தாய்ப்பால் குழந்தைகளுக்கு உணவளித்தல்

குழந்தையின் வாழ்க்கையில் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பழக்கம் அவசியம். நீங்கள் வெற்றிகரமாக தாய்ப்பால் அளித்தால், பால் தேவைப்படும் அளவுக்கு பால் தயாரிக்கப்பட்டு இருந்தால், குழந்தையின் வாழ்க்கையின் ஐந்தாவது மாதத்தில் பாலூட்டலை உறிஞ்சுவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பிள்ளையை செயற்கை முறையில் சாப்பிட்டால், 4 மாதங்களுக்கு ஈரல் பரிந்துரைக்கப்படும்.

மேலும், உணவின் மற்றொரு வகை சாப்பிட குழந்தையின் விருப்பத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்கக்கூடிய பல குறிகாட்டிகள் உள்ளன. குழந்தையின் வயதைத் தவிர முதல் அறிகுறிகள், தங்கள் பெற்றோரின் உதவியின்றி, தங்கள் தலைவரின் நம்பிக்கை இல்லாமல், உட்கார முயற்சிக்கின்றன. முக்கிய உணவை உட்கொண்டபிறகு குழந்தையானது கொஞ்சம் பசியாக இருந்தால், அதை நீங்கள் கவரும் முயற்சி செய்யலாம் என்பதை இது குறிக்கலாம்.

தாய்ப்பால் நிரப்பல் நிறைந்த உணவை அறிமுகப்படுத்துதல் மென்மையான மற்றும் படிப்படியாக இருக்க வேண்டும், குறைந்த அளவுகளில் தொடங்கும். முக்கிய பணி எந்த விதத்திலும் குழந்தைக்கு தீங்கு செய்யக்கூடாது. உணவு ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆரோக்கியமான இருக்க வேண்டும், அனைத்து தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் பொருத்தப்பட்ட, இயற்கையின் மூலம் குழந்தை உடலில் தீட்டப்பட்டது என்று அனைத்து ஆதரவு பொருட்டு.

அனைத்து புதிய உணவுகள் ஒவ்வொன்றும் ஒவ்வொரு மூன்று நாட்களிலும், காலையிலும், காலை உணவிலும் ஒன்று சேர்க்கப்பட வேண்டும். அதற்குப் பிறகு, குழந்தை அவருக்காக வழக்கமான உணவை சாப்பிட வேண்டும் - தாயின் பால் அல்லது கலவை, நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்காவிட்டால்.

குழந்தையின் உடலின் பதிலை கண்காணிக்க வேண்டும். புதிய உணவுகள் எதிர்வினை தோல் மீது ஒரு சொறி, வெளிப்படையான மாற்றம், மற்றும் சில நேரங்களில் தூக்கம் கூட வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்த முடியும். எனவே புதுமைகள் மூலம் மிகவும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்றைக் கண்டறிந்தால், இந்தத் தயாரிப்புகளை உடனடியாகத் தடுத்து நிறுத்த சிறிது சிறிதாக முயற்சி செய்ய வேண்டும். தோல்வி ஏற்பட்டால், நீங்கள் அனலாக்ஸுடன் பொருட்களை மாற்றலாம்.

தாய்ப்பாலூட்டலுடன் பூர்த்திசெய்யும் உணவு அறிமுகம்

இதனுடன், கூடுதல் தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் குழந்தையின் உடலில் நுழைகின்றன, ஆனால் ஃபைபர், இதயத்தின் மோட்டார் செயல்பாடு தூண்டுவதற்கு அவசியம்.

லுர் என்பது குழந்தையின் திரவ உணவு இருந்து கடினமாக மாற்றுவதற்கான ஒரு இடைநிலை நிலை. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தையின் முதல் நிரப்பு உணவு என, காய்கறி ப்யூரி, முன்னுரிமை உருளைக்கிழங்கு, கேரட் அல்லது ஸ்குவாஷ் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் படிப்படியாக, மற்றும் சிறிய பகுதிகளை அறிமுகப்படுத்த வேண்டும்.

தாய்ப்பால் கொண்டு முதலில் கவரும்

முதல் முறையாக, தாய்ப்பால் முன் 1-2 கிராம் கூழ் கொடுக்கும். தயாரிப்பு சகிப்புத்தன்மை நன்றாக இருந்தால், எந்த மீறல்களும் எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளும் காணப்படாவிட்டால், நிரப்பு உணவுகள் அளவு படிப்படியாக 1-2 தேக்கரண்டி மூலம் அதிகரிக்கப்படும். ஒரு வாரத்தில், நீங்கள் காய்கறி மாஷ்அப் செய்யப்பட்ட உருளைக்கிழங்கை மாற்றுவதற்கு ஒரு தாய்ப்பால் பயன்படுத்தலாம். தாய்ப்பாலூட்டும் பிள்ளைகள் பொதுவாக இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது பாலூட்டல் மூலம் மாற்றப்படுகின்றன.

தாய்ப்பால் கொண்டு இரண்டாவது கவர்ச்சி

குழந்தை 6 மாதங்கள் எட்டும்போது, ​​இரண்டாவது நிரப்புதல் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது. தாய்ப்பால் குழந்தைகளுக்கு இரண்டாவது நிரப்பு உணவு கஞ்சி வழங்கப்படுகிறது. இது buckwheat, அரிசி அல்லது சோளம் கஞ்சி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சில ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் மன்னா கஞ்சி உபயோகிப்பதால், சத்து நிறைந்த உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இதில் அதிக அளவு குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். பசையம் உள்ளடக்கம் (ரவை, ஓட் மற்றும் கோதுமை) கொண்ட கஞ்சி ஒரு வருடத்திற்கான உணவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

காசி தொழிற்சாலை தயாரிப்பில் பயன்படுத்தப்படலாம், அவை சமச்சீரற்றவை மற்றும் குழந்தை உணவுக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துடனும் வழங்கப்படுகின்றன. குழந்தை உணவுப் பொருட்களின் தொகுப்புகளில், வயது பரிந்துரைகளும், தயாரிப்பு முறையும் பொதுவாக குறிக்கப்படுகின்றன.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் மூன்றாவது ஏக்கம்

குழந்தையின் வாழ்க்கையின் 7 வது மாதத்தில் மூன்றாவது அபாயம் உள்ளிட வேண்டும். வாழ்வின் இந்த கட்டத்தில், குழந்தை ரொட்டி crumbs ஒரு குழம்பு வழங்கப்படும். குழம்பு 2-3 தேக்கரண்டி அளவு காய்கறி பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு முன் கொடுக்க, இறுதியில் அளவு அதிகரிக்கும். ஒரு சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, ஒரு காய்கறி சப்-ப்யூரி, ஒரு இறைச்சி குழம்பு மீது சமைக்கப்படும்.

ஏழாம் மாத இறுதியில், இறைச்சி ப்யூரி வடிவில் கோழி மற்றும் வியல் ஆகியவற்றின் வேகவைத்த இறைச்சி குழந்தையின் உணவில் சேர்க்கப்படுகிறது. 10 மாதங்கள் வரை, இறைச்சி இறைச்சிகளின் வடிவில் வழங்கப்படலாம், 11 மாதங்கள் கழித்து நீங்கள் வேகவைத்த துண்டுப்பிரசுரம் மற்றும் மீட்பால்ஸை சமைக்கலாம். இறைச்சி கூடுதலாக, மீன் சேர்க்க முடியும், முன்னுரிமை பைக் பெஞ்ச்.

மூன்றாவது ஈரு மற்றொரு தாய்ப்பால் மாற்றியமைக்கிறது, இதன் விளைவாக, காலை மற்றும் மாலை மட்டும் தான் இருக்கும்.

10 மாதங்கள் நிறைவுற்ற உணவாக இருந்து, ஒரு குழந்தை இன்னும் தாய்ப்பால் கொடுக்கப்படுகிறது, இது உலர்ந்த ரொட்டிக்கு பதிலாக மாற்றப்படுகிறது. ரொட்டி பணக்கார இருக்க கூடாது, மற்றும் பல்வேறு கூடுதல் மற்றும் சுவைகள் உள்ளடக்கம் இல்லாமல். ஒரு நாளில், குழந்தையின் அளவுக்கு 5 கிராம் ரொட்டி, ஒரு சில மாதங்களில், 15 கிராம் வரை அதிகரிக்கலாம். குழந்தையை குழந்தைக்குக் கொடுக்கும் போது, ​​அது தற்காலிகமாக ரத்து செய்யப்பட வேண்டும்.

குழந்தை வழக்கமாக ரொட்டியைப் போட்டுத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் சில நேரங்களில் அவரை கேஃபிர் கொண்ட ஒரு குறைந்த கொழுப்பு குக்கீ கொடுக்க முடியும்.

ஒரு குழந்தை ஒரு வருடம் மாறும் போது, ​​அவர் வழக்கமாக தாயிடமிருந்தும் வழக்கமான உணவிற்காகவும் மாற்றப்படுகிறார், ஆனால் தாய்ப்பால் நீடிப்பதை டாக்டர்கள் பரிந்துரைக்கின்றபோது வழக்குகள் உள்ளன. மற்றும் நினைவில், நீங்கள் கோடை காலத்தில் தாய்ப்பால் நிறுத்த முடியாது, மற்றும் கூட குழந்தையின் நோய் போது!

ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!