நர்சிங் தாய் பல்வேறு வகைகளை சாப்பிட வேண்டும். ஒரு பிள்ளைக்கு வலுவான அலர்ஜியை பிறக்கும்போது அல்லது சில தாய்மார்களுக்கு சகிப்புத்தன்மையால் பாதிக்கப்படும் போது, குழந்தைகளுக்கு ஒரு கண்டிப்பான உணவைப் பிடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. எனினும், சில தயாரிப்புகள் ஜாக்கிரதையாக சாப்பிட வேண்டும். உதாரணத்திற்கு, சாம்பிக்னைன்ஸ் அடங்கும்.
தாய்ப்பால் கொண்டு சாம்பினான்கள்
Champignons உங்களுக்கு பிடித்த உணவுகள் சமைக்க முடியும் பிடித்த காளான்கள் உள்ளன. இருப்பினும், மறுபுறம், அனைவருக்கும் தெரியும், காளான்கள் மிகவும் கனமான உணவாகும், மேலும் அவை மண்ணில் நச்சுகளை குவிக்கும். இது உண்மைதான், ஆனால் இந்த விதி Champignons க்கு பொருந்தாது. அவர்கள் விசேஷ நிலைமைகளில் வளர்ந்து, விஷம் மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் காரணமாக மருத்துவ மனைக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பாக உள்ளனர்.
எனினும், காளான்கள் உண்மையிலேயே மோசமாக உடலில் உறிஞ்சப்படும் கேள்வி திறந்த நிலையில் உள்ளது. எனவே, உங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளை நீங்கள் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். சாம்பினான்களை சாப்பிடுவதற்கு நீங்கள் பழக்கமிருந்தால், விநியோகிப்பிற்குப் பிறகு 2-4 மாதங்களுக்குள் அவற்றை மீண்டும் சாப்பிடலாம், பல்வேறு உணவுப் பொருள்களின் அடிப்படையில், நர்சிங் தாய்மார்களுக்கு சாம்பிக்னைன்ஸ் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எப்படியிருந்தாலும், அவர்கள் வேகவைத்த அல்லது சுண்டவைக்கப்படுவார்கள், வறுத்த அல்லது ஊறுகாய் இல்லாமல் போட வேண்டும்.
கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பைகளுடன் எந்தவொரு பிரச்சனையுமின்றி அவற்றைப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதே ஒரே கட்டுப்பாடு, ஆனால் அம்மா இத்தகைய பிரச்சினைகளைக் கொண்டிருந்தால், அதைப் பற்றி மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் திடீரென்று காளான்கள் சாப்பிட்ட பின் குழந்தையின் பிரதிபலிப்பை கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், அவர்கள் தாய்ப்பால் முழு காலத்திற்கு உணவிற்கான அவர்களின் அறிமுகத்தை தள்ளி வைக்க வேண்டும். பாலூட்டிகளில் சாம்பினான்ஸ் அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம் மற்றும் அடிவயிற்று வலி வடிவில் ஒரு எதிர்வினை கொடுக்க முடியும்.
நர்சிங் காளான்கள் குழந்தைகளுக்கு எவ்வகையான விழிப்புணர்வை அளிக்க முடியும் என்பது பற்றி கேள்வி எழுகிறது. யாரோ உணவில் அவற்றை சேர்க்க வேண்டாம் என்று நினைக்கிறார்கள், அவர்கள் பாதுகாப்பாக சிறிய அளவில் உட்கொண்டால் யாரோ ஒருவர். எனவே, எச்சரிக்கையுடன், காளான் உணவு காளான்கள் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் குழந்தையின் பிற்போக்கான கட்டாயப் பிணைப்புடன்.