மகப்பேறு வயதான காலத்தில் சந்திப்பதைத் தொடங்குவதற்கு , ஒவ்வொரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணும், குறிப்பாக பிறந்த வயதிலேயே, நெருங்கி வரும் பிறப்பைக் குறிக்கின்றன என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். கர்ப்பத்தை கவனித்துக் கொண்டிருக்கும் ஒரு மகளிர் மருத்துவ வல்லுநரின் வருகையின் போது ஒரு பெண்மணி அவர்களைப் பற்றி அறிந்துகொள்கிறார்.
நெருங்கி வரும் பிறப்பை எப்படி தீர்மானிக்க முடியும்?
ஒரு விதியாக, ப்ரிபிகாரில் உழைப்பு அணுகுமுறைக்கு பின்வரும் அடையாளங்கள் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளன:
- வயிற்று புண். இது, பிறப்புகளை நெருங்குவதற்கான அறிகுறிகளில் முதன்மையானது, குழந்தையின் பிறப்பிற்கு 15 முதல் 30 நாட்களுக்கு முன் ப்ரிபீரார்களில் காணப்படுகிறது.
- யோனி வெளியேற்றத்தின் அளவு அதிகரிக்கும். ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் ஒவ்வொரு எதிர்கால தாய், கர்ப்ப காலம் 30 வாரங்களுக்கு கடந்துவிட்டால், யோனி சளியின் அளவின் அதிகரிப்பு குறையும். இதன் விளைவாக கர்ப்பப்பை வாய் கார்க் என்று அழைக்கப்படுவது, முழு கர்ப்பம் முழுவதும் பல்வேறு நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளுக்கு ஒரு பாதுகாப்பான தடையாக இருந்தது.
- பொது நலனில் ஒரு முன்னேற்றம் உள்ளது, முதலில் இது சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது. பல கர்ப்பிணிப் பெண்களும், சுவாசக் கழகத்தின் நிவாரணத்தைப் பற்றியும் கருதுகின்றனர். இதன் விளைவாக, முன்னர் பாதிக்கப்பட்ட வயிறு மற்றும் உதரவிதானம் மறைந்துபோனது.
- இடுப்பு பகுதியில் உள்ள தோற்றத்தின் தோற்றத்தை முதன்முதலில் ப்ரிபீரார்களில் பிறந்து வருவதற்கான முதல் அறிகுறிகளுள் ஒன்றாகும். சிறிய இடுப்பு மீது கருவின் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது என்ற உண்மையின் விளைவாக வலி உணர்ச்சிகள் உள்ளன. அதேசமயம், ஈயக் குழாய் இணைப்பு திசுக்களின் நீட்சி உள்ளது.
- சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் கழிவறைக்கு அதிகமான தூண்டுதல். இது இடுப்பு உறுப்புகளில் கருப்பை அழுத்தம் அதிகரிப்பதன் விளைவாக, முதன்மையாக சிறுநீரகத்தின் மீது ஏற்படுகிறது.
- உடல் எடையின் எடையைக் குறைத்தல் - முதன்முதலில் பிறப்புகளை நெருங்கி வரும் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகவும் கருதப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தில் மன்றத்தில் எழுதப்பட்டுள்ளது. எடை குறைப்பு 1-1.5 கிலோ.
- பயிற்சி மோதல்களின் தோற்றமும் விரைவில் ஒரு பெண் ஆகிவிடும் என்பதற்கு ஆதாரம்
தாய். முதல் முறையாக, பெரும்பாலான பெண்கள் 20 வாரங்கள் கழித்து அதன் தோற்றத்தை கொண்டாடுகிறார்கள்.
ஆரம்ப பிறப்பு அறிகுறிகள் இருந்தால் என்ன செய்வது?
முதலில், ஒவ்வொரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணும் கையில் வைத்திருக்க வேண்டும், பீதி இல்லை என்று சொல்ல வேண்டும். கூடுதலாக, எப்போது வேண்டுமானாலும் இது ஒரு அளவுகோலை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது, இது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் குழந்தையின் தோற்றத்தின் உண்மையான நாளுடன் இணைந்திருக்கும். எனவே, ஒரு பெண் 25-27 வாரங்களுக்கு வயிற்றுக் கஞ்சித் துவங்கினால், வலி வலுவானது மற்றும் நிலை மாற்றத்திற்குப் பிறகு கிட்டத்தட்ட செல்கிறது, பின்னர் பெரும்பாலும் இந்த பயிற்சிக்கான பயிற்சிகள், குழந்தையின் பிறப்புக்கு ஒரு வாரம் அதிக நேரம் எடுத்துக் கொள்ளும் முன் இந்த நாணயம்.