அழுக்கு மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் பயம் - ஜீரோபோபியா அல்லது மயோபபோபியா, மற்றொரு நபர் அல்லது சுற்றியுள்ள பொருட்களைத் தொடர்பு கொள்ளும்போது நுண்ணுயிரிகளால் தொற்று ஏற்படக்கூடிய சாத்தியம் பற்றிய பயத்தின் வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. இது மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனென்றால் அது வாழ்க்கைத் தடுக்க பல பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது.
பயத்தின் காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்
உளவியலாளர்கள் ஏராளமான சோதனைகளுக்கு நன்றி தெரிவித்திருக்கிறார்கள், ஜெர்ஃபோபொபியா என்பது குறைந்த சமூகங்களில் உள்ள அழுக்கு உள்ளார்ந்த மக்களுடைய அபிப்பிராயத்தில் இருந்து எழுகின்ற ஒரு சமூக வியாதி. அழுக்கைக் கொண்டிருக்கும் தனிப்பட்ட எதிர்மறை அனுபவத்தின் காரணமாக அழுக்கு பயத்தினால் இன்னொரு பயம் ஏற்படலாம்.
அறிகுறிகளைப் பொறுத்தவரையில், மிசோபொபியா கவலை மற்றும் பயத்தின் உயர்ந்த தன்மையில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. ஒரு நபர் வேறுபட்ட விஷயங்களில் கவனத்தை திசை திருப்பவும் கடினமாகவும் மாறுகிறார். தசை பிடிப்பு மற்றும் நடுக்கம் அடிக்கடி அனுசரிக்கப்படுகின்றன. தொடர்பு அழுக்கு பொருட்கள் ஏற்படுகிறது என்றால், பின்னர் ஜி.ஐ. நோய் அறிகுறிகள், குமட்டல் , தலைச்சுற்று, முதலியன, அடிக்கடி தோன்றும். கூடுதலாக, துடிப்பு அதிகரிக்கும் மற்றும் மார்பு இறுக்கம் ஒரு உணர்வு உள்ளது.
நோய்த்தல் குறைபாடு சிகிச்சை
இன்றுவரை, ஏற்கனவே இருக்கும் பாதிப்பை சமாளிக்க பல பயனுள்ள தொழில்நுட்பங்கள் உள்ளன:
- மருந்து எடுத்துக்கொள்வது . மருந்து சிகிச்சை மட்டுமே தற்காலிக முடிவுகளை அளிக்கிறது, மேலும் பக்க விளைவுகளின் ஆபத்து உள்ளது.
- ஹிப்னாஸிஸ் . மூளையின் நனவான பகுதியின் வேலைகளைத் தளர்த்துவது மற்றும் இடைநிறுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட மிகச் சிறந்த வழிமுறைகளில் ஒன்று. தேவையான தகவலுடன் நோயாளியை ஊக்குவிக்க இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.
- முரண்பாட்டின் நோக்கம் . இந்த சிகிச்சை ஆரம்ப கட்டங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் உங்கள் பயம் சந்திப்பு ஈடுபடுத்துகிறது. அச்சம் கொண்ட ஒரு நபர் அசுத்தமான நிலைமைகளை உருவாக்கத் தீர்மானித்துள்ளார்.
- உளவியல் . சூழ்நிலை மோசமடையும்போது ஒரு தொழில்முறை உளவியலாளருடன் தொடர்பு கொள்ளப்படுகிறது.