தன்னை 100% திருப்திப்படுத்தும் ஒரு நபர் கண்டுபிடிக்க கடினமாக உள்ளது. சுய விமர்சனம் அடிக்கடி சுய அழிவு ஏற்படுகிறது, எனவே அது உங்களை மற்றும் உங்கள் உடல் ஏற்றுக்கொள்ள எப்படி என்று முக்கியம். மகிழ்ச்சியின் உறுதிமொழி தன்னைத்தானே நேசிக்கிறதென்று உளவியலாளர்கள் ஒருமனதாக வலியுறுத்துகின்றனர், எனவே சுய மதிப்பீட்டை குறைத்து மதிப்பிடுவதில் சிக்கல்களை தவிர்க்க முடியாது.
நீயே உங்களை ஏற்றுக்கொள்வது எப்படி?
ஒரு உடனடி உள்ள மீண்டும் வேலை இல்லை, எனவே நீங்கள் சிறிய வழிமுறைகளை தொடங்க வேண்டும். எளிய வழி உங்கள் பிரதிபலிப்பில் புன்னகைக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும், இது உங்களுக்கு நேர்மறை கட்டணத்தை கொடுக்கும்.
உன்னை எப்படி ஏற்றுக்கொள்வது என்று உளவியல் குறிப்புகள்:
- ஒரு தாள் காகிதத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அது உங்கள் கௌரவத்தை எழுதும்போது கடினமாக இருந்தால், அதை நன்கு தெரிந்து கொள்ளவும். இந்த முறை நீங்கள் ஒரு புதிய கோணத்திலிருந்து உங்களைப் பார்ப்பதோடு, எல்லாவற்றையும் போலவே மோசமானதல்ல என்பதை புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது. உங்களுடைய நன்மைகள் பட்டியலைத் தொடர்ந்து புதுப்பிக்க ஒரு நிறுவலை வழங்கவும்.
- உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்த்துவிட்டு, உங்களை ஒரு விக்கிரகத்தை காணாதே. எல்லோரும் தங்கள் சொந்த தகுதி மற்றும் குறைபாடுகளுடன் தனிப்பட்டவர்கள், எனவே நீங்களே ஒரு ராணி ஆக வேண்டும்.
- உளவியலின் அடுத்த ஆலோசனையானது, நீங்களே உங்களை ஏற்றுக்கொள்வது எப்படி - நீங்களே ஒரு நோட்புக் ஒன்றைப் பெற்றுக் கொள்ளுங்கள், அதில் உங்கள் சாதனைகள் அனைத்தையும், மிகச் சிறியவையாகவும் எழுதலாம். இதயத்தை இழக்காதீர்கள், தொடர்ந்து முன்னேறாதீர்கள். நீங்கள் சாதனைகள் ஒரு ஊக்கம், நீங்கள் சில வகையான வெகுமதி கொண்டு வர முடியும்.
- உடலில் உள்ள குறைபாடுகள் இருந்தால், அவையும் போராட வேண்டும். அதிக எடையை நீக்க சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் விளையாட்டு உதவும், ஒரு அசிங்கமான சிகை அலங்காரம் இருந்து முடிதிருத்தும் சேமிக்க, முதலியன
- ஆற்றல் மூலம் வசூலிக்கும் நேர்மறை மக்களுடன் நிறைய நேரம் செலவிட வேண்டும். உளவியலாளர்கள் சுற்றியுள்ள நேர்மறையான அம்சங்களைக் கவனிக்க முயற்சிக்க பரிந்துரைக்கிறார்கள்.
- உன்னுடைய அனைத்து திறனையும் உணரக்கூடிய ஒரு களத்தை கண்டுபிடி. இது ஒரு வேலை இல்லையென்றால், ஒரு பொழுதுபோக்கை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.