டிரான்ஸ் மாநில பொதுவாக உணர்வு மற்றும் மாய வெளிப்பாடுகள் மாநில மாற்றங்கள் தொடர்புடைய. உண்மையில், போர் டிரான்ஸ் பற்றி, ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கையை மதிக்க முடிகிறது நிலையில், தீவிர ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் அச்சமின்மை எல்லாம் எல்லாம் தெரியும் காட்டுகிறது. ஆனால் உளவியல் டிரான்ஸ் மூன்று வெவ்வேறு அர்த்தங்கள் உள்ளன:
- தினசரி டிரான்ஸ் - தூக்கம் மாறுதல், வழக்கமான கனவு, எந்த வேலையின் தானியங்கி செயல்திறன்;
- ஆழ்ந்த டிரான்ஸ் , ஹிப்னாஸிஸ் அதே - இந்த நிகழ்வு நீட்டிப்பு வழிவகுக்கும் ஒரு வேண்டுமென்றே முயற்சி பொதுவாக மற்றொரு நபர் உதவியுடன் அடையப்படுகிறது;
- சம்மும்பிளிக் டிரான்ஸ் ஒரு ஆழமான டிரான்ஸ் மாநிலமாகும், இது டிரான்ஸ் காலத்தில் தனது பழக்கங்களைப் போலல்லாமல், ஒரு நபரின் சிறப்பு நடத்தை கொண்டது.
ஆனால் எல்லா உயிரினங்களுள் பெரும்பாலானவை, மனோதத்துவத்தில் தினசரி டிரான்ஸ் என்றழைக்கப்படும் நிலையில் நாம் ஆர்வமாக இருக்கிறோம், இக்காலத்தில் நாம் சிறப்பாக ஓய்வு பெற்றால், நாம் ஒரு சிறந்த சிந்தனை வழிமுறையைப் பெறுகிறோம், மனம் திறக்க உதவுகிறது. சில சமயங்களில் மற்றும் ராஜா யோகாவில், டிரான்ஸ் செறிவு தேவையான அளவு அடைய பயன்படுத்தப்படுகிறது, இந்த மாநில மக்கள் நுண்ணறிவு, புதிய கருத்துக்கள் மற்றும் மிகவும் பயனற்ற வெறுமனே நன்றாக ஓய்வு மூலம் விஜயம்.
டிரான்ஸ் மாநிலத்தில் நுழைவது எப்படி?
டிரான்ஸ் மாநில உடலின் அதிகபட்ச தளர்வு மற்றும் எண்ணங்கள் மீது செறிவு வகைப்படுத்தப்படும். டிரான்ஸ் மாநிலத்தில் நுழைவது எப்படி, எல்லாமே வித்தியாசமானது: ஒருவர் மனோவியல் பொருட்கள் உதவியுடன் ஓய்வு பெறுகிறார், சுய கட்டுப்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்காக யாரோ ஓய்வு செய்கிறார். இங்கே நாம் கடைசி முறையை மாற்றி விடுவோம்.
- ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்கவும். மிகவும் வசதியான நிலையை எடுத்து - தாமரை காட்டி உட்கார்ந்து, கால்கள் மற்றும் கைகளால் உங்கள் முதுகில் பொய், நாற்காலியில் உங்களை நீட்டி, மிக முக்கியமாக, நீங்கள் வசதியாக உணர வேண்டும். இந்த நிலையில் தூங்க கூடாது.
- தளர்வானது கடினமாக இருந்தால், உங்கள் உறுப்புகளை இறுகப் பற்றிக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள்.
- வெளிப்புற தூண்டுதலிலிருந்து துடைக்க முயற்சி செய்ய வேண்டும் - ஒலிகள், ஒளி மற்றும் மணம். கடினமாக இருந்தால், உங்கள் அறைக்குச் சென்று, கண்களை மூடி, நிம்மதியுடன் கூடிய ஹெட்ஃபோன்களை அணியுங்கள்.
- இப்போது நீங்கள் கலகத்தனமான எண்ணங்களைத் துடைக்க வேண்டும், கறுப்பு வெல்வெட் ஒரு கொக்கூன் சூழப்பட்டிருக்கும் என்று கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள், மற்றும் குறுக்கிட்ட கருத்துக்கள்-விண்கற்கள் இந்த விதானத்தில் சிக்கிவிடும்.
- உங்கள் உடல், உங்கள் மனதில் பல்வேறு விமானங்கள் உள்ளன என்பதை உணர்ந்து, நீங்கள் அவர்களுக்கிடையில் ஒரு வரியை கூட வரையலாம், உங்கள் உடலுக்கு மேலே இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
- உடல் உணர்ச்சிகள் மற்றும் பைத்தியம் எண்ணங்கள் உங்களுக்கு குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும்போது, நீங்கள் முக்கியமாக கவனம் செலுத்த முடியும். இந்த நேரத்தில், உங்களை வேதனைப்படுத்தும் கேள்விக்கு பதில் தேடுங்கள், அது நிச்சயமாக வரும்.
எந்தவொரு அவசரக் கேள்விகளும் இல்லாவிட்டால், டிரான்ஸ் நிலை நிதானமாக உதவுகிறது, ஏனென்றால் இந்த நிலை மிகவும் ஆழமான தூக்கத்தைப்போல உள்ளது. முக்கிய விதி - டிரான்ஸ் ஜெர்க் வெளியே இல்லை, படிப்படியாக எழுந்திரு. நீங்கள் அல்லாத பொருள் சாரங்கள் (ஆவிகள், லார்வாக்கள்) மீது நம்பிக்கை இருந்தால், பின்னர் விழிப்புணர்வு மோசமான தாக்கங்கள் இருந்து சுத்திகரிப்பு ஒரு சைகை செய்ய - உங்கள் கைகளை "நீ இருந்து." திசையில் உடல் சேர்ந்து தேய்த்தால்.