பல விதங்களில் நாளுக்கு ஒரு நல்ல துவக்கம் ஒரு சுறுசுறுப்பான நேரத்தின்போது ஒரு ஆரோக்கியமான மாநில மற்றும் உயர் உழைப்பு திறனை ஏற்படுத்துகிறது. ஆனால் பெரும்பாலும் மனநிலை மோசமான உடல்நலத்தால் கெட்டுப்போனது. முதியவர்களும் இளைஞர்களும் இருவருமே புகார் தெரிவிக்கும் காரணங்களில் ஒன்று தூக்கத்தின் பின்னேதான்.
ஒரு கனவுக்குப் பின் திரும்புவதற்கான காரணங்கள் காயப்படுத்தலாம்
பின் மண்டலத்தில் உள்ள அசௌகரிய உணர்வுகள் பல காரணங்களுக்காக எழுகின்றன. அவர்கள் மிகவும் பொதுவான கருதுகின்றனர்.
1. சிரமமான நிலை. தூக்கத்தின் போது ஒரு சங்கடமான நிலையான போஸ் இருப்பதுடன், அதே போல் மிக அதிகமான மென்மையான அல்லது அதிகமான கடுமையான படுக்கையான முதுகுவலியின் பொதுவான காரணமாகும். ஒரு மீள் மெத்தை மற்றும் ஒரு வசதியான தலையணை தேர்வு நல்லது.
2. எலும்பு முறிவு அறிகுறிகள். Osteochondrosis தொடங்கி மற்றொரு பொதுவான காரணம், இது ஒரு புண் மீண்டும் காயம் பின்னர் காலையில். ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் முதுகெலும்புகளின் பல பகுதிகளை பாதிக்கலாம், இது வலி வெளிப்பாடுகள் பற்றிய உள்ளூர்மயமாக்கல் தீர்மானிக்கிறது. நோய் சிகிச்சை செய்யப்படாவிட்டால், எதிர்காலத்தில் பிற அறிகுறிகளை உருவாக்கவும்:
- கைகளின் உணர்வின்மை
- முதுகுத்தண்டில் வலிமை உணர்வு;
- திடீர் இயக்கங்களுடன் கண்கள் முன்னால் பறக்கிறது;
- மோட்டார் செயல்பாடு தடை.
முதுகெலும்பு தசையின் திசுக்கட்டணம். முதுகெலும்பு தசைகள் திசுக்கட்டணம் காலையில் மிகவும் வலுவான வலிக்கு காரணம். துர்நாற்றம் வீசும் ஒரு அறிகுறி அறிகுறி தூக்கத்திற்கு பிறகு காலையில், வலியை உணர்கிறது, ஆனால் வலியால் போகிறது.
4. முதுகெலும்பு தசைகள் Myositis. பின்புற தசைகள் வீக்கம், வலுவான அடிவயிறு, தாழ்வானை அல்லது தொற்றும் நோய்களின் விளைவாக எழுந்த புண் பிளவுகளின் பின்புறத்தில் மீண்டும். தசை இயக்கத்தில் குறைபாடு ஏற்படுகிறது .
5. முதுகெலும்பு காயம். ஒரு கனவு பின்னால் மீண்டும் ஒரு இடுப்பு துறையில் துன்புறுத்துகிறது அது முன்கூட்டியே பல்வேறு முறைகள் மற்றும் தசை பிடிப்பு முன்னாள் காயங்கள் சேவை முன்நிபந்தனை. சிறப்பு அதிர்ச்சி விளைவாக மாறிவிட்டது என்று காட்டி திருத்தும் நோக்கம் ஒரு சிகிச்சை சிக்கலான தேர்ந்தெடுக்க உதவும்.
6. உள் உறுப்புகளின் நோய்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், முதுகுவலியலுக்கு காரணம் உள் உறுப்புகளின் நோயியல் இருக்கலாம்:
- நுரையீரல்;
- இதயம்;
- செரிமான அமைப்பின் உறுப்புகள்;
- மரபணு அமைப்பு.
வலி நிவாரணங்கள் நீண்டகாலமாகவோ அல்லது காலந்தோறும் மீண்டும் நிகழும் நிலையில், நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு மருத்துவர் (நரம்பியல் நிபுணர், எலும்பியல் மருத்துவர், முதலியன) உதவி பெற வேண்டும், தேவைப்பட்டால், சோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும். நோயறிதலின் முடிவுகள் ஒரு நிபுணரின் சிகிச்சையின் முறைகள் தேர்வு செய்வதற்கு அடிப்படையாக இருக்கும்.