரவு அவர் ஏரோபிக்ஸ் செய்தார், ஒரு கண்ணாடி முன் பேச கற்று, ஆனால் நடைமுறையில், கடைசி இடத்தில் எடுத்து. இந்த விஷயத்தில், அவர் ஒரு நரம்பு அதிர்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சிகள் குறைந்து, உணர்ச்சி பின்னணியில் ஒரு கூர்மையான வீழ்ச்சி மற்றும் நரம்பு அமைப்பு தீர்ந்துவிட்டது, அதாவது, எந்த உணர்வுகளை எழுப்ப, மேலும் தூண்டுதல் தேவை, மற்றும் அழகு போட்டியில் கிட்டத்தட்ட அவரது வாழ்க்கை அர்த்தம் இருந்தது.
அக்கறையின்மையை எப்படி குணப்படுத்துவது?
அதன் தொடக்கத்திலேயே மிகக் கடுமையானது உடனடியாக சரிசெய்யப்படாமல் உடனடியாகக் களைப்படையச் செய்ய வேண்டும், இது ஒரு குணமாக உடனடியாக சாத்தியமற்றது. நரம்பு மண்டலத்தின் சாத்தியத்தை மீட்டெடுப்பதற்கு சில நேரம் அவசியம். ஏனெனில் வன்முறை உணர்வுகள் எப்பொழுதும் சில ஹார்மோன்கள் அதிகரிப்பதால் ஏற்படுகின்றன, ஏற்பிகள் உயிரியல்ரீதியாக உட்செலுத்துகின்ற பொருட்களின் அதிகரித்த செறிவைப் பயன்படுத்துவதோடு ஒழுங்காக அவர்களுக்கு பதிலளிப்பதை நிறுத்தவும் செய்கின்றன.
சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, நரம்பு மண்டலமானது மீண்டும் மாற்றமடைந்த ஹார்மோன் பின்னணியை மீண்டும் எதிர்விடுகிறது, மேலும் வளமான மண் செழிப்பான "விழிப்புணர்வை" உருவாக்குகிறது. முதலில் ஒரு நபர் தற்செயலாக ஏதாவது ஒரு ஆர்வத்தைத் தொடங்குகிறார், மேலும் முன்னர் இருந்ததைவிட முற்றிலும் மாறுபட்ட ஆக்கிரமிப்பால் அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறார். பின்னர் படிப்படியாக சுற்றியுள்ள வாழ்வில் சேர்கிறது, ஆனால் ஒரு ஆர்வமான ஆர்வம் அல்லது ஏதோ சாதிக்க விரும்பும் ஆசை சாதாரண நபருக்கு நபர் திரும்பும். எனவே கவனக்குறைவு தாய்மார்கள் மாநில இருந்து வழக்கமான வாழ்க்கை கடுமையான நோய்கள் திரும்ப, மற்றும் தோல்வி தொழிலாளி, சந்தோஷமாக மற்றும் அழ ஒரு ஊக்க armwrestling அல்லது நீச்சல் ஒரு ஆக்கிரமிப்பு முடியும்.
அக்கறையுடனான சிகிச்சையை எப்படிக் கையாள்வது, நீங்கள் கேட்கிறீர்கள் - அது உங்களுடைய அன்புக்குரியவர்களில் ஒருவராக இருந்தால். எனவே, இந்த மாநிலத்தில் ஒரு நபருக்கு அழுத்தம் கொடுக்க முயற்சிக்காதீர்கள், அதிகப்படியான நிலைத்தன்மை அல்லது அச்சுறுத்தல்கள் ஒரு கச்சேரிக்கு செல்ல அல்லது டென்னிஸில் செல்ல வேண்டாம். இத்தகைய முயற்சிகள் மூலம், நீங்கள் உங்கள் சொந்த நபரை மட்டுமே "உங்களை நீங்களே விலக்கிக் கொள்ளுங்கள்." சரியான தந்திரோபாயத்தைத் தேர்வுசெய்க - முதலில் காத்திருங்கள், மற்றும் சிறிதளவிலான ஆர்வத்தின் முதல் வெளிப்பாடுகளுடன், சரியான பொழுதுபோக்கு அல்லது நபர் பொருத்தமாக இருக்கும் நடவடிக்கைகள் கண்டறியவும். ஒரு நபர் நீண்ட காலமாக (அரை வருஷத்திற்கும் மேலாக) அக்கறையற்ற நிலையில் இருந்தால், சிபாரிசின் கீழ் மற்றும் சிகிச்சையாளரின் மேற்பார்வையில் மட்டுமே, அதிர்ச்சியைத் தடுக்க முடியும்.