பாலூட்டுதல் காலம் தாய்ப்பால் செயல்முறை ஆகும், பிறப்புக்குப் பிறகு முதல் விண்ணப்பத்துடன் தொடங்கி, உணவு முடிந்துவிட்டபின், பெண்மணியின் கடைசி துளி மறைந்து செல்லும் வரை. இந்த செயல்முறை குழந்தை மற்றும் அவரது தாய் இருவருக்கும் சிறப்பு முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. இன்றுவரை, மகப்பேறியல்-மயக்க மருந்து மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக முதல் மார்பக உணவு எடுக்கப்பட வேண்டும். இந்த நேரத்தில், பெண் மார்பில் பால் இல்லை, ஆனால் குழந்தைக்கு மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் முக்கியமான colostrum உள்ளது. மார்பில் பால் இருக்கும் போது (இது ஒரு விதியாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு 2 நாளில்), ஒரு பெண் சில அசௌகரியங்களை அனுபவிக்கலாம். மார்பக அளவு அதிகரிக்கிறது, அசாதாரண அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறது, சிலநேரங்களில் கூட வலி ஏற்படுகிறது.
பின்னர், மூன்று வாரங்களுக்கு பிறகு (சில நேரங்களில் இந்த காலம் இழுக்கலாம்), முதிர்ந்த பாலூட்டிகளின் காலம் வந்துவிடுகிறது. தாய்ப்பாலூட்டுவதை நிறுத்துவதற்கு பெரும்பாலும் முடிந்தவரை தாய்ப்பாலூட்டும் தாய்ப்பால் மட்டுமே தேவைப்பட்டால், இந்த காலகட்டத்தில், குழந்தை தேவைப்பட வேண்டும். உணவு இடைவெளிகளில் இடைவெளி குறைந்தபட்சம் இரண்டு மணிநேரம் இருக்க வேண்டும், இறுதியில் நான்கு மணி நேரம் அதிகரிக்க வேண்டும்.
தாய்ப்பால் எப்படி?
தாய்ப்பாலின் முழு காலத்திலும், ஒவ்வொரு முறையும் எப்படி இந்த செயல்முறை நடைபெறுகிறது என்பதை கண்காணிக்க வேண்டும். குழந்தையை வாயில் முலைக்காம்பு சுற்றி முழு திசையையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், வெறும் முலைக்காம்பு மட்டும். இது என் அம்மாவுக்கு வலியைத் தவிர்ப்பதற்கு உதவும், மேலும் அவருடைய "கடின உழைப்பு" எளிதாக்கும். இது வேலை, ஏனென்றால் குழந்தை, குறிப்பாக முதலில், "பால்" பெறுவதற்கு நிறைய முயற்சி செய்ய வேண்டும். மேலும், தனது பணியை எளிதாக்கவும், பால் வெளியேற்றத்தை அதிகரிக்கவும், மார்பகத்தின் அடிவயிற்றில் இருந்து முலைக்காம்புக்கு உண்ணும் போது மார்பகத்தை மசாஜ் செய்யலாம். முதிர்ச்சியடைந்த பாலூட்டிகளில் தாய்ப்பால் நிறுத்துவதற்கான முயற்சிகள் பொதுவாக பெண்களுக்கு தோல்வி அல்லது சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கின்றன (முதுகுத்தண்டின் துவக்கம் வரை).
முதிர்ந்த பாலூட்டிகளின் காலப்பகுதியில், புரட்சியின் காலம் பின்வருமாறு. தாய்ப்பாலின் காலம் இந்த காலத்தின் தொடக்கத்தினால் துல்லியமாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இது குழந்தை 1,5-2,5 ஆண்டுகள் வயதில் நடக்கிறது. பாலூட்டுதல் முறிவு அறிகுறிகள்:
- உணவு ஒரு பெண் ஒரு வலுவான அசௌகரியம் வழங்க தொடங்குகிறது (உடல் சோர்வாக);
- ஒரு பெண்ணின் உடல்நல மாற்றங்கள் (அடிக்கடி சலிப்பு, பற்கள் மற்றும் நகங்கள் சிதைந்து போகின்றன, முலைக்காம்புகளின் வேதனையை தோன்றுகிறது);
- குழந்தை தீவிரமாக சக் தொடங்குகிறது.
இந்த காலகட்டத்தில் குழந்தை மார்பில் இருந்து கழிக்க எளிதானது, அத்தகைய குழந்தைகள் ஆறு மாதங்களுக்கு உடம்பு சரியில்லை. அதே நேரத்தில், குழந்தையின் 10-11 மாத வயதில் ஏற்படுகின்ற பாலூட்டல் நெருக்கடி, இந்த எதிர்ப்புடன் குழப்பப்படக்கூடாது.
எப்போது, தாய்ப்பால் சரியானது?
தாய்ப்பாலூட்டுதல் 2 ஆண்டுகளுக்கு சிறந்தது என்று உலக சுகாதார அமைப்பு கருதுகிறது. 2 வருடங்களுக்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுப்பது மோசமான ஆய்வு மற்றும் அதன் பயனை நிரூபிக்க கடினமானது. இருப்பினும், ஒரு வருடம் கழித்து தாய்ப்பால் கொடுப்பது குழந்தைக்கு நல்லது என்று துல்லியமாக அறியப்படுகிறது. இந்த காலத்தில் பால், colostrum பண்புகள் பெற்று ஆன்டிபாடிகள் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் சாதகமான வைரஸ்கள் மற்றும் தொற்று இருந்து பாதுகாக்கும், குழந்தை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பாதிக்கும்.
குழந்தை வளர்ந்து வரும் போது (சோர்வு, உளவியல் நிலை, முதலியவை) வளர்ந்து வரும் போது தாய்ப்பால் விரும்புவதில்லை அல்லது தாய்ப்பாலூட்டுவதைத் தொடர முடியாது. மார்பிலிருந்து ஒரு குழந்தையை அகற்ற ஒரு முடிவை எடுத்தால், பின்பற்ற வேண்டிய பல விதிகள் உள்ளன:
- தாய் பயன்படுத்தும் திரவத்தின் கட்டுப்பாடு;
- உறிஞ்சும் நேரம் குறைப்பு;
- செயலில் விளையாட்டு;
- பாலூட்டும் தூண்டிகள் இல்லாத.
ஒரு பெண் ஒரு வருடம் கழித்து ஒரு குழந்தைக்குப் பால் கொடுக்கும் முடிவை எடுத்தால், குழந்தையின் வாழ்வில் பாலூட்டுதல் காலம் மிகவும் முக்கியமான கட்டமாக இருக்கும் என்பதை அவளுக்குத் தெரியும். ஆகையால், உணவுகளைத் தடுக்க அல்லது தொடர முடிவெடுக்க வேண்டும், மற்றவர்களின் பாரம்பரியத்திலும், மற்றவர்களுடைய அபிப்பிராயங்கள் பற்றியும் அல்ல, ஒரு சொந்த உணர்வுகள், மருத்துவரின் பரிந்துரைகள் மற்றும் குழந்தையின் நிலை ஆகியவற்றை மட்டுமே சார்ந்து இருக்க வேண்டும்.