நான் என் குழந்தை பருவத்தில் இருந்து இந்த உணவு சாப்பிட வேண்டுமா?
GW மன்னா கஞ்சி கொண்டு உங்களால் முடியுமா என்ற கேள்வியினை நீங்களே தீர்மானித்துக் கொள்ளுங்கள், பின்வரும் அம்சங்களைக் கவனத்தில் கொள்வது அவசியம்:
- இந்த தயாரிப்பு அதிகமான செறிவுகளில் பல்வேறு வைட்டமின்கள் (மின், பி 6, பி 9, பி 1, பிபி, பி 2, பி 1) மற்றும் மைக்ரோலெட்டுகள் (துத்தநாகம், இரும்பு, போரோன், தாமிரம், டைட்டானியம், மாங்கனீஸ், வெனடியம் மற்றும் பல) உள்ளன. இதனால், தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம் ரத்த வகை கஞ்சி பயன்படுகிறது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கின்றது.
- எனினும், படுகுழிகள் உள்ளன. பிளிட்ஜ் சிட்டீன் ஒரு பெரிய அளவு உள்ளது, இது கடினமாக இரும்பு, வைட்டமின் D மற்றும் கால்சியம் உறிஞ்சி உடல் செய்கிறது. இது குழந்தைக்கு வைட்டமின் D இன் குறைபாடுடன் தொடர்புடைய இரைப்பை குடல் மற்றும் குடலிறக்க வேலைகளில் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கலாம். அதிக கலோரி உள்ளடக்கம் பெரும்பாலும் வீக்கம், அதிகரித்த வாயு உற்பத்தி மற்றும் குழந்தைக்கு வலியை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும், ஜி.வி. உடன் மண்ணா கஞ்சி அதை ஒரு அலர்ஜியை தூண்டிவிடும் இது பசையம் நிறைய உள்ளது என்பதால், எச்சரிக்கையுடன் சிகிச்சை அவசியம்.
குழந்தைக்கு இரண்டு மாதங்கள் (எந்த வலிமையும் இல்லையெனில்) அல்லது மூன்று மாத வயது வரை அடையும் வரை இந்த உணவை சாப்பிடத் தொடங்கக்கூடாது. முதலில் இந்த குச்சிகளை தண்ணீரில் சமைக்க மற்றும் முடிந்தவரை திரவமாக செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முதல் பகுதி (சுமார் 50-70 கிராம்) ஒரு வெற்று வயிற்றில் சாப்பிடுவதில்லை, காலையில் துடைப்பதைப் பற்றி விழிப்புணர்வுடன் இருக்க வேண்டும். தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம் இரட்டையர் கஞ்சி அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட பின்னர், இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு, குழந்தைக்கு தேவையில்லாத எதிர்வினைகள் இல்லாத நிலையில் படிப்படியாக டோஸ் அதிகரிக்கிறது. - உணவுக்கு அறிமுகமான ஒரு சாதகமான விளைவைக் கொண்ட ஒரு மா, நாள் ஒன்றுக்கு 150 கிராம் மற்றும் வாரத்திற்கு ஒரு முறை இல்லை. குழந்தை வளர்ந்தவுடன் (ஆறு மாதங்களுக்கு பிறகு), நீங்கள் பாலில் ரத்த சோகை சாப்பிட சாப்பிடலாம்.