கர்ப்ப காலத்தில் கடுமையான தலைவலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்
முதலாவதாக நீங்கள் நல்வாழ்வின் இக்கட்டான சூழ்நிலையை ஏற்படுத்தலாம். பொதுவாக, வலி உணர்ச்சிகளின் தோற்றத்திற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். அவர்கள் ஒரு நோய் விளைவாக தோன்றும். கூடுதலாக, பெண்களுக்கு ஒரு தலைவலியை ஏற்படுத்தும் - வாஸ்குலர் தொனியை மீறுவதால் ஏற்படும் நரம்பியல் நோய்.
எதிர்பார்த்த தாய்மார்களின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடனான, மனச்சோர்வுக்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- வானிலை விளைவு;
- உண்ணாவிரதம்;
- உணவு மாற்றங்கள்;
- மன அழுத்தம், அதிக வேலை, தூக்கமின்மை;
- வெளிப்புற எரிச்சல் காரணிகள்;
- ஒவ்வாமை;
- உடல் வறட்சி;
- ஹார்மோன் பின்னணியில் மாற்றங்கள்.
தனித்தனியாக, இரத்த அழுத்தம் பெண்ணின் நிலைமையை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பது பற்றி அது கூறப்பட வேண்டும். அதில் எந்த மாற்றமும் ஏற்படலாம். எனவே, ஆரம்ப கட்டங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கடுமையான தலைவலி அழுத்தம் உள்ள குறைவு, அதாவது, வழக்கமாக, இந்த நிலைக்கு பல கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு முகம் கொடுப்பது நச்சுத்தன்மையுடன் வருகின்றது. அதிகரித்த அழுத்தம் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சில நேரங்களில் அது பிற்போக்கு நச்சுத்தன்மையை குறிக்கிறது. இது மருத்துவர்கள் கட்டுப்பாட்டு தேவைப்படுகிறது. 3 வது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பகாலத்தின் போது உயர் இரத்த அழுத்தம், வீக்கம், பார்வை குறைபாடு மற்றும் கடுமையான தலைவலி ஆகியவை முன்னெச்சரிக்கையாகும். இந்த நிலை அவசர மருத்துவமனையில் தேவைப்படுகிறது.
தலைவலி பல நோய்களின் அறிகுறியாகும். உதாரணமாக, அதனால் மூளையதிர்ச்சி, கிளௌகோமா, சிறுநீரக நோய் கூட தன்னை அடையாளப்படுத்துகிறது.
கர்ப்பத்தில் வலுவான தலைவலியை அகற்றவோ அல்லது எடுத்துக்கொள்ளவோ அல்லவா?
சில சூழ்நிலைகளில், ஒரு பெண் தன்னைத் தானே உதவ முடியும். வலி உணர்வுடன் சமாளிக்க உதவும் சில வழிகள்:
- அது தூங்க முயற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
- ஒளியை இல்லாமல் அமைதியாக நீங்கள் பொய் சொல்லலாம்;
- தலையை கழுவி சில உதவி, அதே போல் மழை;
- சூடான தேநீர் குடிக்க உதவுகிறது;
- ஒரு நல்ல கருவி என்பது ஒரு தலை மசாஜ், இது ஒளி விரல் தொடுகளால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது;
- ரோஜா இடுப்பு, கெமோமில் டீ;
- நல்ல தாக்கம் மெதுவாக நடக்க வேண்டும், புதிய சுத்தமான காற்று ஒரு அமைதியான இடத்தில் தேர்வு செய்ய சிறந்த;
- லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய், புதினா ஒரு சிறந்த வழி என்று கருதப்படுகிறது, ஆனால் அவை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்;
- நீங்கள் வலியை கட்டுப்படுத்திய இடத்திற்கு, குளிர்ச்சியான அழுத்தம் அல்லது கசிந்துவிட்ட முட்டைக்கோஸ் இலைகளை இணைக்க முயற்சி செய்யலாம்.
ஆரோக்கியத்திற்கான ஊட்டச்சத்து முக்கியத்துவத்தை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். இத்தகைய நோய்களைத் தூண்டக்கூடிய பொருட்கள் உள்ளன. பெண் தனது மெனுவை திருத்த வேண்டும். ஒருவேளை சிட்ரஸ், சாக்லேட், வாழைப்பழங்கள், புகைபிடித்த பொருட்கள், பீன்ஸ், பதிவு செய்யப்பட்ட மற்றும் ஊறுகாய் உணவுகள், பருப்புகள் நுகர்வு குறைக்க.
மருந்துகள் இருந்து Efferalgan மற்றும் Panadol பயன்படுத்த அனுமதி. நீங்கள் "ஆஸ்பிரின்" மற்றும் "அனல்ஜின்" ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த முடியாது. ஆனால் டாக்டரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட எந்த மருந்துகளும் எடுக்கப்பட வேண்டும். கர்ப்பகாலத்தின் போது கடுமையான தலைவலி நீண்ட காலம் நீடிக்காமல் இருந்தால், என்ன செய்ய வேண்டும் என்று அவர் கூறுவார்.
- மனச்சோர்வு நீண்ட காலமாக நீடிக்கும்;
- வலிகள் விழித்த பிறகு உடனடியாக தோன்றும்;
- விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் சேர்ந்து விசாரணை அல்லது பார்வை குறைபாடு ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்படுகின்றன.
வலி நோய்களைப் பற்றி பேச முடியும் என்பதால், அது பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும், பரிசோதனை செய்வது நல்லது. அனைத்து பிறகு, அம்மாவின் சுகாதார மாநில கர்ப்ப போதாத மற்றும் crumbs வளர்ச்சி சார்ந்துள்ளது. டாக்டர் பரிசோதனையை எழுதி வைப்பார், தேவைப்பட்டால், வல்லுநர்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்று கூறுவார்கள்.