சமீபத்தில், பள்ளிகளில் (மழலையர் பள்ளி மற்றும் பள்ளிகள்) மற்றும் ஆக்ஸிஜன் தேவைப்படும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு உடலை நிரப்புவதற்காக ஆக்ஸிஜன் காக்டெய்ல் குடிக்க குழந்தைகளின் பாலிடிக்னிஸ்கள் ஆகியவற்றில் பெரும்பாலும் குழந்தைகள் வழங்கப்படுகின்றன. ஆனால் இளைய பள்ளி மாணவர்களுடன் தொடங்கி ஓய்வு பெற்றவர்களுடன் முடிவடையும் எந்த வயதிலும் இது அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அலுவலகங்களில் பணியாற்றும் மக்கள் குறைந்த நேரத்திற்கு வெளியில் செலவழிக்கிறார்கள், நகரங்களில் எரிவாயு மாசுபாடு மனித ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கு பங்களிக்கவில்லை.
இது தெருவை விட்டு வெளியேறாமல் ஆக்ஸிஜன் மூலம் உடலை நிரப்புவது சாத்தியம் என்று மாறிவிடும், ஏனெனில் அது தயாரிப்பதற்கு ஒரு சிறப்பு சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி வீட்டில் ஆக்ஸிஜன் காக்டெய்ல் செய்ய முடியும்.
ஆக்ஸிஜன் காக்டெய்ல் என்றால் என்ன?
ஆக்ஸிஜன் காக்டெய்ல் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் பைட்டோவிட்மினில் நிறைய குமிழ்களைக் கொண்டிருக்கும் பசுமையான நுரை. உற்பத்திக் கழித்த பின்னர் முதல் முறையாக இந்த பானம் உட்கொள்ளுதல் வேண்டும், இல்லையெனில் நுரை தீரும், மற்றும் பயனுள்ள பொருட்களின் உள்ளடக்கத்தை கூர்மையாக குறைக்கும்.
வயிற்றுக்குள் காக்டெய்ல் கிடைத்தவுடன், அதில் உள்ள ஆக்ஸிஜன் மிகவும் விரைவாக இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுகிறது, இது உறுப்புகளையும் திசுக்களுடனான குறுகிய நேரத்திலும் அவற்றைச் செழித்து உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, வளர்சிதைமாற்றம் செயல்படுத்தப்படுகிறது, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படும், மற்றும் உடலின் பாதுகாப்பு செயல்படுத்தப்படுகிறது. இது, கொழுப்புகளின் குவிப்பு, உணவு தேங்கி நிற்கிறது மற்றும் கசடுகளாக மாற்றுவதை தடுக்கிறது. எனவே ஆக்ஸிஜன் விரைவாகவும் மேலும் மூளையில் நுழையும், எனவே பிந்தையது சிறப்பாக செயல்படத் தொடங்குகிறது. இதனால், தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத்தலைவலி சிக்கல் தீர்க்கப்படுகிறது.
நீங்கள் எந்த வயதில் ஆக்ஸிஜன் காக்டெய்ல் குடிக்க முடியும். கர்ப்பத்தின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினி மற்றும் வயதான மக்கள் - - இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படுத்த, நினைவகம் மற்றும் தூக்கம் மேம்படுத்த, நல்ல செயல்திறன், கர்ப்பிணி பெண்கள் - நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுப்படுத்த அல்லது அதை மீட்க வேண்டும்.
தடுப்புக்காக, பெரியவர்கள் இந்த காக்டெய்ல் 3 முறை ஒரு நாள் குடிக்க வேண்டும், குழந்தைகள் 1-2 முறை 250-300 மிலி ஒவ்வொரு நாளும். உணவிற்காக அல்லது இரண்டு மணி நேரம் கழித்து ஒரு மாதத்திற்கு இதை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் 15 நாட்களுக்கு ஒரு இடைவெளி எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
வீட்டில் ஒரு ஆக்ஸிஜன் காக்டெய்ல் தயாரித்தல்
நீங்கள் உங்கள் குடும்பத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு, வீட்டில் ஒரு ஆக்ஸிஜன் காக்டெய்ல் தயாரிப்பதற்கும் முடிவு செய்தால், நுரை தயாரிக்கும் கருவியைக் கொண்டிருக்கும் உபகரணங்களை நீங்கள் வாங்க வேண்டும், இது இல்லாமல் காற்றோட்டமாக இருக்க இயலாது. இது ஆக்ஸிஜனின் ஒரு ஆதாரமாக இருக்கிறது: ஒரு செறிவு அல்லது ஒரு ஆக்ஸிஜன் உருளை மற்றும் ஒரு சவுக்கடி சாதனம் - ஒரு காக்டெய்ல் அல்லது ஒரு ஆக்சிஜன் கலவை.
வீட்டில் ஒரு ஆக்சிஜன் காக்டெய்ல் ரெசிபி
அது எடுக்கும்:
- 1l சாறு, மூலிகை டிஞ்சர், தேன் அல்லது சிரப்;
- Foaming முகவர் 1 டீஸ்பூன்;
- உபகரணங்கள்.
அடுத்து:
- கலவை கொள்கலன் ஒரு foaming முகவர் அடிப்படை (திரவம்) கலந்து மற்றும் வெகுஜன ஒரே மாதிரியான செய்ய நிற்க நாம்.
- நாம் கலக்கரை ஆக்ஸிஜனை ஆதாரத்துடன் இணைத்து, தயாரிக்கப்பட்ட வெகுஜனத்தில் சில நொடிகளில் அதை மூழ்கடித்து விடுகிறோம்.
- 10-15 விநாடிகள் கலவை பீட், மற்றும் பயனுள்ள நுரை தயார்.
கூட வீட்டில், நீங்கள் அதை இல்லாமல் ஒரு ஆக்சிஜன் காக்டெய்ல் தயார் செய்யலாம்
- ஒரு foaming முகவர் மூலம் சாறு கலந்து, அது 5-7 நிமிடங்கள் செங்குத்தான விட.
- கல்லை ஆக்ஸிஜன் உருளை இணைக்க மற்றும் முடிக்கப்பட்ட வெகுஜன அதை குறைக்க.
- ஆக்ஸிஜன் சப்ளை வால்வை அழுத்தவும், அது தயாரானவுடன் நுரை திறக்கவும்.
வீட்டில் ஒரு ஆக்ஸிஜன் காக்டெய்ல் தயாரிப்பது எப்படி என்பதை அறிந்தால், உங்கள் உடலின் அனைத்து அங்கத்தவர்களுக்கும் அவற்றின் உடலுக்கான ஆக்ஸிஜன் தேவையான அளவை வழங்கலாம், இது ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கவும் பாதுகாக்கவும் உதவும். ஆனால் ஆக்ஸிஜன் காக்டெயில் தினசரி நுகர்வு கூட புதிய காற்று மாற்ற முடியாது, எனவே பூங்காவில் அல்லது அடிக்கடி காட்டில் நடைபயிற்சி வெளியே செல்ல.