கர்ப்பத்தில் ஒரு முலாம்பழம் சாத்தியமா?

குழந்தைக்கு காத்திருக்கும் காலகட்டத்தில், பல உணவுகள் தடை செய்யப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை கர்ப்பத்திலிருந்தும், எதிர்பாலுமான தாயின் நிலைக்கு வருகின்றன. அதனால்தான், நனவான பெண்கள் மிகவும் உற்சாகமாக உட்கார்ந்துகொண்டு, "சுவாரஸ்யமான" நிலையில் இருக்கிறார்கள்.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் முலாம்பழம் சாப்பிடுவார்களா என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள் . இந்த கட்டுரையில், இந்த சிக்கலை புரிந்துகொள்ள முயற்சிப்போம்.

நான் கர்ப்ப காலத்தில் முலாம்பழம் சாப்பிடலாமா?

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு முலாம்பழம் மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்பு என்று பெரும்பாலான நவீன மருத்துவர்கள் நம்புகின்றனர். இந்த முலாம்பழம் அதிக அளவு ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின் சி, பீட்டா கரோட்டின், அத்துடன் சோடியம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், இரும்பு மற்றும் சிலிக்கன் போன்ற மதிப்புமிக்க சுவடு கூறுகளை கொண்டுள்ளது என்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

இந்த பொருட்கள் முன்னிலையில் நன்றி, முலாம்பழம் அழுத்தம் மற்றும் சோர்வு, தூக்கமின்மை, அதிக எரிச்சல் மற்றும் பெரும்பாலும் அடிக்கடி குழந்தையின் காத்திருக்கும் காலம், குறிப்பாக அதன் முதல் மூன்று மாதங்களுக்கு உடன் பிற நோய்கள் ஒரு நம்பமுடியாத பயனுள்ள இயற்கை தீர்வு.

அதே நேரத்தில், எதிர்கால தாய்மார்கள் இந்த பெர்ரி மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். எனவே, கேள்வியின் பதில் போது, ​​கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு முலாம்பழத்தை சாப்பிட முடியுமா என்பதைப் பொறுத்து, பின்வரும் நுணுக்கங்களை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

• இந்த பெர்ரி டையூரிடிக் குணங்களை கொண்டுள்ளது, எனவே அது சிறுநீரக அமைப்பில் சுமை அதிகரிக்கக்கூடும்;
• நீங்கள் பால் பொருட்கள் சேர்த்து முலாம்பழம் சாப்பிட்டால், அது செரிமான மண்டலத்தின் குறுக்கலை ஏற்படுத்தும்;
• அனைத்து முலாம்பழம்களும் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருப்பதால், அவை நீரிழிவு நோயாளிகளால் உட்கொள்ளப்படக்கூடாது;
• இரைப்பை அழற்சி, வயிற்றுப் புண் மற்றும் எந்த இரைப்பை நோய்த்தாக்கம் ஆகியவற்றின் முன்னிலையில், முலாம்பழங்களின் பயன்பாடு கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட வேண்டும்;
• இந்த ஜூசி மற்றும் ருசியான பெர்ரி ஜீரணிக்க மிகவும் கடினம் என்பதால், அது மற்ற உணவுகள் மற்றும் உணவுகள் இருந்து தனியாக சாப்பிட்டு. பெரும்பாலான ஊட்டச்சத்துக்கள் கர்ப்ப காலத்தில், முலாம்பழம் சாப்பிட்ட பின் 2 மணி நேரத்திற்கு முன்னர் சாப்பிடக்கூடாது, மற்றும் வெற்று வயிற்றில் இந்த பெர்ரியைப் பயன்படுத்துவது முற்றிலும் தடை செய்யப்படும் என்று உறுதியாக நம்புகிறார்கள்.

எனவே, குழந்தையின் எதிர்பார்ப்பின் போது ஒரு முலாம்பழம் சாப்பிடுவது சாத்தியம், ஆனால் அது எச்சரிக்கையுடன் செய்யப்பட வேண்டும். முரண்பாடுகள் இல்லாதிருந்தால், ஒரு நாள் இந்த பெர்ரிக்கு மேல் 200 கிராம் சாப்பிடுவதில்லை, சாப்பிடுவதற்கு முன்னர் எந்தவொரு நாள்பட்ட நோய்களும் முன்னிலையில் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்து ஆலோசிக்க வேண்டும்.