விளையாட்டு ஊட்டச்சத்துக்கான ஷேக்கர்

பல மக்கள் காக்டெயில்களின் virtuosic கலவைக்காக பார்டெண்டர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறார்கள் என்று அறிவார்கள். ஆனால் உடற்பயிற்சியின்போது தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு அத்தகைய காரணங்கள் அவசியமானவை என்பது உண்மைதான், அவர்கள் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து கடைபிடிக்கிறார்களா என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது. ஆனால் இதற்கிடையில், அவர்களின் உடலைக் கண்காணித்து, தசை வெகுஜன வளர்ச்சியை கட்டுப்படுத்தும் ஆட்கள், சில நேரங்களில் அது இல்லாமல் செய்ய கடினமாக உள்ளது. விளையாட்டு ஊட்டச்சத்துக்கான ஷேக்கர் வசதியான மற்றும் நடைமுறை ரீதியான இணைப்பு ஆகும், அது ஆட்சி மற்றும் முறையான ஊட்டச்சத்து கடைபிடிக்க உதவுகிறது. ஆனால் இன்றைய கடைகளில் அத்தகைய சாதனங்களின் ஒரு பெரிய தேர்வு, அது போன்ற வேறுபாடுகளில் ஆச்சரியம் மற்றும் குழப்பம் இல்லை. வாங்குவதற்கு முன், உங்களுக்குத் தேவையான ஷேக்கரைத் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து ஒரு ஷேக்கர் தேர்வு எப்படி?

தோற்றத்தில் உள்ள புரோட்டீன் காக்டெயில்களின் கலப்பு திறன் மற்றும் உள் சாதனம் ஒரு சாதாரண பார் ஷேக்கருக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. உடல் மிகவும் பெரும்பாலும் பிளாஸ்டிக் (சிலிகான்) அல்லது உலோகம் ஆகும், இதில் ஒரு சிறப்பு மெஷ் மற்றும் பந்தை உள்ளது, இதன் காரணமாக ஒரு பானம் கலந்த கலவை உள்ளது. அத்தகைய ஒரு துணை உதவியுடன், நீங்கள் ஒரு புதிய காக்டெய்ல் தயார் செய்யலாம் "துறையில்" மிகவும் விரைவாகவும் திறமையாகவும் அதிக முயற்சி இல்லாமல்.

விளையாட்டு ஊட்டச்சத்துக்கான ஷேக்கர் தெரிவுசெய்யும் வினாவிற்கு விடையளிக்க, பின்வரும் புள்ளிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

1. கண்ணி உள்ளே கலவையை கட்டிகள் உடைக்க மிக பெரிய அல்லது சிறிய செல்கள் இருக்க கூடாது, மற்றும் தடை செய் இல்லை.
2. ஒரு பொத்தானை மூடுவதை விட, தடகள நுண்ணுயிர் காக்டெய்ல் பயன்படுத்துகிறது குறிப்பாக, ஒரு swirling கொள்கலன் முன்னுரிமை கொடுக்க இது நல்லது.
3. ஷேக்கர்கள் இரண்டு, மூன்று அல்லது நான்கு காமிராக்களுடன் இருக்க முடியும், அதிக எண்ணிக்கையிலான பெட்டிகளுடன் ஒரு துணைத்தொகுதியைத் தேர்வுசெய்வது நல்லது, இதனால் நீங்கள் அவற்றை காக்டெய்ல் - பொடிஸ், காப்ஸ்யூல்கள், அமினோ அமிலங்கள் அல்லது பான்போர்டின் ஏற்கனவே முடிக்கப்பட்ட பகுதி ஆகியவற்றை தனித்தனியாக வைக்கலாம்.
4. ஷேக்கரின் அளவு வேறுபட்டதாக இருக்கலாம்; எளிமையான காக்டெயில்களை தயாரிப்பதற்கு அது ஐந்து நூறு மில்லிலிட்டர்களுக்கு மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுக்க சிறந்தது; ஏழு நூறு மில்லிலிட்டர்களால்.
5. அளவிடக்கூடிய அளவிலான பயன்பாட்டின் சுவரில் பொருத்தப்பட்டால், குடிக்க வேண்டிய அளவை அளவிடுவதற்கும் அதன் நுகர்வு கண்காணிக்கவும் மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.

விளையாட்டு ஊட்டச்சத்துக்கான மெட்டல் ஷேக்கர்

சில விளையாட்டு வீரர்கள் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து சிறந்த ஷேக்கர் - ஒரு உலோக உடல் என்று கூறுகின்றனர். உண்மையில், இந்த துணை நன்மைகளை நிறைய காணலாம், எடுத்துக்காட்டாக, அது ஒரு விரும்பத்தகாத மணம் அமைக்க முடியாது, அது காக்டெய்ல் வெளிநாட்டு சுவை கொடுக்க முடியாது, உடைக்க முடியும் உடலில் சிறிய பாகங்கள் இல்லை, அது சுத்தம் எளிதானது, அது சேதம் கடினமாக உள்ளது. எனினும், உண்மையில், சிலிகான் ஷேக்கர் மற்றும் உலோக அதன் அனலாக் இடையே இந்த குறிகாட்டிகள் உள்ள வேறுபாடு மிக பெரிய இல்லை. இரண்டாவது விருப்பத்தை இன்னும் திடமானதாக தோன்றுகிறது, இன்னும் சிறிது எடையைக் கொண்டிருக்கிறது, இன்னும் நீடித்தது.

விளையாட்டு ஊட்டச்சத்துக்கான ஷேக்கரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

விளையாட்டு ஊட்டச்சத்துக்கான ஷேக்கர்களின் முக்கிய நன்மைகளில் ஒன்றாகும், இது அவர்கள் பயன்படுத்தும் எளிமையானது என்று ஏற்கனவே குறிப்பிட்டிருக்கிறது. அவர்கள் புரதம் பானங்கள் கலந்து, நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை மதுக்கடை திறன்களை வேண்டும் தேவையில்லை. ஆமாம், இதற்காக சிறப்பு முயற்சிகள் பயன்படுத்தப்படாது. வெறுமனே பொருட்கள் சரியான அளவு அவுட் அளவிட, மூடி திறக்க, தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் செறிவு உள்ள ஊற்ற, நெருக்கமான, தேவைப்பட்டால் கொள்கலன் பல முறை, குலுக்கி - பானம் நிலை சோதனை மூலம் திறந்த மற்றும் இன்னும் சில முறை குலுக்கல். கார்பனேற்றப்பட்ட நீர் பயன்படுத்தினால், குலுக்கல் என்பது இரண்டு அல்லது மூன்று மொழிகளில் இருக்க வேண்டும். நீண்ட காலமாக ஷேக்கரில் ஒரு குடிப்பழக்கத்தை சேமித்து வைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, மேலும் ஒவ்வொரு ஐந்து மாதங்களுக்கும் அப்பணத்தை மாற்ற வேண்டும்.