எனவே, ஆரம்பிக்கலாம்!
குழந்தையின் செயற்கை உணவு மூலம், உணவின் தொடக்கமானது, ஐந்தாவது மாதத்தின் ஆரம்ப காலத்திற்கு முன்பே முடிவடையும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குழந்தை நான்கு மாதங்கள் இருந்தால், அவர் ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான மற்றும் உணவு மாற்ற தயாராக - இது சிறந்த தருணம். ஆனால் குழந்தை ஒவ்வாமை பாதிக்கப்படுகையில், திடீரென்று உடல்நிலை சரியில்லாமல் அல்லது சில காரணங்களால் கேப்ரிசியஸ் ஆனது, நிலைமை சாதாரண வரை ஒரு வாரம் காத்திருக்க நல்லது.
செயற்கை ஊட்டச்சத்துடன் முதல் நிரப்புத்திறன் உணவு அறிமுகமானது, ஒரு குறிப்பிட்ட வயதில் எவ்வளவு உணவு உட்கொள்ள வேண்டும், எத்தனை கிராம்கள் மற்றும் தயாரிப்பின் அளவைக் குறிக்கும் சிறப்புத் திட்டத்தில் குறிப்பிடப்படுகின்றன. குழந்தைகளின் உயிரினங்களின் அதிகப்படியான சுமை, நல்ல நோக்கங்கள் இருந்தும், நன்மைக்கு வழிவகுக்காது, ஆனால் அநேகமாக, அஜீரணத்தை ஏற்படுத்தும்.
கஞ்சி அல்லது காய்கறிகள்?
தாயார் ஏற்கனவே தனது குழந்தைக்கு அறிமுகப்படுத்தத் தயாராக இருக்கும்போது, செயற்கை உணவு உட்கொண்டவர், ஆரம்பிக்க எந்த தயாரிப்பு பற்றி ஒரு குழந்தைநல மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், இந்த கருத்து நடைபெற்றது - குழந்தை எடை பெறவில்லை என்றால், அவர் முதலில் kashki (முதல் பால், பின்னர் பால்) வழங்கப்படுகிறது. மற்றும் மாறாகவும் - அதிக எடையுள்ள குழந்தைகள், இது முதல் இடத்தில், காய்கறி உணவு கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - இது உருளைக்கிழங்கு, ஸ்குவாஷ், முட்டைக்கோசு கூழ்.
குழந்தைகளுக்கு காய்கறிகள் மற்றும் கஷ்கி ஆகியவற்றைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வதன் மூலம் பழங்கள் பழம் மற்றும் பழச்சாறுகளை விட்டுச் செல்லுவது நல்லது. ஏனெனில் சிலர் இனிப்புச் சுவைகளை புதிய தயாரிப்புகளைத் தயாரிக்க விரும்பும் ஆசைகளை ஊக்கப்படுத்தலாம், ஏனெனில் இது வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டின் குழந்தைகளுக்கு உப்பு சேர்க்க மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
செயற்கை உணவுக்கு நிரப்பு உணவை அறிமுகப்படுத்தும் விதிகள்
புதிய உணவுகள் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள சுமூகமாக சென்றது, அது குழந்தை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைகளை பின்பற்ற வேண்டும்:
- பூர்த்திசெய்யும் உணவு ஆரம்பத்தில் குழந்தையை ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும்.
- தயாரிப்பு ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது என்றால், வருத்தம், மலச்சிக்கல், அது குறைந்தது 2-3 வாரங்களுக்கு உணவு இருந்து நீக்கப்பட்டது, பின்னர், மீண்டும் நிர்வாகம் மீது, கவனமாக எதிர்வினை கண்காணிக்க.
- உட்கார்ந்த நிலையில் உள்ள கரண்டியிலிருந்தும், சாய்ந்திருக்கும் குழந்தையிலிருந்தும் குழந்தைக்கு உணவளித்து, ஒரு நாற்காலியில் அமர்ந்து உட்கார்ந்து அல்லது அதை எடுத்துக்கொள்வதன் பேரில் உட்காரலாம்.
- உணவு முடிந்த அளவுக்கு நசுக்கப்பட வேண்டும் (ஒரே மாதிரியாக).
- அடுத்த தயாரிப்பு முதல் வாரத்திற்கு ஒரு வாரம் கழித்து உள்ளிட வேண்டாம்.
நீங்கள் செயற்கை ஊட்டத்தில் இருக்கும் ஒரு முன்கூட்டிய குழந்தையின் கவரும், முழுமையான காலத்திற்குள் 1-2 மாதங்கள் ஆரம்பிக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். குறைந்தது, எனவே சில குழந்தை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். செயல்முறை மருத்துவ மேற்பார்வை கீழ் இருக்க வேண்டும். உடலில் வலுவான நிலையில் இருக்கும்போது, ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு அவரின் சக தோழிகளால் பின்தங்கிய ஒரு பலவீனமான குழந்தையின் உணவில் புதிய உணவுகள் அறிமுகப்படுத்தப்படுவது குறைவான நியாயபூர்வமான கருத்து இல்லை. எப்படியும், இந்த கடினமான விஷயத்தில் முக்கிய ஆலோசகர் ஒரு தகுதிவாய்ந்த மாவட்ட மருத்துவர்.