சுற்றுச்சூழல் ஒவ்வொரு வருடமும் பெருகிய முறையில் நமது உயிரினங்களை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தி, இன்னும் புதிய நோய்களை சேர்ப்பது. இது சம்பந்தமாக, சுகாதார பிரச்சினைகள் எப்போதும் முதன்மையாக இருக்க வேண்டும். துரதிருஷ்டவசமாக, நம் குழந்தைகளுக்கு நாம் அதிக வயதைக் காட்டிலும் மிகுந்த துன்பங்களைக் கொண்டிருக்கிறோம், அதே சமயத்தில் நம் பெற்றோரை விடவும் அதிகமாக இருக்கிறது. இந்த புள்ளிவிவரங்களை குறைந்தது எப்படியாவது சரி செய்ய, பள்ளிகள் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களை பயன்படுத்துகின்றன. மேலும் விரிவாக கல்வி மற்றும் பயிற்சி செயல்முறை பயன்படுத்தப்படும் நவீன சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள் பற்றி பேசலாம்.
சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களில் என்ன சேர்க்கப்பட்டுள்ளது?
எங்களுக்கு சிக்கல் வாய்ந்த விஞ்ஞான காலத்தை நாம் கொடுக்க மாட்டோம், அது எங்களுக்கு நலமாக இருக்கும். கல்வியைப் பெறுகையில் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட நடவடிக்கைகள் மற்றும் நடவடிக்கைகளான பாடங்களைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், உடல்நலம் சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் கல்வி ஆகியவற்றில் ஈடுபடுகின்றன.
நவீன பள்ளியில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள் முன்னர் பயன்படுத்தப்பட்ட தொழில்நுட்பங்களிலிருந்து சிறிது வேறுபடுகின்றன. ஆரோக்கிய-சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களின் வடிவங்களும் நுட்பங்களும் மிகப்பெரியதாகிவிட்டன, மேலும் அவை மிகவும் சுவாரசியமானவை.
- அதிகரித்த மோட்டார் செயல்பாடு. எங்களுக்கு, எங்கள் குழந்தைகள் குறைவான மொபைல் மற்றும் கணினிகளில் அதிக நேரம் செலவழிக்க ஒரு இரகசியம் அல்ல. இயக்கத்தின் பற்றாக்குறை நல்வாழ்வை பாதிக்கிறது. தசை பதற்றம் மற்றும் சோர்வு குவிந்து, மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் குறைகிறது. ஆரம்ப பள்ளி இயற்பியலாளர்கள் எப்படி நடத்தப்பட்டனர் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: "நாங்கள் எழுதினோம் ...", "எங்கள் முகத்தில் காற்று வீசும் ...". உங்கள் பிள்ளைகளுக்கு இத்தகைய எளிய பயிற்சிகளை செய்ய நீங்கள் கற்பித்தால், அவர்கள் படிப்பின்போது குறைவாக களைப்பாக இருப்பார்கள்.
- அரோமாதெரபி. நவீன பள்ளிகளில், குளிர்ச்சியை அதிகரிக்கும் பருவத்தில், ஒவ்வொரு வகுப்பிலும் ஃபிர் எண்ணைக் கொண்டு ஒரு சாஸர் அல்லது வாசனை உள்ளது. உங்கள் பள்ளியில் அப்படி இல்லையென்றால், நிர்வாகத்துடன் பேசவும், அவர்களின் நடைமுறையில் இந்த முறையை பின்பற்றவும் பரிந்துரைக்கிறேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எண்ணெய் எண்ணெய்கள் நோயுற்ற நுண்ணுயிரிகளால் நன்றாக இயங்கிக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை பல இடங்களில் இருக்கும் அறையில் எப்போதும் போதும்.
- வலுவூட்டல். பருவத்தின் போது, குளிர்ச்சியானது வைட்டமின்களுடன் குழந்தைகளின் உடலை வலுவாக வலுப்படுத்தவும் ஊட்டமளிக்கவும் வேண்டும்.
- மசாஜ். இது massagers, மற்றும் சாதாரண கையேடு உதவியுடன் உடல் பதப்படுத்தல் போன்ற இருக்க முடியும். ஒரு சுவாரஸ்யமான கருவி சில பள்ளிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது - அடிக்கு ஒரு மசாஜ் பாய். நாம் எல்லாவற்றிற்கும் பாதங்கள் பல நரம்பு முடிவையும், நமது நல்வாழ்விற்கான பொறுப்பையும் சுட்டிக்காட்டுகின்றன. படிப்பினைகள் இதுபோன்ற விரிப்புகளை பயன்படுத்துவது மிகவும் சாத்தியமானது, ஒரு கூழாங்கல், பொத்தான்கள் மற்றும் குழுக்களுடனான சுய தயாரிப்பும் கூட. படிப்பினைகளிலிருந்து இந்த முறை திசைதிருப்பாது, ஆனால் ஆரோக்கியத்தை சேர்க்கிறது.
- மரச்சாமான்கள். உட்கார்ந்து, மேசைக்கு பின்னால் நின்று, ஓ எப்படி சங்கடமாக இருக்கிறது. எனவே, ஒவ்வொரு வகுப்பிலும் உள்ள தளபாடங்கள் பல்வேறு அளவுகளில் இருக்க வேண்டும், எனவே மாணவர்கள் தங்களுக்கு பொருத்தமான ஒரு வாய்ப்பை தேர்ந்தெடுக்கலாம்.
- மாணவர்கள் ஆறுதல் மற்றும் உளவியல் நிலை. ஒரு அமைதியான மற்றும் இனிமையான சூழ்நிலையில் மற்றும் நன்றாக இருக்கிறது, மற்றும் நன்றாக கற்று. ஆனால் உளவியல் நிலை சுகாதார பராமரிக்க ஒரு ஒருங்கிணைந்த காரணியாகும். பள்ளிகள் நேரடியான திசையில் நேரடி குழந்தைகள் ஆற்றல் மற்றும் உணர்வுகள் என்று தொழில்நுட்பங்களை பயன்படுத்த:
- ஆசிரியரின் நல்வாழ்வில்;
- muzoterapiya;
- வண்ண சிகிச்சை.
உடல்நல சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களை நோக்கமாகக் கொண்டது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். உங்கள் பிள்ளைக்கு அதிக நேரம் செலவழிக்கும் கல்வி நிறுவனத்தில், அவர்கள் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, பள்ளிகளை மாற்றுவது அல்லது பள்ளிக் குழந்தைக்கு பெற்றோர் சந்திப்பு நடத்துவது பற்றி யோசிக்க மிகவும் நல்ல வழி, தங்கள் விண்ணப்பத்தை தெரிவிப்பது பற்றி. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அடிப்படை பழக்கங்கள் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதற்கான பழக்கங்கள் உட்பட, பள்ளியில் உள்ளது. மேலும், அறிவைப் பெறுவதற்கு மட்டுமே உங்கள் கவனத்தை அதிகம் கொடுக்க முட்டாள்தனமானது, இது ஒரு ஆரோக்கியம் பற்றி அடிக்கடி மறந்து விடுகிறது.