கொழுப்பு-எரியும் மாத்திரைகள் ஒவ்வொரு நாளும் மிகவும் பிரபலமாகி வருகின்றன, ஏனெனில் பலர் சரியான ஊட்டச்சத்து விளைவை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் அதிகமான கிலோகிராம்களை நீங்கள் சிறிது நேரத்தில் அகற்ற அனுமதிக்கிறார்கள் என நம்புகிறார்கள். அவற்றைக் கொண்டிருக்கும் பொருட்களின் காரணமாக, கொழுப்பு கடைகளில் எரியும் செயல் துரிதப்படுத்தப்படுவதாகவும் நம்பப்படுகிறது.
இந்த மாத்திரைகள் முக்கிய நன்மைகள் தசை வெகுஜன பாதிக்கும் போது, subcutaneous மற்றும் உள் கொழுப்பு பெறும் திறன் ஆகியவை அடங்கும். எனினும், மாத்திரைகள் மாத்திரைகள் வேறுபட்டவை, மேலும் மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது இது நினைவூட்டப்பட வேண்டும்.
வேகமாக எடை இழப்புக்கான கொழுப்பு எரியும் மாத்திரைகள் என்ன?
- தெர்மோஜெனிக்ஸ் . இத்தகைய மருந்துகள் உடற்பயிற்சியிலும், செரிமானத்திலும் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும். இதற்கு நன்றி, கொழுப்பு செல்கள் கூடுதல் செயலாக்க நடைபெறுகிறது, மற்றும் உடல் வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் விகிதம் அதிகரிக்கிறது. உதாரணமாக, ஆக்ஸிலியேட் ப்ரோ யுஎஸ் பிளாப்ஸ், லிபோ -6X நியூட்ரக்ஸ் மற்றும் பலர்.
- கொழுப்புச் சத்துக்கள் . இந்த மாத்திரைகள் கொழுப்புச் செல்கள் காணப்படும் கொழுப்பு செரிமான செயல்பாட்டின் வேகத்தை அதிகரிப்பதை இலக்காகக் கொண்டுள்ளன. கொழுப்பு அமிலத்தின் மட்டத்தையும் குறைக்கின்றன, இது கொழுப்பு திசுக்களின் முறிவுக்கு பங்களிப்பு செய்கிறது. தெர்மோஜெனிக்ஸ் ஒப்பிடுகையில் இத்தகைய மாத்திரைகள் குறைவாக ஆபத்தானவை. உதாரணமாக, BSN, MusclePharm மற்றும் மற்றவர்கள்.
- வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் மாத்திரைகள் . இத்தகைய மருந்துகள் உடலின் கொழுப்பை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. உடல் வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளின் உயர் விகிதத்தை பராமரிக்கிறது என்பதால், உடலில் கொழுப்பு வைப்பதில்லை. உதாரணமாக, கார்னிவிட்- Q10 அல்லது டலி, இது சில வழியில் கொழுப்பு எரியும்.
எப்படி தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்து வாங்குவதற்கு முன் நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை முடிவு செய்ய வேண்டும். தெளிவான விளம்பரம் மற்றும் உற்பத்தியாளர்களின் ஏராளமான வாக்குறுதிகளால் இயக்கப்பட வேண்டியதில்லை.
முதல் அனைத்து அமைப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்:
- எல்-கார்னிடைன் உள்ளிட்ட கொழுப்பு-எரியும் மாத்திரைகள் தேர்ந்தெடுக்க இது சிறந்தது. கல்லீரல் உருவாகிறது மற்றும் உடலில் கொழுப்பு வளர்சிதைமாற்றத்திற்கு பொறுப்பாக இருப்பதால் இந்த பொருள் பாதுகாப்பானது.
- நன்றாக, கலவை நீங்கள் ஃபைபர் காண்பீர்கள் என்றால், இது உங்கள் பசியின்மை குறைக்க மற்றும் குடல் சுத்தம் செய்ய உதவும். மேலும் ஹூடியா Gordoni பசி குறைக்க.
- கலவையில் ஆற்றல் ஒரு பொறுப்பை பெற பொருட்டு காஃபின் அல்லது க்யூரான் இருக்க வேண்டும்.
- பாதுகாப்பான பாகங்களில் பச்சை தேயிலை மற்றும் இஞ்சி ஆகியவை அடங்கும்.
இந்த மருந்துகள் சேமிப்பு மதிப்பு இல்லை மற்றும் அவர்கள் நன்கு அறியப்பட்ட பிராண்ட்கள் முன்னுரிமை கொடுக்க நல்லது, அவர்கள் புகழ் கண்காணிக்க என, இது தரக்குறைவான மாத்திரைகள் வாங்க ஆபத்து ஒரு குறைந்தபட்ச குறைக்கப்பட்டது என்று அர்த்தம். வாங்க, ஒரு உரிமத்தைக் கொண்ட சிறப்பு அங்காடிக்குச் செல்க.
பெண்களுக்கு கம்மண் எரியும் மாத்திரைகள் எடுப்பது எப்படி?
அத்தகைய மருந்துகளின் பயன்பாடு அதிகபட்ச விளைவை பெற, நீங்கள் சில விதிகள் பின்பற்ற வேண்டும்:
- மாத்திரையை தவறாமல் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம், அதிகபட்ச காலம் 6 வாரங்கள் ஆகும்.
- வழிமுறைகளை முழுமையாக கடைப்பிடிப்பது அவசியம் மற்றும் எந்த வழக்கு மருந்தை தாண்ட வேண்டும்.
- தேர்வு கொழுப்பு எரியும் மாத்திரைகள் அதிகபட்ச விளைவை அடைய, நீங்கள் சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் வழக்கமான உடல் செயல்பாடு அவற்றை இணைக்க வேண்டும்.
- படுக்கைக்கு முன் கொழுப்பு-எரியும் மாத்திரைகள் குடிக்காதே.
- உங்கள் உடலைப் பாதிக்காத பொருட்டு, மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு மருத்துவரை நீங்கள் அணுக வேண்டும்.
முரண்
கொழுப்பு-எரியும் மாத்திரைகள் இதய நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கும், அதேபோல் அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. தைராய்டு சுரப்பி, இரைப்பை குடல், மற்றும் கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் போன்ற பிரச்சனைகளின் காலத்தில் இத்தகைய மருந்துகளை நீங்கள் பயன்படுத்த முடியாது.
இணையத்தில், ஒரு போதை உபயோகிப்பதைப் பற்றி சாதகமான மற்றும் எதிர்மறையான பின்னூட்டங்களை நீங்கள் காணலாம். இது ஒவ்வொரு உயிரினமும் தனிப்பட்டது மற்றும் அதன் சொந்த வழியில் மாத்திரைகள் இருப்பதைக் காட்டுகிறது. முக்கிய விஷயம் கையேட்டில் உள்ள அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்ற வேண்டும் மற்றும் எந்த சோதனையையும் நடத்த வேண்டாம்.