சூடான பருவத்தில், பலர் மகிழ்ச்சியுடன் வியாபாரத்தை இணைக்க விரும்புகின்றனர், மேலும் பனிக்கட்டியுடன் சூரியன் உதிக்கும் சூரியனின் கீழ் இயங்குகிறார்கள். கடற்கரை கைப்பந்து கடற்கரை கடற்கரையில் அமைதியான மீதமுள்ளவற்றை மட்டுமல்லாமல், ஷிச் கேபாக்கள் மற்றும் பிற உயர் கலோரி உணவிற்கான நிவாரணம் வழங்குவதற்கும் உதவும். அடிக்கடி நீங்கள் விளையாட, சிறந்த நீங்கள் பெறுவீர்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் செய்தபின் இயக்கங்கள் மற்றும் விரைவான எதிர்வினை ஒருங்கிணைக்க வேண்டும். ஆமாம், மற்றும் தனியாக பூங்கா சுற்றி இயங்கும் விட, ஒரு வேடிக்கை குழு விளையாட்டில் மேலும் pleasantly தசைகள் ஒரு சுமை கொடுக்க.
கடற்கரை கைப்பந்து: விவரங்கள்
கடற்கரை கைப்பந்து, இரண்டாவது, குறைவான பொதுவான பெயர் கொண்டது - கொடூரம்-விரும்பி, இப்போது மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. நல்ல கடற்கரைகள் அனைவருக்கும் வேடிக்கையாகவும், சூடாகவும், மற்றும் ஒரு புதிய அறிமுகம் செய்ய அனுமதிக்கும் சிறப்பு பகுதிகள் நிச்சயமாக உள்ளன.
கடற்கரை கைப்பந்து போன்ற ஒரு விளையாட்டு வழக்கமான விட மிகவும் எளிதானது: இங்கே அனைத்து விதிகள் மிகவும் நெகிழ்வான, மற்றும் கூட பந்து கைகளை மட்டும் தாக்கப்பட்டு, ஆனால் பொதுவாக தேவையான அனைத்து மூலம். குறைந்தபட்சம் பத்து பேர் குறைந்தது இரண்டு நபர்களுடன் விளையாடலாம். இந்த விஷயத்தில் முக்கிய விஷயம் இரண்டு அணிகளின் இருப்பு மட்டுமே. விளையாட்டின் குறிக்கோள் உன்னதமானதாக இருக்கிறது: எதிரிகளின் பக்கத்தில், நிகரத்திற்காக பந்தைத் தாக்க வேண்டும், அதனால் அதை மீண்டும் மடக்குவதற்கு நேரம் இல்லை, மற்றும் பந்து தரையில் தொட்டது.
நீங்கள் விளையாட்டை இனிமையான மற்றும் பாதுகாப்பான செய்ய கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று அம்சங்கள் உள்ளன:
- கடற்கரை கைப்பந்து நீதிமன்றத்தின் அளவு 16x8 மீ பற்றி இருக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், விளையாட்டு மைதானம் நிலக்கீல் இல்லாமல் போடப்படக்கூடாது அல்லது புல் விதைக்க வேண்டும் என்பதை தயவு செய்து கவனியுங்கள்: கடற்கரை கைப்பந்து சரியாக மணல்.
- கடற்கரை கைப்பந்தாட்டத்திற்கான மணல் விளையாட்டிற்கு முன்பாக ஒரு மதிப்புக்குரியது: நீங்கள் கூர்மையான கூழாங்கற்கள், கண்ணாடி அல்லது குப்பைகள் போன்றவற்றைக் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், அருகில் இருக்கும் அதிர்ச்சி கிளினிக் நாளன்று ஓய்வு நேரத்தை செலவிடக் கூடாது என்பதற்காக விளையாட்டை கைவிடுவது நல்லது.
- கடற்கரை கைப்பந்தாட்டத்திற்கான நிகரத்தின் உயரம் 2.24 மீ ஆகும், இது மிகவும் குறைவாக இல்லை, ஆனால் மிக அதிகமாக இல்லை. ஒரு வார்த்தையில், எந்தவொரு வளர்ச்சிக்கும் பங்கேற்பாளர்கள் அத்தகைய உயரத்தின் மூலம் எளிதாக பந்து வீச முடியும்.
- கடற்கரை கைப்பந்து ஐந்து பந்து தரமான பந்து விட சற்று பெரியதாக இருக்க வேண்டும்.
- பெண்களின் கடற்கரை கைப்பந்துக்கான வடிவம் உங்கள் நீச்சலுடை ஆகும். சில பெண்கள் ஷார்ட்ஸை அணியலாம், ஆனால் நீங்கள் அவற்றை இல்லாமல் செய்யலாம்.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் எனில், இந்த சிக்கலான எதுவும் இல்லை, விலையுயர்ந்த உபகரணங்கள் தேவையில்லை - நீங்கள் ஒரு பெரிய மனநிலையை வேண்டும்!
கடற்கரை கைப்பந்து: விளையாட்டின் விதிகள்
நாங்கள் கடற்கரை கைப்பந்து அடிப்படை விதிகள் ஆய்வு, நீங்கள் எளிதாக போர்க்களம் செல்லவும் உதவும்:
- பந்து மூலையில் இருந்து அதை சமர்ப்பிக்கும் வீரர் உள்ளிடும். நிச்சயமாக, பந்து நிகர மீது பறக்க வேண்டும்.
- ஒரு குழுவின் வீரர்கள் ஒருவருக்கொருவர் பந்தைத் தொட்டால் மட்டுமே மூன்று தொடுகைகளை மாற்ற முடியும் - அதற்குப் பிறகு எதிர்ப்பாளர்களுக்கு கொடுக்கப்பட வேண்டும்.
- பந்தை வீழ்த்தும் வரை அணிகள் பந்து நிலங்கள் வரை இருக்கும் அல்லது குழப்பம் இல்லை.
- ஒரு அணி ஒரு கோல் மதிப்பெண்ணின் போது, அது ஒரு புள்ளி மற்றும் சமர்ப்பிப்பதற்கான உரிமையைப் பெறுகிறது.
- அணி ஏதாவது ஒரு தவறு செய்தால் அல்லது பந்து மிஸ் பண்ணாமலேயே முதல் சேவையகம் தொடரும். அடுத்து, அனைவருக்கும் அதே கொள்கை மீது சேவை செய்கிறார்கள்.
- போட்டியில் மூன்று சுற்றுகள் உள்ளன: 21 புள்ளிகள் முதல் இரண்டு, தீர்மானகரமான - 15 (முதல் இரண்டு முடிவுகளின் விளைவு மட்டுமே இருந்தால்).
- மதிப்பில் உள்ள வித்தியாசம் 2 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட புள்ளிகளாக இருக்க வேண்டும், எனவே மூன்றாவது சுற்று அணிகளில் ஒரு கணக்கு 14:14 இருந்தால், விளையாட்டு வரை 15 அல்ல, 16 புள்ளிகள் வரை இருக்கும்.
- ஒவ்வொரு விளையாட்டிலும், இரண்டு அணிகள் முப்பது விநாடிகளின் முடிவடைவதற்கு உரிமை உண்டு.
- குழுக்கள் அவ்வப்போது பக்கங்களை மாற்ற வேண்டும். உண்மையில், இது வழக்கமாக சுற்றிலிருந்து சுற்று வரை செய்யப்படுகிறது.
கடற்கரை கைப்பந்து விளையாட கற்று, நீங்கள் சுய நம்பிக்கை பெற, போட்டி ஆவி என்ன கற்று மற்றும் விடுமுறைக்கு நேரம் செலவிட மிகவும் சுவாரசியமான இருக்கும்.