நான் என் தாய்க்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கலாமா?

ஷெர்வ்டைடின் காலத்தில், இந்த விடயம் மிக முக்கியமானது. தாய்ப்பால் போது, ​​ஒரு இளம் தாய் உணவு மிகவும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வேண்டும் என்று எந்த இரகசிய இல்லை - அனைத்து பிறகு, அவரது தாயின் உடல் என்ன, அவர் மார்பக பால் ஒரு குழந்தை அதை கொடுக்கும்.

நீங்கள் ஒரு நர்சிங் தாய் சாப்பிட முடியாது என்ற உண்மையை பட்டியலை படித்து கூடுதலாக, அது உதவி மற்றும் பொது உணர்வு அழைப்பு மற்றும் பொறுமை மற்றும் கவனிப்பு ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது வேண்டும் பயனுள்ளது. தாய்ப்பால் போது தாய்ப்பால் கர்ப்ப காலத்தில் அதே வழியில் சாப்பிட வேண்டும் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. எனினும், இந்த கருத்து தவறானது.

குழந்தையின் மீது உள்ள பொருட்களின் செல்வாக்கால் வழிநடத்தப்பட வேண்டியது அவசியம். உதாரணமாக, இனிப்பு, புதிய காய்கறிகள், கொழுப்பு பால் பொருட்கள் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் ஆகியவற்றின் ஏராளமான குழந்தைகள் குழந்தைக்கு கசப்புணர்வை ஏற்படுத்தும், இது புதிதாக மம்மியை கூட ஒரு தொப்பியைக் கொடுக்காது. ஒரு தூக்கமில்லாத இரவின் நிமிடம் சுவைதானா? அது உன்னுடையது.

அப்பத்தை மற்றும் மசாசுட்சாவைப் பொறுத்தவரை, அப்பத்தை ஒரு கலோரி என்று கருதுவது மற்றும் குழந்தைக்கு மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்பு அல்ல, இது மாவு, சர்க்கரை, முட்டை, ஈஸ்ட், பால் மற்றும் பலவற்றைக் கொண்ட வறுத்த, வெண்ணெய் டிஷ் ஆகும். இது குழந்தைக்கு மிகவும் தேவையான பொருட்கள் அல்ல. இருப்பினும், தாய்ப்பால் போது நீங்கள் அப்பத்தை சாப்பிட விரும்பினால், எந்த கொழுப்பு இல்லாமல், ஒரு டெஃப்ளான் பான் பயன்படுத்தவும். சரும பாலில் பாஸ்தாக்களை சமைக்கவும், தரையில் ஓட் செதில்களுடன் மாவை மாற்றி சர்க்கரை சேர்க்க வேண்டாம். குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை இருக்காது என்று சோதிக்கப்பட்டால், அது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் இயற்கை தேனைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. அல்லது ஒரு எளிய பூர்த்தி 5% பாலாடைக்கட்டி மற்றும் தேன் ஒரு ஸ்பூன் தயாரிப்பது. மற்றும் சுவையான, மற்றும் பயனுள்ள. ஓட்ஸ் மூலம் மாவு பதிலாக பதிலாக அப்பத்தை ஊட்டச்சத்து அதிகரிக்கிறது, அவர்களின் digestibility மற்றும் குழந்தை மதிப்பு சேர்க்க.

நினைவில் - தாய்ப்பால் தாய்ப்பால் அம்மா வரையறுக்கப்பட்ட அளவு இருக்க முடியும்! ஈஸ்ட் பயன்படுத்த முடியாது அறிவுறுத்தப்படுகிறது. ஒழுங்காக தயாரிக்கப்படும் போது பாலூட்டலுடன் இருக்கும் பான்கள் தடைசெய்யப்படுவதில்லை, புதிதாக மம்மியைத் தவறாகப் பயன்படுத்துவதை விட அவை புரிகின்றன. ஆனால் இன்னும், அது அப்பத்தை ஒரு ஜோடி சாப்பிட மற்றும் குழந்தை எதிர்வினை பார்க்க முதல் மதிப்பு.

எனவே, தீர்ப்பு: தாய்ப்பால் தாய்ப்பால் முடியும், புத்திசாலித்தனமாக மற்றும் சிறிய அளவில் சமைத்த!