ஓட் எண்ணெய்

ஏராளமான வியாதிகளுக்கும் வயதான அறிகுறிகளுக்கும் எதிரான போராட்டத்தில் உதவிசெய்யும் பழக்கவழக்கங்கள் கொண்ட காய்கறி எண்ணெய்கள். இன்று நாம் ஓட்மீல் சிகிச்சைமுறை பண்புகள் பார்க்க வேண்டும்.

தயாரிப்பு, மூலம் - மிகவும் குறைவாக, குறைந்த வெப்பநிலை பிரித்தெடுத்தல் மூலம் ஓட் விதைகள் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும். அத்தியாவசியமான பயனுள்ள கொழுப்புக்கள் - ஒலியிக் மற்றும் லினோலெனிக் அமிலங்கள், அனைத்து உடல் அமைப்புகளின் முழு செயல்பாட்டிற்காகவும் அவசியமானவை, 70% அளவு உள்ள ஓட்மீலில் உள்ளன. தயாரிப்பு மற்ற பல அசைவூட்டப்பட்ட கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்திருக்கும்: பால்டிக், ஸ்டேரியிக், லினோலியிக், அத்துடன் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ

ஓட்மீல் பயன்பாடு

கல்லீரல், சிறுநீரகம், செரிமான உறுப்புகள், இதய அமைப்பின் வேலைக்கான தூண்டுதலாக இந்த உணவு ஊட்டச்சத்து ஊட்டச்சத்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. கண் சிகிச்சைக்காக ஓட் எண்ணெய் எடுத்து - வைட்டமின் A முன்னிலையில், இந்த கருவி பார்வை உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. உணவில் உள்ள போதை மருந்து வைத்தியரால் அமைக்கப்பட வேண்டும். வழக்கமாக பெரியவர்கள் சாப்பாட்டில் வெண்ணெய் 2 முதல் 3 ஸ்பூன்ஃபிளான்களைக் குடிக்கிறார்கள் - இது வெப்ப சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தாத உணவுகளை சேர்க்கும் பொருட்டு பொருத்தமானது. ஒரு தயாரிப்பு அல்லது வறுக்கவும் வெப்பம் அதை சரியாக, அதே போல் 2 - 3 வாரங்கள் விட நீண்ட சிகிச்சை சிகிச்சை தொடர முடியாது.

சமைக்கவியலில் ஓட்மீல் எண்ணெய்

கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு உறுப்புகள் ஆகியவற்றில் மிகவும் பணக்காரமானது தோல் பராமரிப்புக்கான ஒரு தவிர்க்க முடியாத கருவியாகும் - இளமை மற்றும் மறைதல். ஒரு இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றியாக இருப்பது, ஓட் எண்ணெய் வயதான செயல்முறையை குறைத்து, தோல் மென்மையாக்குகிறது, மென்மையாக்குகிறது, மென்மையாக்குகிறது.

ஒரு டானிக் பகுதியாக, மருந்து serums, லோஷன்களின் மற்றும் முடி ஷாம்பூக்கள் சேர்க்கப்படும். நீங்கள் அதை செய்ய முடியும்: வாங்கும் ஒப்பனை செழித்து, வெறும் ஜாடி உள்ளே எண்ணெய் கரண்டி ஒரு ஜோடி சேர்க்க.

ஓட் கொண்டு ஒரு முகமூடி எப்படி செய்ய வேண்டும்?

மருந்து எந்த முகம் முகமூடிகளுக்கு சேர்க்கப்படலாம், இதில் கலவை எண்ணெய் இருப்பதால் பாதிக்கப்படாது. ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது ஜொஜோபாவுடன் ஓட்மீல் குறைக்க நல்லது. சருமத்தில் ஓட் செதில்களின் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இது பயன்படுகிறது. இது ஓட்மீலுடன் இணைத்து, கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல்விற்காக தண்ணீர் அல்லது பாலுடன் கஞ்சி தரும் வகையிலும், அதன் தோற்றத்தை அதன் தூய வடிவில் பொருத்துவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த பகுதிகளில், மேலோட்டின் அடுக்கு குறிப்பாக மெல்லிய, உணர்திறன் மற்றும் முன்கூட்ட முதிர்ச்சியடையாதிருப்பதால், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளுடன் கண்களுக்கு அருகில் உள்ள பகுதி நீண்ட இளமைக்கு முக்கியமாகும். ஊட்டச்சத்து முகமூடியின் ஒரு பாகமாக இந்த தயாரிப்பு நன்றாக தேன் சேர்த்துக் கொண்டுள்ளது.