எல்லா நேரங்களிலும் தனிமையின் உணர்வை சமுதாயத்தில் ஒரு தீவிரமான பிரச்சனையாக இருந்தது. உண்மையில் எதிர்மறையான உணர்வை ஏற்படுத்தும் நபர்கள், தனிமனிதனாக ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட பின்வாங்கலாக உணரப்படுகிறார்கள், ஆனால் ஒரு தனிப்பட்ட தனிப்பட்ட துயரமாக.
தனிமை ஒரு நிலையான உணர்வு
தனிமைப்பட்ட முரண்பாடு என்பது, அதைப் பற்றி புகார் செய்கிறவர்கள், பெரும்பாலும் அல்ல, மாறாக, ஹெர்மிட்ஸ் அல்ல, ஆனால் மாறாக, தொடர்ந்து சமுதாயத்தால் சூழப்பட்டுள்ளது. இது நகரங்களுக்கும், மெகாசிகளுக்கும் உள்ள பிரச்சனையாகும், ஆனால் கிராமங்கள் மற்றும் கிராமங்கள் அல்ல. கூடுதலாக, தனிமை உணர்வு பொதுவாக ஒரு பொழுதுபோக்காக அல்லது நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கான வேலை இல்லாத இளைஞர்களைத் துன்புறுத்துகிறது. உழைக்கும் மக்கள், அத்துடன் பெரியவர்கள், தனிமை பற்றி புகார் செய்வதற்கு மிகவும் குறைவானவர்களாக உள்ளனர். இதிலிருந்து தொடர, பலருக்கு தனிமை என்பது உங்கள் நபருக்கு அதிகமான கவனத்தை ஈர்ப்பதற்கான ஒரு ஆசை.
பலருக்கு, தனிமனித இயல்பு ஒரு எளிய காரணத்திற்காக அறியப்படவில்லை: அவர்கள் சுறுசுறுப்பாகவும் மகிழ்ச்சியுடனும் உள்ளனர், தங்கள் சூழலை விரிவுபடுத்தவும், மக்களுக்கு ஆர்வம் காட்டவும், புதிய தொடர்புகளை உருவாக்குகின்றனர். தனிமனிதனுக்கு பழக்கமில்லாதவர்கள், தனி நபர்களிடமிருந்து கவனத்தை பெறாமல், தங்களை தனிமைப்படுத்திக் கொள்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் தங்களை தனிமைப்படுத்திக் கொள்கிறார்கள், தகவல்தொடர்பு எல்லைகளை விரிவாக்க விரும்பவில்லை. சிலர், அதை அறியாமல், ஒரு தனிமனித கையாளுதல் என்ற தனிமையைப் பற்றிப் பேசுகின்றனர்: தங்கள் நிலையைப் பற்றி யாராவது புகார் செய்தால், ஒரு நபர் உதவுவதற்கு உதவுகிறார்.
தனிமையின் உணர்வுகளை எப்படி அகற்றுவது?
அநேகருக்கு, வாழ்க்கையை நிறுவுவதோடு, வெளி உலகோடு தொடர்புகளை ஏற்படுத்துவதை விட சுய-மனதில் மூழ்குவது எளிது. இதிலிருந்து தொடங்குதல், தனிமையின் உணர்வை எவ்வாறு கையாள்வது என்ற கேள்விக்கு, ஒரே வழி செயல்பட வேண்டும்!
பெரும்பாலும் தனிமையின் உணர்வு பொழுதுபோக்குகள், வேலை மற்றும் பொழுதுபோக்கு இல்லாத நிலையில் அதிக நேரத்தை செலவிடும் மக்களை வேண்டி நிற்கிறது. எனவே, அவர்களுக்கு "தனிமை உணர்வுகளை எப்படி சமாளிப்பது" என்ற பிரச்சினைக்கான தீர்வு, படிப்புகள் அல்லது சேவைகளுக்கு அனுமதி அளிக்கிறது.
அடிக்கடி உணர்வை சமாளிக்க எப்படி கேள்வி
- தனியாக இருப்பது, இந்த நேரத்தை புத்திசாலித்தனமாக பயன்படுத்துங்கள்: உங்களை கவனித்துக்கொள், சுய மேம்பாட்டுக்கான திட்டங்களை உருவாக்கவும்.
- தனியாக அனுபவிக்க - உங்களுக்கு பிடித்த படம் மறுபரிசீலனை, நுரை ஒரு குளியல் எடுத்து அல்லது உங்களை நேரமாக நேரம் குறைவாக என்று ஏதாவது அனுமதிக்க;
- மற்றவர்களுக்கு உதவுங்கள் - அறிவுரை வழங்கவும்.
மிக முக்கியமான விஷயம், ஒரு செயலில் வாழ்க்கை நிலையை எடுத்து உங்கள் பிரச்சினைகளை தீர்ப்பதற்கு பதிலாக, அவற்றைத் தொடுவதே ஆகும். உங்களிடம் போதுமான நண்பர்கள் இல்லையென்றால் - ஒரு கோர்ஸ் அல்லது வகுப்புகளை கண்டுபிடி. நீங்கள் போதுமான அன்பு இல்லை என்றால் - அனைத்து வழிகளில் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள, வரி உட்பட.